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心配していた台風も進路を変え、
早朝の打合せや、
朝一番のマシンを使ったピラティスクラスも
無事に開催することができました。
不安定な天気の中、
今日もスタジオにはたくさんの方にお越し頂き、
感謝の気持ちでいっぱいです。
新たな決意や想いがよぎる中、
空には虹を発見。
今日の想いを祝福されているようで、
すごく嬉しかったです。
次回、私のピラティスクラスは
日曜日：指導者向け特別勉強会
月曜日：通常スタジオレッスン
まだまだ雨の季節は続きますが、
ピラティスボディスタジオで、
気持ちよく身体を動かしましょう！
JUNKO
火曜日恒例！本日のヨガウェア＆ポーズ！
笑顔の裏で、バランスチャレンジ(^^)
今日もたくさんのお客様にご来店頂きました。
ありがとございました。
JUNKO
何かを好きになるのは、
誰かに言われたり説得されたりするものではなく、
自分自身が感じるもの。
毎日そんなことを感じる日々を過ごしています。
今、スタジオでは指導者養成コースに取り組んでいるお客様が、
自分自身の身体で、素晴らしい変化を実感されています！
毎日の努力が、思ってもいなかった結果をもたらし感動となり、
それが、また他の人に伝わって行く・・・。
こんなプラスの連鎖がスタジオで毎日起こり、
幸せ な気分でいっぱいです。嬉しくて、泣きそうです。
自分で掴んだ変化は、何事にも変えられない宝物。
私も、その宝物のお陰で、今まで飽きる事なくピラティスに没頭しています。
ピアティスの旅を楽しもう！
JUNKO
朝のジョギング。
アヒルに遭遇しました。
湖や池、川ではなく、裏の田んぼです。
この他、シラサギやキジにも会えます。
運が良ければ、カワセミにも。
自然からエネルギーをもらい、月曜日をスタート！
今日もスタジオは朝から満席。
レッスンをさせて頂ける環境が本当にありがたい。
休み時間に頂く質問もすごく嬉しいです。
いつも、ありがとうございます。
Junko
米国研修のブログが、途中でストップしていましたので、
最後のまとめです。
ストップしていたと言うよりは、
心に響いたもの、感じたものが大きすぎて、
外に向かって声を発するよりも
心の中で大切に感じながら過ごしていた、
というのが正しい表現かもしれません。
ボルダーでの、サイエンスでみた人の身体と
ピラティスの関係。深い学びの日々。
そして、ニューヨークでは、
自分が何を伝えたいか
どのように伝えたいか
お客様にどう感じてもらいたいのか
私が提供するピラティスを、お客様のどこに届けたいのか・・・
などなど、
テクニックではなく、ピラティスの旅を歩んで行く人生の中で、
大きな視点から確固たるものを手に入れて来ました。
ピラティスに関わる人間としての、
グランドデザインを描けた、という状態です。
このグランドデザインを感じたとき、
全てが楽しみになり、
ワクワクし、
ドキドキし、
中長期的なスパンでのストーリーがはじまり
新たな夢ができました。
そして何より。
腹を決めて、コミットメントしました。
こんなに素晴らしいことを気づかせてくれた、
ピラティスの歴史の中を生きて来られた、
マスターティーチャーとの出会いに感謝です。
その夜、ロックフェラーセンターの上で約１時間。
一人で、たくさんの想いを決意しました。
たくさんの夜景の中、明かりの分だけ人の想いがあるなあと。
その中でも、絶対ゆるがない物を、確かに実感。
現在、2015年までのスケジュールが決まっています。
そして、そこで何かが起こります！
それまでも、そこからも、
たくさんの方と楽しみながら進んで行きたいと思います。
JUNKO
●伝統的なピラティス器具
●タイムズスクエア周辺
●近代的な建物と、古い建物が混在。実はこの中に、
ジョセフピラティスが住んでいたスタジオが映っています。
●「世界最高の朝食」で知られるサラベスには朝、昼と通いました。
●ロックフェラーセンターを登っている途中。
歴史が学べます。
●いつも大盛況のシェイクシャックのハンバーガーは、また食べたい！
P
●PICK A BAGLEのベーグルは美味しすぎて、
帰国日は、フライトに間に合わないからとお願いしてみたら、
開店前から焼いて頂けました♪
Thank you J.Pilates!
●番外編！お買い物しすぎて、徹夜で荷造り・・・。
これ、毎回です（笑）今回もスーツケース２個！
今日は小学校の運動会。
昨夜、深夜からお弁当の準備。
結局３時間半睡眠で頑張った甲斐があり、
お天気にも恵まれました♪
甥っ子の応援に、姉が登場！
今にも走り出しそうな、
やる気満々の姉妹です（笑）
ボリビアの最高級コーヒーと、
スイーツも。準備万端。
応援も、張り切りました！
３年生になってから、昨年とは違い、
皆「勝負」を意識した取組みに変わっていました。
たくましくなったものです。
他、諸々運動会らしい種目が続きます。
はっぴには、自分が好きな一文字を入れたとの事。
櫻井の「櫻」を選んだ息子。
背中が誇らしげでした（笑）
年に一度の運動会は、
子供の成長を感じる日。
そして、私にとっては「がんばってるよ！」と
両親に伝える日でもある。
仕事もしつつ、料理もしつつ、子育ても楽しみ、
元気にやっているよのサインを送れる一番の日。
今年も運動会では、母から譲り受けたお弁当箱を使用。
ずっと昔、私が子供の頃から使っていたものです。
そして、その中には、母が必ず作ってくれていたお決まりのおかずと、
母は作らないであろう、新しいおかずを入れて私流に。
みんなの笑顔と歓声が溢れた
楽しい運動会でした♪
さて、白組と赤組の対決結果は！
相手チームの白が勝利！
スゴイ接戦で盛り上がりました。
JUNKO
子供が寝てから、スタジオへ行き、
そして24時間スーパーへ。
明日は運動会。
年に一番の、お弁当準備です。
この24時間スーパーは、
仕事帰りの買い物にも、ランニングでも御用達。
ここに車をとめて、走ってからお買い物。
フルマラソンの練習をしている時は、
いつものお決まりのコースです。
あまりに夜風が気持ちよく、
軽くジョグ。
狩野川沿いのこのコースは、
私にとって、いろんなことがはじまる場所でもあります。
今日も、私の日常の中に、素敵なことがスタートしたのを、
しっかりと感じることができました♪
自由＝責任
自由＝強さ
どの意見が正しいのかはわかりませんが、
強い想いがあるからこそ、自由になれるのかもしれないなあと、
少し感じました。
明日の運動会はお天気に恵まれそうで、
とっても楽しみです♪
JUNKO
いつもありがとうございます。
7/7(日)、デンタルサポート様主催により、
医療関係の皆様を対象とした、
ピラティスセミナーを開催させて頂きます。
セラピストの皆様が「医療的な視点を持ってピラティスに取り組む」という
新しいチャレンジのきっかけにしてみませんか？
理学療法士、作業療法士の方のご参加をお待ちしております。
JUNKO
一番やりたい事、
一番学びたいこと、
一番必要なこと、
一番会いたい人。
いろいろありますが、今の時代は国内外、たいていの場所に行く事ができます。
「自分にとっての一番がそこにあるなら、そこに行かないなんてもったいない。」
夢がいっぱいの20代前半、親友と話していた会話です。
もちろん、長い時間がかかってから実現することもありますが。
昨夜から大阪に来ていました。
そして、ここでしか得られなかったものをしっかりと得て、
沼津に帰ってきました。
一歩ずつ、進んで行きます！
Junko
子供の習い事、宿題、諸々大急ぎで進め、
キックオフに間に合いました。
サッカー、代表戦！
今夜、ワールドカップが決まるかもしれない戦い。
そんな日は、ビールとたこ焼き。
いろいろありましたが、
最後の本田の振る舞いが印象的だった。
個人的には香川ファンなのですが（笑）
あんな状況で、
ボールを蹴るために、唯一、本田だけがボールを受取りに行った姿。
「俺が蹴る！」と言う意志が全身からみなぎっていた。
あのプレッシャーの中。
全てを決めるチャンスボールの重みは、
計り知れない。
明らかに、いつもと違う顔つきだった。
まだまだ、私には余裕があるなあと。
あの一歩を踏み出して、張ろうと思った。
ワールドカップ出場決定！
おめでとうございます☆
JUNKO