カテゴリー: 自転車・ロードバイク

暑い日の日中。

「夏の暑さを乗り越えると、
秋がラク！」

と、アスリートでもないのに
それらしい理由をつけ、
伊豆高原の峠越えにトライ！

ヒルクライム85キロのライド。

沼津→中伊豆→鹿路庭峠→大室山をまわりながら伊東を通過→奥野ダム→中伊豆→自宅ルート。
美味しいご当地物を食べたり。

そして、それ以上に、暑さと坂で長過ぎる、キツすぎるヒルクライムは、
人生を旅に例えて語ったり。

ロードバイクに乗りながら、
「そういえば、中田英寿の現役最後のブログは、
‘旅は人生であり、人生は旅である’」だったね、
などと、サッカー好きの先輩と一緒に
懐かしい話にも突入。

ロードバイクも、人生のようだ。

この暑さの中、休憩込みで4時間40分。
私なりに、頑張りました。

旨がジーンとして、
一気にテンションも上がる、
絶景の中伊豆の景色は、
次回もまたチャレンジしようと、

心の中に焼き付けてきました♪

ものすごくキツかった。
ものすごく暑かった。
そして、何より最高(^-^)/

JUNKO

６月２日。
天気予報が大幅に外れ・・・・、快晴！！
雨だったら棄権しようと、前日山梨入りをするも、
自転車も預けずに持ち帰って来たのに・・・。

この天候では、棄権する理由が見つからない。

朝３時に起きて富士のふもとへ。
「第10回　富士ヒルクライム」に参戦してきました。

実に、昨年11月の西湖レース以来、この半年間は
全く自転車に乗っていない・・・。
（正確には２、３回乗ったかなと言う程度）
しかも、ランニングも完全休止中。

こんな、ぶっつけ本番の富士ヒルクライムレースは、
富士山５合目までの約２４キロを自転車で登ると言う、
雄大な自然に囲まれ、楽しく、かつ孤独なレース！

なんとかなると思いつつも、
やはりそこは、世界のマウントFUJI！
甘くない道のりが続いたのでした・・・。

朝の５時過ぎのスタート会場。すでに続々と集まる人々。

自転車レースの良いところ（！？）は、
自転車が場所取り＆並んでくれる事。
なので、マラソン大会とは違い、直前まで出歩けます。

スタート直前の様子。
これから自分の身に起こることに怯え（笑）、
相当気持ち悪かったです・・・。

さて、レース中の様子です。

スタートして、たった4キロ過ぎで
「もうリタイアしたい」と、１回目の悪魔の囁き。

ですが、昨年の雨天では見られなかった、
快晴ならではの素晴らしいコースの景色に気がつき、
悪の囁きも自然と消え、

この大会に出られた事に感謝しながら、いろいろと考えました。

仕事のこと。
プライベートのこと。
なぜ、運動嫌いの私がこんなレースに出ているのか。

などなど。

いつもは立ち止まって考えられない事も、
富士山の雄大な自然の中で、あれこれ想いめぐらせました。

しかし！！
結構、色々考えたり想っても、
距離はちょっとしか進んでいない事に気がつく！！（苦笑）

準備不足のカラダは素直だなと、ある意味感心。

自転車を買って、たった３ヶ月だった昨年の自分より、
今年の方が、遥かに遅いペース。

去年は、少しの時間を見つけてはヒルクライムの練習をしたり、
フルマラソンに向けて、ランにも打ち込んでいた。

しかし、年末からは、「計画的に」ランやバイクをお休み。
時間がないからお休みすると言うよりは、
大切なものに打ち込む為に、決断した事だった。

これは、ある意味ピラティス的な考え方でもある。
今の自分に適正なことを、チョイスする。
例えば、エクササイズの強度が高ければ良いわけではない。
日常も、そんな風にありたいとも思っている。

とは言っても！

実際に、あまりに遅い自分に、驚きと大笑い（笑）
もう仕方ないと、諦めて、登りました。

何とか足をつなぎ、達した１６キロ地点。

２回目の「リタイヤ」の、悪の囁きが聞こえてくる。。

完全に足が売り切れちゃってるし、
足も攣ってしまい、お腹も痛くなったり。

念のため、ここで足を地面につくことになったら
後続の人に迷惑をかけないようにと、左側に寄った、その時に・・・・、

沿道の人が、
「だめだよ、止まったら！ゴールまで絶対行けるよ！！！」と
大声で声をかけてくれました。

その時は、脚の痛みにもがいていたので「鬼」の声に聞こえましたが、
その大声援のお陰でなんとか切り抜けることに成功！
今となったら心からの大感謝です！！！！

そして、何とか無事にゴール！！！
今年は、本当に長い長い、富士ヒルクライムレースでした。

そこで待っていたのは、この素晴らしい景色。
５合目から見上げる富士山頂です。

そして、この恒例の豚まんで、気分も回復！
極上の豚まんです！

前日、当日とお世話になった皆さん。
恐怖の下りのペース配分を仕切ってもらい、本当に感謝です！

余談ですが、ヒルクライムの一番の危険は「下り」なのです。

２４キロもの下りを、集団で降りる。
もちろん、最も事故が多発する可能性が高い。
このため、制限速度があるのですが、これがまた、
ずーーっとブレーキをかけ続けなければならず、
手が痛い！！そして、長過ぎる！！
もしかしたら、登るよりも下りの方が大変なのです。

皆さんのお陰で無事に下山した後は、有名な吉田うどん！
事故なく下山することが出来た安堵間で、
美味しさも倍増！！

そして、反省会も富士山ビール！

今日は、なぜフルマラソンにチャレンジをするのか、
そして、ロードバイクに乗っているのか。

私の想いを改めて認識し、
いろいろと感じる事が出来た、充実した１日にもなりました。

もちろん、取り組む一番の理由は、楽しいからですが♪

そして最後に。
こんなに素晴らしい大会を運営して下さった事務局の方、
そして、たくさんのボランティアの皆さん。
本当にありがとうございました。感謝の気持ちでいっぱいです！

また練習して、来年もチャレンジします！

素晴らしい一日を、ありがとうございました。

JUNKO

大会申込が、すでに激戦レースでした。

今年も無事に、富士ヒルクライムに申込完了！

なかなかネットがつながらない大人気振り。
最初にここでの申込が成立することが第一関門となっている
人気レースです。

今年も、富士山をロードバイクで上ります！！

というわけで・・・、
土曜日は久しぶりに、お花見ライド♪

猛烈な忙しさや、花粉症や寒さで数ヶ月間、遠のいていましたが、
よやうやく復活！

やっぱり、楽しい！今年も、乗ります！

愛鷹競技場で、朝食に焼いたパンケーキの残りを食べながら
ピクニック気分で休憩していたら、
日本たんぽぽが満開なことに気がつきました。

小学校の時に、在来種（日本タンポポ）と外来種の見分け方を教えてもらい、
それ以来何十年も、たんぽぽがあると、気になってみていますが、
ほとんどが、外来種。
日本タンポポは、いまでは貴重のようです。

ここ愛鷹のたんぽぽは、みな日本たんぽぽ！
ちょっと嬉しい気分に♪

見分け方は、外来種はガクの部分が反り返っていますが、
日本タンポポは、反り返っていません。

JUNKO

———–お知らせです——————–

●１月20日千葉絵美先生の特別レッスン！臨時クラスも【満席】になりました。
たくさんのお申込ありがとうございました。

●3/2 ピラティスアライアンス理事であり、ピークピラティス国際トレーナー
森畑先生によるワークショプ開催！残席わずかとなりました！
———————————————–

ロードバイクを購入してから
お世話になっている自転車部。

新年会に参加してきました。

大人が、３０名近くも宿泊での大宴会。

これだけ集まるのも、すごいなあと感心してしまいました。
しかも、自転車で来ている方もたくさん！この程度の寒さ、
大丈夫のようです☆

息子も一緒に参加。

一人だけ超初心者の私ですが、
いろいろと教えてもらったり、とにかく飲んだり。

楽しかったです！

抽選会で、高級干し柿をゲット★

おいしい♡
母やお世話になっている方にお裾分けしたら、
とっても喜んでもらえました。

さて、明日は耳当てを買って、
来週から自転車通勤を復活します！！

JUNKO

ちょうど、一週間前の日曜日！

ロードバイクでアップダウンを繰り返して到着。
駿河湾を見ながらコーヒータイム♪
すっかり常連の、駿河湾沼津SA、最高〜♪

爽快気分で帰路について１０分後・・・

アップダウンの激しい山で、脱チェーン！
自転車に乗れなくなりました（汗）
ついに来たか〜、初！アクシデント

とりあえず落ち着いて、
自分で対処可能かどうか電話で聞いたりしまたが、
チェンが挟まってしまっていて、結果NG。

仕方ないと、駿河湾を見ながら自転車を引いて歩きだしました。

途中、野良犬に遭遇。
ワイルドで、オオカミっぽい。
えーーーん、これは想定外の事態。

ですが、そのオオカミ的な風貌の野良犬は、
おとなしく良い子で、
しばらく一緒に、しかも適度な距離を保って、
一緒に歩いてくれました。

しかし、いい加減ラチが空かない。
脚も、ツカレタ〜☆

ゆっくりバスが通るところまで歩こうと思っていましたが、
タクシー会社に電話。
しかし、「今そっちに車がいない」と、
あっけなく、断れる・・・

しかし、それが良かった！

その直後にたまたま捕まったタクシー会社は
ものすごく親切で、
自転車も積極的に乗せてくれました♪

しかも、お金をほんの少ししか持っていなくて、
そのお金で行けるところまでと頼んだところ、
自宅はもちろんのこと、自転車修理ができる自転車屋さんまでも、
まだまだ遠い・・・。

すると、運転手さんが
「いつも弊社を利用頂いてありがとうございます。
今日はお客様感謝デーです！」と言って、
いつもの自転車屋さんまで送ってくれました（涙）

そういえば、たまたま乗る事ができたタクシーは、
いつも利用しているタクシー会社だったのでした。
この会社は、本当にいつも対応が良くて気持ちよく、
必ず家からタクシーが必要な時は、こちらにお願いするのですが、
こんな時も、やはり素晴らしかった！

無事に、タクシーでたどり着いた自転車屋さん。

ショップの人も居合わせたお客も、みんなでお出迎えしてくれて（笑）、
ヘトヘトの姿に、ケーキやお菓子をご馳走になり、
自転車には脱チェーン対策をいろいろと施して頂き、
エナジーチャージして、無事に自転車で帰宅しました。
アクシデントだったのかもしれませんが、
幸運が重なり、しかもみんなに親切にして頂き（号泣）、
素敵な一日になりました♪ほんとに感謝です！！！！

私は、本当に運が良いのですが、
これは何かのメッセージだと思い、
自分の行動を省みて、足元をしっかりとかため、
日々感謝しながら、誰かの役に立って行きたいと、
強く思いました。

自転車は、気をつけよう☆（笑）
ですが、なぜかますますロードバイクが好きになりました♪

JUNKO

昨夜宿泊したホテルからの紅葉♪

「　中野浩一V10メモリアル　ツール・ド・ジャパン2012
西湖ステージ（兼ブリヂストンサイクル杯）」に出場してきました。

この春、はじめたばかりのロードバイク。

今回の大会は、とにかくあちこちで

『落車』が心配！気をつけて！！
と言われ続けてきたレース

会場に行くと、みんな、すごい機材を持っていたり、
かなりの人が、ローラー台でウォーミングアップ　等々、
本気モード！！

「場違いだ〜！！！私〜！！！！」
と、朝から撃沈でした

所属しているチーム員の面々が出場するレースの応援は、
本当に面白い！レベルも高く素晴らしい走りに、
「ロードバイクって、すごーーい！！」
と、ただの観光客に（笑）
素晴らしい走りで入賞している人も
すごすぎる〜

と、騒いでいる間に、あっという間にお昼になり、
いよいよ出番。
女子のレースなんて、多くは大学の自転車部、
年は２まわりも違いますよ（大汗）

「もう、ほぼ最下位！』と、腹をくくり、いざ出陣！！
いかにも女性らしくない、目立った青いジャージが私です（笑）
何せ、今のところ、初で唯一の女性部員（笑）

スタート直後は、死ぬかと思いましたよ。
ものすごい数の人が、いっせいに坂を下り、
カーブの連続！！

恐ろしくてかなり後に下がりましたが、
そこから何とか頑張って、じわじわ追い上げ第二集団に合流！

途中、苦しくて無理かと思いましたが、
離れたら最後と言い聞かせ
結局この第二集団の中で最後まで行きました。

残り８００メートルからのラストスパートは、
技術不足でちょっとはなれちゃったけど（涙）、
つい８ヶ月前は、恐ろしくてロードバイクにすら乗れなかったことを考えると、
まずまずかなと思います

そして、レースに出る為には、そのための練習が必要だなと痛感。

いつも、マイペースで伊豆の景色を堪能し、
このスタイルがとってもお気に入り

こんなライディングを楽しみながらも、
さらに来年のこのレースでは、もうちょっと成長できるように、
来シーズンは、高速巡航やら、追い込みやら、その他いろんなテクニックを
練習して行きたいなあと思いました。

今大会のゲスト！
イメージキャラクターのタレントさんと、アントキの猪木さんと一緒に♪

それから、番外編。

息子もキッズの部に出場！

スタート地点へはバスで子供だけが移動。
親は、ゴールで待つしかない状況。

キッズも、早くからロードバイクに乗ったり、
テクニックもすごい！

リレー等ではいつも先頭で走ってくる息子も、
今日の自転車のレースでは、ほぼ最下位でゴール。
どんな顔で来るかなと思ったら、
目に一杯の涙。車に戻って、悔し泣き！

流す涙に、「いい勉強になったね」と、
心の中でつぶやいたのでした。

それでも、その後の私のレースでは、本当に、
誰よりもよく応援してくれました。

姿が見えなくなっても、息子の声だけがずーっと聞こえていました♪

昨年、突然マラソンをはじめたとき。
チーム練習をしたところ、あまりの遅さに
「なんで、かーちゃんだけ、こんなに遅いんだよ！！！」と
半泣きで怒っていた息子。

それでもホノルルマラソンが無事にゴールが出来、
全く歯が立たなかったメンバーの中でも２位でゴール♪
「お母さん、頑張った！」とものすごく喜んでくれて、
ゴールドコーストマラソンでも、
ずーーと、ずーーと、応援してくれていました。

そして、今日のゴール後も。
「お母さん、がんばったね。」と、
恥ずかしいのを我慢するようなクールな顔で、一言。

息子の理解や協力、応援があるから、マラソンもロードバイクも
取り組めるレジャー。息子よ、いつも好き勝手な母に、ありがとう！！

そして、チーム員とは言えない程、まだまだ低レベルの私に、
沿道でしっかりと、大声で応援してくれたチームの皆様にも、
本当に感謝です。

あれれ、ワンコもチーム員に！！

ロードバイク生活、まだまだ続きそうです♪

JUNKO

今日も移動はロードバイク。

仕事の合間に、千本浜で、
おにぎりを食べました☆

とっても贅沢なランチ♪

最高です！

あまりに気持ちよくて、
そのまま、一人青空ピラティス♪

夜のデスクワークも、
はかどるに違いない！（笑）

JUNKO

キレイな海

キレイで、そしてとーーーっても静かで。
癒されます♪♪

↓富士山もキレイ♪

ここは、大瀬崎です

今日は晴れると確信して、
朝の７時からお仕事スタート！

時間を作って、暖かいお昼の時間に
ロードバイクで行ってきました♪

平日の西伊豆ライドなんて、
本当に贅沢。

それ位、今日の西伊豆はどこも絶景で、
清々しいライディング日和でした♪

スッキリ、リフレッシュ！！

JUNKO

今日の富士山♪

本当に美しかった 西湖湖畔からの富士山です♪

祭日の今日は、子供の用事や仕事の調整等。

それでも、何とか時間を作り、
富士五湖を目指して強行突破！

本当に来て良かった〜♪

ロードバイクをはじめなければ、
出会えなかった景色が沢山♪

沼津を出発し、１時間もすると、
秋から冬へ様変わり。

葉っぱもすっかり赤く、おやきで腹ごしらえ。

西湖は、どこから見ても、とても奇麗♪

１周１０キロの西湖を、
５周程、ぐるぐる回りました。

すっかり冬の気温の中、
自転車で約２時間を過ごした後のほうとう。
ものすごく美味しかったです♪

すっきりリフレッシュ♪

そして、明日はピラティスデイです

JUNKO

今日は仕事の合間に、
COLNAGO AIRの納車に立ち会い、
MIYATAのレトロなランドナーも一緒に
千本を走りました。

その後も一人で、千本を往復。

清々しい気候の中、良い時間を過ごし、
また仕事も楽しく進みました。

今月からはじまったクラス「セルフ整体　ストレッチ」の
プログラムで、メンテナンスもばっちり！

夜は就寝前にピラティスに取り組みます♪

今週末、そして、来週１週間は、
大切な研修。

身体を使った分だけ、コンディショニングは必須。
仕事も勉強も集中できるように！

ロードバイク　×　ピラティス　＝　楽しみ無限大！

と言うわけで、今日も、
スタジオと、サイクリングと、サイクルショップの
無限ループ（笑）

よく動いた夜は、ゴディバのアイストリュフ♡
めっちゃめちゃ美味です♪

JUNKO