月別: 2013年11月

新規スタジオオープンと募集（船橋）！

本日は、来年度三月に船橋に新規オープンするスタジオへ、

監修のための定例会と指導者育成のため、向かいました。

デンタルサポート株式会社様は、日本ではじめて訪問歯科をスタートし、
国内で先駆けて医療分野で海外進出にも取組み、
各地にリハビリ施設も運営。

業界リードする、活気ある素晴らしい会社です。

そんな企業が、全ての方々への健康へ向け、
新たなスタートをはじめられました。

私が企画・提案したピラティスを採用して頂き、
医療関連分野とピラティスが融合した、
特色あるスタジオをオープンする運びとなりました。

理学療法士、作業療法士の皆様の新しい活躍や生き甲斐の創出に、
また、私たちのようなインストラクターにとっては、
ポリシーを持ち仕事ができる環境として、スタートします。

オープニングインストラクターを、若干名募集中！
このチャンスに是非、新しい歴史を作りませんか。

ご興味ある方、お気軽にメッセージをお待ちしています。
※すでに、多くの方の応募を頂いています！
http://www.fitnessjob.jp/job_detail.html?job_id=8017

ご興味のある方は、お早めにお待ちしています！
info@pilates-body.jp

今朝の外気は3度、フロントガラスは凍り、
日の出とともに最高の富士山でした(^^)

JUNKO

特別レッスン　コアバンドピラティス

今月、来月の月一特特別レッスンは、キャッシー・コリーのコアバンドピラティスです。
キャッシー•コリーは、多くのピラティス第一世代ティーチャーから学び、自らの側湾症を改善。現在では、世界のマスターティーチャーとして、各国で活躍されています。

さらに、このコアバンドピラティスをグループクラスに取入れているのは、国内では当スタジオだけと思われます！

そんなキャッシーのコアバンドは、身体のバランスを整えることはもちろん、前回の参加者の方々から、肩関節の動きが明らかに楽に変わった、背骨がスムーズになった、と大反響を頂きました。

この効果の秘密は、バンドの形状だけではなく、素材です。
是非、レッスンでお確かめ下さい。

今月の、開催日の様子です。
たくさんの方にご参加頂きありがとうございました。

終了後、全身が気持ちよく伸びたと嬉しいお声を頂きました。
また、難易度の高いエクササイズも、気持ちよくできるのが特徴です。

写真は、マットでは難しい、ローリング ＋ ロールオーバー ＋ ティーザーまで、一連の動きが流れるように気持ちよく。

久しぶりの、本日のヨガウェア＆ポーズも、コアバンドで♪

来月も、お楽しみに！

ありがとうございました♪

JUNKO

学びの旅から帰還

都内から、今朝戻りました。

モジュール２は、４日間。

よく、勉強してきました！

ありがとうございました。

次回まで、勉強と課題を続けます。
素晴らしい学びの機会に感謝です。

ものごとの原理原則が、
偏った思考に流されず、
いつも冷静に、ありのままを見ていられる目を、
全てに広げていきたい。

指導者として、
原理原則に基づいたものの見方は、
大切なのは間違いありませんが、

空想的な判断や思い込み、習慣や凡例により、
忘れ去れているものでもあるかもしれない。

何となくで行けるなら、
一番効率的かもしれません。

ですが、真理にのっとった道のりを、
ゆるぎのない、大きなパワーに繋げていくこと。

物理化学者としてのピラティスの取組みは、
自然の法則にいつも敬意を抱き、
それに繋がるものでありたい。

と、熱い想いで同期のみなさんといろいろ語っていたところ、
最終新幹線を逃してしまい、
今朝、沼津に戻りました（笑）

ココロとカラダを、楽しもう！！！

JUNKO

解禁

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朝から、濃密な勉強時間を過ごしました。

夜は、今、一番お世話になり尊敬している方と、弾けるこれからの未来のストーリーについて、弾けるスパークリングワインで乾杯！

今年は越えがないかもと思っていたボジョレ解禁日。

お土産に頂きました。

最高です！

美味なミルフィーユをお供に、乾杯(^-^)/

勉強

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本日から、フランクリンメソッド モジュール2がスタート！

遥か昔と思える程、いろんな事があり、取り組んだ一ヶ月半。

モジュール2の間も、まだまだ物事は、動き、進みます。

同時に！

精一杯、勉強してきます(^-^)/

PILATS BODY 4 お客様の声

もっとお知らせしなくては、と思う事の一つが、
「お客様の声」。

スタジオでお話を伺うと、
ただただ嬉しくて、
胸が本当に熱くなります。

私個人としては、それだけで、本当に満足。

だけど、もしその声をシェアしたなら、
勇気を持って、ピラティスをやってみようと思う方が、
いらっしゃるかもしれない。

スタジオの運営側としては集客は大事ですが、
ピラティスが大好きな一個人としては、
お客様の、どんな小さな変化も大切に、
一緒に喜ぶ事が、本当に幸せ。

私も、ピラティスをはじめてからの小さな変化の幸せが、
今に続き、今の私を作っているから。

感情として味わい、共有して来たピラティスの効果。

活字にして書いても、
その時にお客様から頂いたような、
温かさ、想い、感情、と言うものは、
とうてい表現する事ができない。

そう思うと、ついつい活字にすることから遠のいてしまうのですが、
もしそれが、これから始める方への新しいきっかけになるのなら・・・。

自律神経に悩まれ、
「めまいがするからエクササイズも心配です」と、
静かな声でお話して下さったお客様。

最初は、レッスンの途中もめまいにより中断する時期も続きました。

それでも、続けて行った結果。

もともと素敵な方でしたが、
今は、明らかに動きに変化が起こり、
指導していても驚いてしまう程です。

そして、お客様自身も、
自律神経の問題からすっかり解放され、
体調が良くなり、
病院でも解決ができずにずっと悩んでいた問題から解放され、
本当にピラティスをやって良かったと、
素敵な笑顔でお話してくださいました。

ピラティスは、体のトレーニングだけではありません。

もっともっと、ピラティス哲学は
健康全体を含めたものであり、
ジョセフピラティス氏の言葉は、
トレーニングそのものよりも、
健康的で幸せな生活全てにおいて
言及しています。

心の鍛錬、適切な栄養、休息、太陽に及ぶまで・・・。

PILATES BODYは、この哲学の部分までを取入れた、
日本一幸せなスタジオを目指して、スタジオ名としました。

今、日本で「ピラティス」と聞いた時に、
ここまでの印象を持っている人はどれくらいいるだろうか。

こんな、ピラティスの哲学や歴史を含めた、
BODY、MIND、SPIRIT一体となったピラティスを、
発信して行きたいと思います。

明日から、日本ピラティスアカデミーの
トレーニングコースがスタート！

ピラティスの楽しみは尽きません。

JUNKO

PILATES BODY 3　〜ロゴの意味〜

PILATES BODY Studioのロゴです。

外側から、
BODY
MIND
SPIRIT

の三つの円。

外側には実際に見えるBODYを、
表層に現れるMINDをその中に、
そして、魂や、湧き出る泉、根源を意味するSPIRITを、
真ん中にしました。

いつも躍動している感じを出す為に、
円は少し斜めに。

決して下に向かって動き続いているのではなく、
上に向かってスパイラルアップしているイメージも込めて。

このロゴを作ってから、
しばらく後に学んだ事。

人間の体も、静止しているように見えても、
実は、静止などしていないこと。

直立で立っている時に、目を閉じてみよう！

いつもバランスをとろうと
まるで、体の中が円を描いているようだ。

そして、三つの連携し、安定して動くものと言えば、原子。

PILATS BODY Studio（ピラティスボディスタジオ）。
for your beautiful BODY, MIND and SPIRIT.

あなただけの、素敵なPILATES BODY を手に入れませんか？

スタジオで、楽しみにお待ちしております。

JUNKO

12月20日ヤムナ特別レッスンのお知らせ

いつもありがとうございます。

スタジオHPが本日までメンテナンス中のため、
ひとまず先に、こちらのブログよりご案内をさせて頂きます。

【開催日】12月20日（金）
ヤムナワークショップ：11:40〜13:40、19:00〜20:00
※内容詳細は後日お知らせ。

ピラティスプライベートセッション：14:30、16:00、17:30
先着３名のみ！

詳細はこちら
2013_12yamuna

【講師】Izumi
LA在住。現在は、日本におけるヤムナティーチャーを育成する為に、日本とLAを往復する生活を送っている。
国内多くのヤムナティーチャーがIzumi氏によるトレーニングコースの卒業生であり、非常に貴重な機会となっています。

詳細は近日中にお知らせさせて頂きます。
毎回、すぐに満席となるヤムナワークショップとピラティスレッスンのため、
是非この機会にご検討下さい。

JUNKO