熱気に溢れたスタジオの様子♪

スタジオでのレッスンを担当している火曜日。
毎週いろんなドラマがあります。

なかなかブログにアップする間も無く過ぎていますが、
今日は、その一コマを。

出国前につき、スタッフミーティングを開催。
出国前で私もスタッフも色々と案件があるのですが、
結局、何に時間を一番さいたかというと、

「やっぱり、ピラティス最高だよね!」

という話題!笑

スタッフ間で、この話題が一番盛り上がる。
本当に、素晴らしくて嬉しい!
そして、
このような仲間に恵まれたことが嬉しい!

そして、今日もレッスンは満席でご参加頂き
ありがとうございます。

すごく上達された方がいたのでお伝えすると、
「体調不良で悩んでいたのですが、
櫻井先生も体調不良がきっかけで・・・
とブログで見たので、それがきっかけできました。」

とお話ししてくださいました。
自分の経験が少しでも役に立つことは嬉しい。

プライベートレッスンでは、
コツコツした積み重ねの成果が
大きく見えるようになったり、

身体に新しい発見をしっかりと
感じ取っていただいたり。

やはりプライベートレッスンは
極上です♪

夜のグループレッスンでも
「先生がしばらく不在になるから、
今日は会いにきました!」

と言ってくださる方もたくさんいて、
本当にありがたい。

7年前頃に初めて海外での勉強をスタートした時も、
お客様が本当に応援して、見送ってくれました。

そして今もこうして、
いつもお客様に応援していただき、
見送られていただいています。

有難いなあと、噛みしめるばかりです。

PILATES BODY STUDIOは、
スタッフもお客様も、
素晴らしいマインドであふれています。

そんなスタジオの、本日のグループレッスンの様子です!
実は、たくさんの人で埋め尽くされていますが、
スタジオの反対側のスペースでも
もう1グループ開催されていて、
大熱気のスタジオとなりました。

Lolita’s Legacy(ロリータズレガシー) さらに熱い3日目 〜ピラティス指導者養成コース

 

 

 

 

 

 

 

 

ロリータズ・レガシー
ピラティス指導者養成コース。

Mat System2の3日目。

今日も学びは日々深くなり、
そして、受講生の皆さんの
めまぐるしい変化に
驚きの連続です。

やる気
真剣さ
チャレンジ

が、合わさり、

スタジオはすごい熱気です!!

そして、

ジョセフ・ピラティスからどう受け継いで
どう発展させてきたか。
当時にタイムスリップしたようにわかるカリキュラム。

本当に、宝です。

Lolita’s Legacyでは
ピラティスインストラクターではなく
ピラティス指導者を生み出します。

コース中は毎日全パワーを使いぐったりですが、
それ以上に、
ピラティスメソッドの奥深さを
さらに実感していきます。

そんなこんなで。

今朝のコースのオープニング時には、
熱く話し過ぎてしまいました。

ですが、こいう「本音」「本心」「情熱」
のトークは、

このコース内でしかできないこと。

1年先の自分を楽しみに、
明日も頑張りましょう!

 

Junko

Lolita’s Legacy(ロリータズレガシー) Mat System2スタート 〜ピラティス指導者養成コース

本日から、ピラティス指導者養成コース、
「ロリータズレガシー」の
マットシステム2がはじまりました。

前回のマットシステム1の4日間に続き、
今回も4日間。

さらに学びは深くなり、
解剖学
テーチングスキル
アセスメント
なども含め、
総合的に学んでいきます。

そして、コースはまだまだ一年続きます。
ピラティスを本気で学ぶ、
素晴らしい空気に包まれています!

JUNKO

9/10大阪・ピラティスの歴史ワークショップ開催

9/10大阪にて、ピラティスの歴史ワークショップ2017 を開催いたします。
同日開催にて、プレピラティスのワークショップも開催いたします。多くのお問合せ・ご要望を受け、Pilates Room tone主催により開催が決定いたしました。ぜひ皆様のご参加をお待ちしております。
↓クリックすると拡大されます↓
 

 

【開催概要】
9/10(日) 教科書にはない特別ワークショップ
ピラティスの歴史

ピラティスの生みの親 “ジョセフ・ピラティス”直系
「 第二世代ピラティスティー櫻井淳子」が直伝

プレピラティス
10:30-12:30(120分) ¥5,800 定員20名・実技
「プレピラティス」は、私たちの動きの質を高めるために、最も基礎となる準備のためのエクササイズです。これからピラティスをはじめる人も、他の運動に取り組んでいる方にも、そしてアスリートにとっても、身体が蘇るような素晴らしい効果を発揮します。また、運動が苦手な方にとっては最も取り組みやすく、また、強度の高い運動やスポーツに取り組んでいる方にとっては素晴らしいコンディショニングにもなります。

ピラティスの歴史の中でも、多くのエルダー(ジョセフ・ピラティス氏の直弟子)も積極的に取組んで来た重要なエクササイズがたくさん含まれています。現代人の身体に対してより効果を出すためにとても重要なプレ・ピラティスをご体験して頂けます。

〜教科書にはない特別ワークショップ 2017〜
ピラティスの歴史

13:30-16:00(150分) ¥8,000 定員50名・座学
「私のメソッドは、50年早すぎた!」
ピラティス氏のこの言葉は、何を意味しているのでしょうか。どのようにしてピラティス・メソッドは生まれ、どのように取り組まれていたのか。ピラティス氏は何を目指していたのか。そして、ピラティス氏が日々伝えていたと言われる、本当の哲学とは。

ピラティスとは、「ジョセフ・ピラティス氏が創り上げた、ボディ・マインド・スピリットを完全に統合するためのボディコンディショニング法の1つです」。
この原点を知るために、エクササイズの裏側にある教科書にはない歴史についての講義を行います。

櫻井自身が、エルダーと言われるピラティスの愛弟子から直接指導を受け、また、世界のマスターティーチャー達からも直接得て来た「生きた情報」をお伝えする特別ワークショップです。ピラティスは、単に体を動かすだけの運動法とは異なります。改めて、ピラティスの本質や素晴らしさを知る機会になるでしょう。
ジョセフ・ピラティスの唯一の公式認定者・ロリータ・サン・ミゲェルとの特別対談(2017年2月)の内容を含めた、最新バージョンの歴史のワークショップです。

【会場】
住吉区民センター
〒558-0041 大阪市住吉区南住吉3-15-56
[アクセス]
南海高野線 沢ノ町駅 徒歩5分(東へ約300m)
JR阪和線 我孫子町駅 徒歩10分(北西へ約650m)
市バス 住吉区役所 区民センター 下車すぐ

【お申込・お問合せ】
★6/28受付スタート!
主催:Pilates Room tone(ピラティスルームトーン)
QRコードリンク先からお申し込み
https://reserva.be/pilatesroomtone8
[お問合せ]担当:石山
090-5242-7960
info@pilatesroomtone.com

【講師:櫻井淳子】
ピラティスメソッドジャパン株式会社 代表取締役
第二世代ピラティスティーチャー
Lolita’s Legacyエデュケーター

元物理化学研究者。妊娠・出産における体調不良時にピラティスに出会う。日本でも世界と変わらないピラティスの真髄を伝えたいと言う信念のもと、本場米国にてトレーニングを重ねる。

世界を代表するマスターティーチャー達から学びを得る他、ピラティス創始者であるジョセフ・ピラティス氏唯一の公式認定者であるロリータ・サンミゲェルの弟子となる。2015年には第二世代ピラティスティーチャーに公式に認定される。また国内で初めてのLolita’s Legacyエデュケーターとなり、ジョセフ・ピラティス及びクララ・クララピラティスから直系のピラティスの真髄を国内へ普及させるために勢力的に取組んでいる。

また、日本で初めてストレッチーズやシルクサスペンションの導入も果たす。
自社スタジオの他、指導者の育成、各種講師、スタジコンサルティング、メディア出演等、ピラティスを通して全国的に活躍している。

ピラティスで、人生で最高の日を迎えよう!

うわー、嬉しい!
今日はスタッフから嬉しい報告がありました。

10月に結婚式を控えているスタッフ。

週末に「ドレス合わせ」に行ったら、
なんと!!

何か運動をしていますか?
体つきや姿勢が、とっても素晴らしいです!

と言われたそうです。

もう、本当に嬉しい!!

というのも、彼女は今、弊社の即戦力として
受付から業務までを担当しながら、
この5月からはLolita’s Legacyにて
ピラティス指導者の資格取得にも励んでいます。

それまでの彼女は、すらっと背が高く痩せがだで
もちろん綺麗なタイプの子なのですが、

姿勢が悪い!

と自他ともに認めていました。
彼女自身も、自分の姿勢については
いつも気にしていました。

そんな中、指導者う養成コースが始まり、
目に見えて姿勢体調もめまぐるしく向上しているのですが、
この様子が、スタッフブログにもアップされています。
→ こちら

その成果を、
人生最大の記念日、結婚式のための
ドレス合わせで言われるなんて!

もう、本当に嬉しいです!!!

スタッフと一緒に、
「ピラティスすごいよねー!」と盛り上がりました。

自分の会社の社員が、
自社商品にてどんどん輝いていく姿は、
感無量です!

ピラティスを本格的に始めたばかりの彼女は、
笑顔で、そして、しっかりと、
「本当にピラティスをやってよかった。
 これからが楽しみです!」
と語ってくれました。
今春ピラティスボディスタジオで
アンケートを実施したところ、
なんと!
100%の方が効果を実感されていました。
あなたにとっての大切な日は何ですか?
ピラティスで、最高の日を迎えよう!

*写真はスタッフではなく、イメージです。

JUNKO

月刊誌NEXT連載記事のお知らせ

月刊誌NEXTにて、連載の最終章!
第3回目が掲載されました。

【82歳ロリータ・サン・ミゲェルに学ぶ指導者としての在り方】
= Vol.3-次世代へ向けて。発展させ続ける=


3回目の今回は、
ピラティス氏からの唯一の公式認定者として活動を続ける
ロリータ・サン・ミゲェルからの、
大切なメッセージをお届けしています。

「私は日本にピラティスエクササイズを
教えに来たのではありません。
情熱を伝えにきました。」

というロリータのメッセージの真意が、
全3回にわたりお届けしてきた記事から、
少しでもお伝えできたら幸いです。

文章は得意ではありませんが、
限られた紙面で、
「ここにしかない情報を」
めいいっぱい書きました。

ぜひ、ご覧ください。

■月刊誌NEXT6月号 デジタル誌
http://www.fitnessclub.jp/next/
*連載記事は4、5、6月号に掲載されています。

■PILATES BODY STUDIOにて配布しています!

マイクロジム経営セミナーを終えて

Fitness Business編集部・月刊NEXT編集部主催による
マイクロジム経営セミナーにて、
講師として登壇させていただきました。

今回は、「地方でも成功するマイクロジム」
というテーマで開催されました。

ひどい体調不良だったただの主婦から
どうやって夢を叶え続けてくることができたのか。
私の独自の視点、考え方を
お伝えさせていただきました。

誰にでも、「壁」というものは存在すると思います。

むしろ、もし何かに「チャレンジ」するのであれば、
「壁」がない方がおかしい。

なぜなら、チャレンジとは次へのステージへ
上がることでもあるからです。

そうやって一山超える時。

何をやるべきか。
自分にとって必要なものは何か。
なぜ、その山を目指すのか。
この根本から、全ての在り方を生み出してきました。

このようなセミナー講師は、
これまで時間の都合上でお断りをしてきましたが、
今回本音を話したことで、
「勇気をもらった!」「感動した!」と
たくさんの共感や嬉しいお言葉をいただきました。

そして何より嬉しかったのは、
いつもお会いできない方々とも、
ピラティスという枠を超えて
全体での繋がりとしての発展を、
確かに感じることができたことです。

たくさんの方とお話をさせていただき、
充実した時間をありがとうございました。

自分のためのミッションは、
世界で一つだけ。
そして、時には周囲と繋がることで、
相乗効果としてパワーが増すことがあります。
ぜひ、今後ともよろしくお願いいたします。

そして何より、
沼津でピラティス専門スタジオを運営できることが
本当に嬉しく、感謝の気持ちでいっぱいです。

地域で喜んでいただけるよう、

そして、

全国の熱狂的なピラティスファンの方々の
お役に立てるよう、

邁進してまいります!

主催されたFitness Business編集部・月刊NEXT編集部の皆様、
ご参加いただいた皆様、
どうもありがとうございました。

次へのステップを進めて参ります!

また、Fitness Businessでは、
タイムリーかつ最先端のセミナーが
常時開催されています。
ぜひオススメです!
http://www.fitnessclub.jp/business/service/study.html

JUNKO

待望の!究極の「骨盤」を開催します!

やっとお知らせできます!
京都から村田介志氏をお招きし、
フランクリンメソッドのワークショップを開催します!

櫻井淳子プレゼンツ 村田介志による
7/30(日)フランクリンメソッドワークショップ!
「骨盤」を究極に理解する!

 

どうしてこのワークショップを開催したいのか。
話すと長くなるので、
ぜひリンク先の情報ページをご覧ください♪

機能解剖学的な内容を、
フランクリンメソッド独自の
「イメジェリー」を使いながら取り組むので、
難しいと思われがちな内容が、
明確にわかりやすく、かつ、
自分の体で実感することもできます。

本来私が講師を勤めれば良いのかもしれませんが、
どうしても時間がなく。
でもこの内容は絶対に、開催したく!

「自分よりも絶対に素晴らしい内容」
を提供してくれる同期にお願いして、
ついに実現しました!!

長い方には、2年くらいお待たせしてしまいました・・・。

骨盤に興味がある人ならどなたでも大丈夫!
この機会をお見逃しなく!!!!!

詳細はこちらです!!
http://jpa.i-ra.jp/e1031648.html

 

シルクサスペンション レベル3開催!

2回目の開催となる、
SilkSuspension™️(シルクサスペンション)の
指導者養成コース、レベル3。

ついに、2回目を開催して来ました!

「みんな、凄〜い!」

と感激しっぱなしの、
シルクサスペンションの最終章のレベル3となりました!
本当に充実した2日間、ご参加頂いた皆様、ありがとうございました。

神経系統から生まれ変わるシルクサスペンションの効果は、
本当にすごい!

一番大変なはずのレベル3が、
なぜか毎回一番楽しい!

効果、刺激、変化、向上!全てを再認識しました

懇親会、ランチタイムも、
情報交換や普段はできないお話など、大満喫

♡充実感満点♡

シルクサスペンションは、
騙されたと思って10回レッスンを受けて下さい!
びっくりするほど、身体が変わります
😊

PILATES BODY STUDIOでも、週に5回開催しています!

info@pilates-body.jp
0559264402
へお気軽にお問い合わせください。

スタジオウェブサイト
www.pilates-body.jp

 

JUNKO

ストレッチーズワークショプ開催!

久しぶりに!
ストレッチーズオフィシャルワークショプを開催しました。

東京BMS R-Labさんでの開催。

わざわざ九州からお越しいただいたり、
久しぶりの方にお会いができたりして、
感激!

そして、新し出逢いに感謝。

どのような学びも「統合」して、
初めて活すことができます。

ビジネススキルを学んだら自分のビジネスに。
映画で感動したら周囲の人に。
運動をしたら脳(マインド)と体に。

ストレッチーズは、「今の動き」を
マインドに確実に落とし込める
画期的なツールです。

そうすることで
脳からの神経系統に変化が起こり、
単なる運動とは全く異なる効果をもたらします!

そして、ストレッチーズはツールなので、
ピラティスに関係なくどなたでも取り入れることができます!

ストレッチーズで、
エクササイズの価値と可能性を
広げましょう✨

写真は、PCやスマホ時代の現代人にとって
「必須」のエクササイズ。

単に腹筋を使い頭を上げているわけではありません。

【ストレッチーズの情報ページはこちら】
http://stretcheze-jpa.com/

全国で、ワークショップが受講できます!

 

JUNKO