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【開催概要】
9/10(日) 教科書にはない特別ワークショップ
ピラティスの歴史
ピラティスの生みの親 “ジョセフ・ピラティス”直系
「 第二世代ピラティスティー櫻井淳子」が直伝
プレピラティス
10:30-12:30(120分) ¥5,800 定員20名・実技
「プレピラティス」は、私たちの動きの質を高めるために、最も基礎となる準備のためのエクササイズです。これからピラティスをはじめる人も、他の運動に取り組んでいる方にも、そしてアスリートにとっても、身体が蘇るような素晴らしい効果を発揮します。また、運動が苦手な方にとっては最も取り組みやすく、また、強度の高い運動やスポーツに取り組んでいる方にとっては素晴らしいコンディショニングにもなります。
ピラティスの歴史の中でも、多くのエルダー（ジョセフ・ピラティス氏の直弟子）も積極的に取組んで来た重要なエクササイズがたくさん含まれています。現代人の身体に対してより効果を出すためにとても重要なプレ・ピラティスをご体験して頂けます。
〜教科書にはない特別ワークショップ 2017〜
ピラティスの歴史
13:30-16:00(150分) ¥8,000 定員50名・座学
「私のメソッドは、50年早すぎた！」
ピラティス氏のこの言葉は、何を意味しているのでしょうか。どのようにしてピラティス・メソッドは生まれ、どのように取り組まれていたのか。ピラティス氏は何を目指していたのか。そして、ピラティス氏が日々伝えていたと言われる、本当の哲学とは。
ピラティスとは、「ジョセフ・ピラティス氏が創り上げた、ボディ・マインド・スピリットを完全に統合するためのボディコンディショニング法の１つです」。
この原点を知るために、エクササイズの裏側にある教科書にはない歴史についての講義を行います。
櫻井自身が、エルダーと言われるピラティスの愛弟子から直接指導を受け、また、世界のマスターティーチャー達からも直接得て来た「生きた情報」をお伝えする特別ワークショップです。ピラティスは、単に体を動かすだけの運動法とは異なります。改めて、ピラティスの本質や素晴らしさを知る機会になるでしょう。
ジョセフ・ピラティスの唯一の公式認定者・ロリータ・サン・ミゲェルとの特別対談(2017年2月)の内容を含めた、最新バージョンの歴史のワークショップです。
【会場】
住吉区民センター
〒558-0041 大阪市住吉区南住吉3-15-56
[アクセス]
南海高野線 沢ノ町駅 徒歩5分（東へ約300m）
JR阪和線 我孫子町駅 徒歩10分（北西へ約650m）
市バス 住吉区役所 区民センター 下車すぐ
【お申込・お問合せ】
★6/28受付スタート！
主催：Pilates Room tone(ピラティスルームトーン)
QRコードリンク先からお申し込み
https://reserva.be/pilatesroomtone8
[お問合せ]担当：石山
090-5242-7960
info@pilatesroomtone.com
【講師：櫻井淳子】
ピラティスメソッドジャパン株式会社 代表取締役
第二世代ピラティスティーチャー
Lolita’s Legacyエデュケーター
元物理化学研究者。妊娠・出産における体調不良時にピラティスに出会う。日本でも世界と変わらないピラティスの真髄を伝えたいと言う信念のもと、本場米国にてトレーニングを重ねる。
世界を代表するマスターティーチャー達から学びを得る他、ピラティス創始者であるジョセフ・ピラティス氏唯一の公式認定者であるロリータ・サンミゲェルの弟子となる。2015年には第二世代ピラティスティーチャーに公式に認定される。また国内で初めてのLolita’s Legacyエデュケーターとなり、ジョセフ・ピラティス及びクララ・クララピラティスから直系のピラティスの真髄を国内へ普及させるために勢力的に取組んでいる。
また、日本で初めてストレッチーズやシルクサスペンションの導入も果たす。
自社スタジオの他、指導者の育成、各種講師、スタジコンサルティング、メディア出演等、ピラティスを通して全国的に活躍している。
