ピラティスコンサバトリー卒業

沼津に帰ってきました。

この四年間学び続けたパットガイトン先生による
ピラティスコンサバトリー。

無事に11名のクラスメイトと一緒に、
無事に総合認定試験を終えて
卒業することが出来ました。

笑いあり、涙ありの一週間。

本当にありがとうございました。

この4年間で学んだことは、言葉にできない程素晴らしく、
全力で伝え続けて頂いたパット先生と祐子先生に
感謝の気持ちでいっぱいです。

パット先生に出会ったのは6年前。
私のピラティス人生は変わりました。

そして、4年前からは、パット先生から学べるコースがはじまり
ピラティスについて他のどこでも学べない、
貴重な時間を過ごすことができるようになりました。

そして、もっともっと学びたいと、
パット先生が住んでいるボルダーへも毎年通い始め、
試験が終わった今をスタートに、
また、学んで行きたいと強く思っています。

四年間一緒に学んで頂いた同期の方々、
サポートして頂いた由紀さん、
ホストスタジオのアライアンスの皆様、
そして練習に付き合って頂いた皆様、
本当にありがとうございました。

言葉にならない気持ちです。

最後の最後にパット先生が話して下さった、
コンサバトリーのプリンシパル(社訓のようなもの)。

胸に刻んで行きます。

今後とも、よろしくお願いいたします。

打ち上げの様子♪

JUNKO

ピラティスコンサバトリー ユニット4終了

IMG_7996.jpg

学び多き、いや、多すぎる5日間の全過程が終了し、残すは試験のみになりました。

実際は、今年日本ではじめてのフル認定となる11名は、昨日から試験もスタートしています。

全てのユニットに試験があり、さらに四年分の総合試験のため、ランチタイムも試験が続いています。

さらに、今回のユニット4がはじまるために、総合試験のメンバーは膨大な課題もこなしてきました。

まずは、明日も8時半から18時過ぎまで、試験頑張ります。

今までのどの試験とも違うことは、合格したいと言う気持ち以上に、四年前から指導して頂いたパット先生に、最大の恩返しとして、少しでも成長した姿を見せたい!
と言うことです。

がんばります!

※写真は、本日参加された皆さんと♪

研修4日目

IMG_1866.jpg

朝の15分の特別コーナーから、今日も深いまなび。

たった15分で、ピラティスがどう日常生活に役立つのか。

ハッと、気付かされる時間でした。

写真は私ですが、貴重な経験をさせて頂きました。

夜は、四年目を迎える同期と一緒に、皆で力を合わせて試験対策。

コースが素晴らしいことは言うまでもありませんが、ともに学べる貴重な機会にも感謝です。

勉強の日々

IMG_4909.jpg IMG_1173.jpg

コース中日の水曜日。

ホテルに戻ると寝てしまいそうなので、和茶店で仕事と勉強。

ピラティスについて、深い学びと気づきの日々に、倒れる寸前と言われた疲労困憊だった身体を起こし、全力です。

Pat Guyton先生のピラティスへの想いと深さは、コースがはじまり四年が過ぎた今でも、まだまだ感動の連続です。

そして、一言では言えない経験と取り組みの深さもシェアして頂き、他では学べない時間の連続です。

貴重な時間に感謝です‼︎

赤いパンツが私です(^^)

ピラティス研修

IMG_0348.jpg

ピラティスワールドが無事に終わり、諸々業務をこなし、月曜日から都内に来ています。

今回は日曜日まで、丸一週間の滞在。

今年で4年目となるコースの、総合試験を迎えます。

あらゆる団体のパッケージ化されたプログラムでは得られないこと。

この、四年目の総合試験を受けるに当たり、本当にたくさんの課題もこなしてきました。

まずは、一週間研修。
そして、毎年試験を受けてきたように、今年のコース内容の試験。

さらに、それとは別に四年分の試験。

私のピラティス人生は、このコースで大きく変わりました。

言葉では語り尽くせない学びに感謝して、がんばります!

ピラティスワールド終了

IMG_6879.jpg

PILATES WORLD 2014、無事に終了されたようですね!!

BASIの皆様、大変お世話になりました。

そして、ありがとうございました。

ピラティスに出会ってから、ただひたすら何年も打ち込んで来ましたが、その後海外に行き偉大なマスターティチャー達にお会いし、そして指導を受けたりいろんなお話を聞いて思った事は、結局はまだまだ「何も知らなかった」ということ。

膨大な時間とお金と時間をかけてきたはずのピラティスについて、「何も知らなかった」と悟ったあの時の衝撃は忘れられません。

ですが、逆を考えると「知らない事を、知らない」と言うことが、指導者として一番問題なのではとも痛感しました。

そして志を新たに取組み続けています。

講師を務めさせて頂き、たくさんのメッセージを頂き、また、フェイスブックのピラティス仲間の皆さんの投稿では、充実された笑顔がたくさんアップされ元気を頂いた3日間でした。

正直、日本国内だけでは限界があることもあるし、特定の団体だけでも限界があるように感じます。そんな中、ピラティスのスキルだけではなく、Mind やSpiritも肌で感じるきっかけとなる素晴らしい機会だったのではないでしょうか。

今回は、スタジオのお客様も、当スタジオのインストラクターもたくさん参加されていて本当に嬉しく思いました。

団体を超えて素晴らしいミッションを打ち上げて下さった尾崎社長はじめ、BASIの皆様、本当にありがとうございました。

そして、日本でのピラティスがますます発展しますように。微力ながら、私にできることを頑張りたいと思います。

イクイップメントとマインド

IMG_2969.jpg

弊社のイクイップメント環境も、これからさらに充実させて行く予定ですが、指導者はエクササイズを提供するだけでは不十分です。

イクイップメントの扱いに責任を持ち、スタジオスケジュールに従い安全な環境に必ず戻し、誰が次にイクイップメントに入っても一定のルールのもと、確実に安全にはじめられるべきです。

ましてや、指導者がガチャガチャと音を鳴らしてセットアップしたり、何度もセッティングミスで不要な機械音を立てるのは、もっての他です。

リニューアルオープン後は、お陰さまでイクイップメント(マシン)の少人数クラスも大盛況ですが、その分、見るに耐え難くなった、イクイップメントの取り扱い。

通常私から直接インストラクターに連絡することはありませんが、昨日は久々に一斉メール。

イクイップメントは大切な身体の一部として動くピラティス。大切に、安全に扱いたいですね。

今日は指導者向けのブログになりました♪

ピラティスワールド!

日本最大のピラティスの祭典ピラティスワールドにて、
本日無事に講師を務めさせて頂きました。

海外から世界のピラティス界を牽引するマスターティーチャーが来日され、
国内でもトップの素晴らしい講師陣が集結したこのカンファレンスで、
私の講座を選んで頂いた皆様には感謝の気持ちでいっぱいです。

本当に、ありがとうございました。

私が渡米を繰り返すようになって、5年が過ぎました。
英語も苦手、右も左もわからない私を受入れて下さった、
世界のマスターティーチャーの皆様。

ボルダーではピラティスの心、伝統、スキル、そして身体への理解を学び、
フロリダでは、エルダーからの直接の学びの中、
伝統や哲学、ピラティス界の他のエルダーについても詳細を学んでいます。

そして、ピラティスが発祥したニューヨークでは、
ピラティススタジオが生まれては消え、の状況の中、
なぜ人気スタジオは生き残っているのか。
そして、ニューヨーカーと日本人の違い、
日本人にとってより良い形でピラティスメソッドを提供するにはどうすれば良いか。
そんなことを考えながらのニューヨークでのピラティス。

海外での学びの中で得たことの一つがFOOT。
Footは、ピラティス氏が言うWhole Body(体全体)に繋がる大事な箇所です。

そして、ピラティス氏だけではなく、
エルダーの中で最初に指導をはじめたカローラも
たくさんのフットワークを作り出しました。

そして今年は、私自身がエルダーであるロリータからの学びがはじまり、
のフットへの認識を、今年は肌で感じています。
渡米が続いていますが、
世界の各所で、偉大な指導者達が日本から来た私に、
「日本で伝えられる様に」との想いを込めて、
精一杯指導して頂いています。

なので、このような機会でシェアさせて頂ける事に喜びを感じています。

そして、終了後はたくさんの嬉しいコメントを頂きました。

・やっと、足について取組む事ができそうだ
・ようやく足について理解ができた
・今日からさっそく取組みたい!
・海外やロリータの話しが聞けて良かった
・ピラティスを見る目が少し変わった
・可能性が広がった!
・すぐに実践に使える内容で参加してよかった

などなど
是非、少しでも本日の内容が、皆様のお役に立ちますように。

さて夜は、株式会社ぜん様の主催により、
国内外講師陣でのパーティーが開催されました。

ピラティス界でこれだけ豪華なメンバーが日本で集まるのもはじめてです。

写真は一部ですが、

・私の師匠、パット・ガイトン先生!
パーティー中も、お母さんのように、
私の講師の役割を喜んでくれて、
そして、公私ともにたくさんのお気遣いを頂きました。
泣きそうです!!

・BASI創始者ラエル氏。
オープニングの言葉は、胸に響き感動しました。

美しすぎる!いつでも憧れの千葉絵美さん

書籍、雑誌等でも大活躍されている本橋恵美さん

安井洋子さんや、根元由美さんともご一緒させて頂きました。
そして、フランクリンメソッド先輩の、山口由紀さん♪

ピラティスの女性は、凛として美しい♡

さて、他にもたくさんの方と交流させて頂きましたが、
いつも講師として活躍されている方からのコメント。
「こうやって講師をすることは、
自分自身にとっても本当に勉強になり、ありがたい。」

素晴らしい言葉でした。

講師として指導させて頂くには、
曖昧な部分があってはいけません。

いつも知っている知識でも、
クラスとしてまとめるには、大きなパワーを使います。

日本のピラティス界、まだまだ大発展すると思いました。

さて、ぜんの皆様によるジャパニーズパフォーマンス!!
海外のマスターティーチャーの皆さんも、大喜びされてました。

ご参加いただいた皆様、
ご一緒させて頂いた皆様、
そして、主催のBASIの皆様。
本当にありがとうございました。

JUNKO

PILATES WORLD 明日!

明日はいよいよ、PILATES WORLDで講師を担当させて頂きます!
今回は、背骨や骨盤、肩甲帯というパートではなく、
FOOT(足)のテーマにチャレンジ。

毎日私たちをいろんなところに連れて行ってくれるFOOT。

地味で難しいテーマでもありますが、

今できることに精一杯取組みます!

会場でお会いする皆様、どうぞよろしくお願いいたします。