シルクサスペンション指導者養成コース@沼津

さて!
初の、シルクサスペンション指導者養成コース4日連続!

大阪から帰宅した翌日から、
沼津の我がPILATES BODY STUDIOにて
シルクサスペンションコースを開催!

早朝から、ラダーバレルで身体のメンテナンス!
なんだろう!!!

シルクとの相乗効果で、めちゃめちゃ、身体よい感じ!!!!

そして、今回も、本当に全国からの参加者の皆様に
お集り頂きました。

コース終了時には、皆さん仲良くなられ、
何より私が寂しかったー!

けど、またお会いできそう♪

今後とも、どうぞよろしくお願い致します。

JUNKO

初大阪!SilkSuspension指導者養成コースを開催しました。

9月18日、19日。ついに!!!

大尊敬する尾陰先生のスタジオ「からだの学舎 Re-fit」さまにて、
シルクサスペンション指導者養成コースを開催させて頂きました。

前日の杉さん主催のワンデイワークショップに続き、
尾陰先生と娘さんの由夏さんには、お世話になりっぱなし。

そして、ちょっとしたランチタイムやディナータイムの
尾陰先生のお話は、お金をお支払いして聞きたくなる程、
胸に響き、参考となる事ばかりでした。

また、今回もまた参加者の皆様に恵まれ、
とにかくいろんな分野の方にご参加を頂き、
私もいろんなケースを学びながら充実した時間となりました。

シルクサスペンションを通しての出会いに、いつも感謝の気持ちでいっぱいです。

尾陰先生が、シルクの効果についてわかりやすく
まとめて下さっていますので、是非ご覧下さい♪
http://ameblo.jp/actspace/entry-12075108427.html

からだの学舎 Re-Fitさんでは、
・10月31日ストレッチーズオフィシャルトレーニング
の他、
・11月シルクサスペンションレベル2養成
・1月シルクサスペンションレベル1養成
・2月シルクサスペンションレベル2養成
と、まだまだお世話になります。

引き続き、よろしくお願いいたします。

JUNKO

9/17大阪1dayワークショップを開催させて頂きました

9/17。朝から終日大阪にてワークショップを開催させて頂きました。
たくさんの方にご参加頂きありがとうございました。

またたくさんのお久しぶりの方やはじめてお会いする方、
ありがとうございました。

懇親会も楽しかった(*^^*)出逢いに感謝です♪

初めてお会いする方から、尊敬してやまない大先輩までが
参加して下さり、言葉もありません。

今後とも、わたしにできることに取組んで行きたいと思います。

主催して下さった、PILATES STUDIO B&Bの杉さん、
貴重な機会を頂きありがとうございました。

JUNKO

9/14Stretch-ezeオフィシャルトレーニング

帰国早々、あちこち飛び回らせて頂いていましたが、
9月14日は、ようやくホームであるPILATES BODY STUDIOにて
ストレッチーズのオフィシャルトレーニングを開催させて頂きました。

今日も全国からストレッチーズのコースにご参加頂きありがとうございました。
まさかの!集合写真を忘れてしまいました(T_T)
ご参加頂いたみなさま、ありがとうございました。

コース終業後から、身体の変化がスゴイとか、
腰がすごくラク、
苦手な動きが気持ちよくできた等、
嬉しい悲鳴がとまりません!

本当にありがとうございます。

JUNKO

This is Numazu 沼津自慢フェスタ終了

This is Numazu 沼津自慢フェスタ2015。
今年も盛大に、9月10日〜12日の3日間、開催されました。
実行委員会の皆さま、関係者の皆さま、本当にお疲れ様でした。

みんなのチカラ、沼津のチカラを感じた夜。
たくさんの笑顔が溢れた夜。
そして、大事な仲間やたくさんの人に会えた夜。

純粋に楽しみ、またNUMAZU STYLE実行委員として
微力ながらお手伝いもさせて頂けたこと。
感謝と幸せな気持ちでいっぱいです。

この会の発起人、第一回目からステージに立ち続け、
盛会となる第4回目の今年も熱く取り組み続けた同級生の三澤くん、
今年もお疲れ様でした。

実行委員長と言う重大な立場に関わらず、
いつも落ち着いてにこやかに迎えて下さる橋本さん。
今年はいろんな環境を乗り越え、素晴らしいチーム力で
開催して頂きありがとうございました。

三澤くんと、橋本さんの閉会宣言の様子

あの日からも、いつも確実に見守ってくれている、
副実行委員長&空間デザイン担当の藤原真一郎さん。
今日ももちろん会場にいたこと、例のアレでわかりました。
想いを受け継ぎ明日からの362日、またこの街を誇りに過ごします。
今年も、バーカウンターはカッコ良過ぎました。

当日、御墓参りに行ったのですが、お墓の前でも、まだ、
実感できるような、できないような、なぜ藤原さんのお墓の前に立っているのか。
何とも言えない感覚でした。
だけど、絶対に!
応援してくれていること。いつも感じています。
本当に本当に、ありがとうございます。

そして、本当にたくさんの関係者の皆さま。
この3日間のための準備は相当なものだったと思います。
ですが、お手伝いで会場をまわりながら、
たくさんの来場者の方に「年に何回もやって欲しい」と言われ、
その想いが届いていることを感じました。

そして、よーやく私もこの地に確実に足をおろし「帰ってきたー‼︎」と叫べた夜。
本当にありがとうございました。

次は、10/18のNUMAZU STYLE2015。熱く語ります‼︎
http://pilatesbody.blog76.fc2.com/blog-entry-235.html

自慢フェスタ最終日の様子♪

↓開催前の準備中!

夜はさらに大盛況!!

JUNKO

幸せな時間♪

9月にスタジオレッスンに復帰して、
お客様が「お帰りなさい」「おめでとうございます」と
想像以上に声をかけて下さり、
ならば、しっかりと報告しなくてはいけないと思い、
レッスンの時に夏の報告をしました。

初日は、途中で泣きそうになりました。
いや、目がウルウル。

みなさんのお陰で渡米もでき、学んだ事を生かせるのですが、
優しい瞳で見守られ、感無量でした。

スタジオでレッスンができた瞬間、本当に
「帰ってきたー!」と思えました。

そして、フロリダではいろんな気づきがあり、それを素直にお話をさせて頂きました。

今回、私は第二世代ピラティスティーチャーとして認定されました。
その日は、当然「まさかー!!!」と言う想いで驚きと喜びと、
意味が分からない感じが入り乱れた感覚だったのですが、
その気づきは翌日の朝、訪れました。

翌日の朝起きてみると、
「私は私でしかなかった」のです。

言葉の通じない環境でチャレンジを続け、
同時に仕事とPTAと主婦をこなし、
もはや爪もお肌もボロボロ。伸びた髪は枝毛だらけ。

一人で、「あれ、私って、何もかわっていない!」
と、笑ってしまいました。

結局、私がこの認定書をもらったものの、
このあとなまけてしまったら、何もないということ。

認定は得たけれど、何か偉い人になったわけではなく、
私は私でしかないこと。

これから継続してピラティスメソッドと向き合って行かなければ、
全く無意味であること。

認定書は、たったその瞬間の紙切れでしかないこと。

この紙切れで、私自信のレベルははかれないこと。

結局は、認定がある、ないに関わらず、
私自身がどうするかで、全てが変わってしまうこと。

この後の1年間、大袈裟に言うと、
もし私が何もピラティスに取組まなければ、
全く何の意味もなさないこと。
さぞかし、第二世代の認定は嬉しい事だと思っていたけど、
結局、きっかけを得ただけで、何も変わっていないこと。

自分自身が、どうありつづけるか以外、何もない事。

言葉にはならない程、すごい衝撃と気づきが
ドーンと私の身体に降り掛かって来ました。

この感覚は、文章ではとても表現できませんが、
将来の自分のためにブログに綴っておきたいと思います。

この、驚くような感覚と気づきから、
翌日からのエデュケータトレーニングでは、
これまでの認定取得以上に、さらに限界に挑戦する勢いで取組みました。

大袈裟に聞こえるかもしれませんが、
「とにかく、生きて帰れたらそれで良い」と思った程でした。

そうして続いた8月の日々。

今年心臓の手術を受け、さらに帰国4日前に胃痛で
深夜の救急に運ばれたロリータ先生の旦那様が、
朝6時前という時間にもかかわらず、帰国日の朝、
ホテルに空港への送迎のために迎えに来てくれた理由を伝えてくれました。

私の語学力では
「ありがとう」

と、

「とても嬉しい」

しか言えなかったのですが、

感無量となりました。

エルダーであるロリータ先生が、毎日自宅で
どのように私の事を話していたのかを伝えるために来た、
と行って、ご自宅での会話を教えて下さいました。

この件については、さらに自分のスキルが向上してから
いつかお伝えできたらと思うのですが、
天につながるような意志を持ち帰って来ることとなりました。

長くなりましたが、多くの経験を積ませて頂き、
スタジオで「通常レッスン」に入った時、
はじめて「帰って来たー!」と実感し、
ほっとしたのと、いつもの環境にいれることの喜びがわき、
感無量となりました。

私自身は、まだまだ、修行と勉強の日々です。

もっともっと、課題をクリアーしたいし、
将来の在り方についても明確に目標もできたし、
自分のレベルがどの程度なのかも私自身が身にしみて感じているし、

それに向かって精進するばかりです。
そして、何かをやればやるほど家族の存在のありがたさを感じ、
毎日自宅にいる全ての時間が、幸せの連続です。
そして!
団体を超え、ジョー・ピラティスとクララ・ピラティス、
そしてそれに関わって来た方の真髄と想いを学び、伝えて行けるよう
精進するのみです。

今後とも、どうぞよろしくお願いいたします。

JUNKO

北海道出張♪

毎日精一杯に取組む中、月日がどんどん進んでおります。

東京出張後に無事にスタジオレッスンも復帰し、
そしてすぐに、北海道出張となりました。

札幌にあるSTUDIO HIGUCHIにて、
ストレッチーズオフィシャルトレーニングワークショップの他、
脊柱構造についてのワークショップや、
ストレッチーズはじめての方のクラス等を開催させて頂きました。

オーナーの樋口さんおお陰で、北海道でたくさんの方にお会いする事ができ、
さらにはピラティスの同期にも再開でき、感激しました。

書きたい事は、たくさんあるのですが・・・・。

とにかく北海道でお会いした皆さんが、
・はじめて、マットの上ではわからなかったことがわかった
・酷い事故でマットピラティスはできないと思っていたけど、
ストレッチーズで取組めた事で、感激した!

など、続々と嬉しい感想を連日頂き、
感無量でした。

ツールを使ってバリエーションを増やすなら、
私ではなくても、もっとできる方がいると思います。

私がツールを使って提供できる一番の目的は
ピラティスメソッドを全ての人に取り組んでもらえるようになるための
手段の提供です。

そのためには、そもそもピラティスにどう取組むかを知らなくてはできない。

何気なく発する事の裏には、これまでの長い道のりが詰め込まれてたりします。

それを、できるだけ簡単な言葉で伝えて行き、
効果を感じて頂けると、飛び上がりたくなる程嬉しくなります。

それも全て、受講される皆さんが耳を傾けて下さり、
広い心で接して下さるからなのですが・・・。

本当に感謝です。

帰りのフライトが遅れた事で、樋口さんとは
経営者としてもいろんなお話ができ、
同志として充実した時間となりました。

北海道の皆様、ありがとうございました。
またお会いできる事を楽しみにしております。

JUNKO

Stretch-eze® @東京

さて、帰国後の最初のレッスンは、
9/5(土)都内にあるドゥミルネサンスにて、
ストレッチーズ体験会でした。
きっかけは、フィットネス業界の方ならご存知の、
ルネサンスの望月さんとのご縁から。

NUMAZU STYLE実行委員長として活動していた昨年、
なんと、旦那様が出展して下さい、
そこにお手伝いで登場されたのが望月さんでした。

NUMAZU STYLEには、全国各地からインストラクターの皆さんが
お手伝いにかけつけてくれたのですが、
インストラクターの皆が『本物の望月さんですか?』と
思わず伺ってしまうほど、キャリアウーマンであり、
この業界を牽引されて来た素晴らしい方です。

望月さんがPILATES BODY STUDIOを訪問して下さり、
そこから一気に進んだ今回のイベント。

ドゥミルネサンス五反田店、渋谷店にて、
合計3本のストレッチーズ体験クラスを開催させて頂きました。

お陰さまで、どのクラスも満席となり、
ぞくぞくとストレッチーズの効果について
嬉しい感想をたくさん頂きました。

そしてお客様のほとんどが、ストレッチーズを引き続き取組みたいと
アンケートに答えて下さり、ドゥミルネサンスでの正式導入も
決定いたしました♪

わたしはこれまで、ありとあらゆるスタジオに通って来ましたが、
お客様の声を大切にされるドゥミルネサンスは、
一緒にお仕事をさせて頂いても、驚く程快適で感動の連続。

そして、何と!
2015年オリコン顧客満足度第一位にも選ばれたスタジオなのです!
http://www.demi-re.jp/oricon_cs_ranking/

このような素晴らしいスタジオとご縁を頂き、
私も経営者として総合的に学びながら、
自分にできることを精一杯提供させて頂きたいと
真摯に思いました。

引き続き、どうぞよろしくお願いいたします。

JUNKO

スタジオ開業5周年を迎えました


平素はPILATES BODY STUDIOをご利用頂き誠にありがとうございます。
本日9/2、無事にスタジオ開業5周年を迎えることができました。
これも、一重に多くの皆様のお力添えのお陰と、心から感謝いたいます。

5年前の沼津市では、ピラティス専門スタジオが成り立つとは
誰もが想像できないような状況でした。
そして、私自身も妊娠・出産の体調不良を機にはじめたピ ラティスだったため、
小さな子どもを抱えながら、お金もノウハウも全くない状態からのスタート。

また、前職である科学者からの意を決しての転身でもありま した。

いつも、「明日はスタジオを続けることができるだろうか」という不安や、
育児との両立での奮闘、何もない主婦かオーナーとなったプレッシャーなど、
多くのことがありました。

そんな中、「どうしても真のピラティスを追求し、伝えたい」と言う
信念のみで取り組み続け、
「運営しているスタジオは、スキル向上しお客様にお返しする場所」
と決心し、多くの学びを重ねて来ました。

その結果、この夏には5年前には考えられなかった
「第二世代ピラティスティーチャー」として認定を受ける事ができ、
また、ロリータ・ピラティスの国内初のエデュケータとして、
ピラティスの真髄に最も近いピラティスメソッドを国内へ
普及する事ができるようになりました。

5年前を思うと、今日までこうしてPILATES BODY STUDIOが
多くの方にご利用頂けていることが奇跡のようで、
ただただ、感謝の気持ちでいっぱいです。

まだまだ未完成であるPILATES BODY STUDIOは、今後も引き続き
多くの課題の解決に取組み、そして、ピラティス・メソッドを通して
多くの皆様に幸せをお届けできるよう、邁進して参ります。

今後とも、変わらぬご愛顧の程、何卒よろしくお願い申し上げます。

ピラティスメソッドジャパン株式会社
代表取締役 櫻井淳子
・Second Generation Pilates Teacher
・Lolita San Miguel Pilates Master
・Lolita’s Legacy Educator
・Pat Guyton Pilates Conservatory Comprehensive Instructor
・Peak Pilates Comprehensive Instructor
・Silk Suspension Master Trainer
・Stretch-eze® Master Trainer