カテゴリー: 1.ピラティス

リフレッシュ

何かと多忙を極めたこの数ヶ月。
ものすごく充実し、勉強も、ピラティスも、経験も、
たくさん。

金曜日は、久しぶりにリフレッシュ。

夜の業務終了後、沼津の抜群の天ぷら屋さんへ。

この日は、いつもお世話になっている方が、
特別な野菜と、特別な梅酒、桃酒まで用意して下さり、
さらにはワインも堪能し、超贅沢で上品な天ぷらコース！

気分もすっかりお腹いっぱいですが、
その後に行ったバーも、最高でした。

沼津は、バーの文化が素晴らしい。
その中での老舗のバーに連れて行って頂き、
もはや、かなりの飲み過ぎです。

楽しいお酒は最高ですね！

良いものと触れ合う。
食も、お酒も、洗練された何かが細胞にまで伝わって来た夜でした♪

JUNKO

出張

木曜日は、またまた朝から都内へ。

午後はさらに東、千葉まで足を伸ばし、

夕方はまた都内。

いろんな方にお世話になり、感謝です。

夜は、地域の子供会の会合があったりと、
主婦業もあれこれ。
あっという間に過ぎた１日。

とりあえず、千葉でのランチ休憩です♪

春の旅立ち

今週もまた、心温まる春の涙でした。

ずっとずっと通って下さっていたお客様が、

お引越しのため最後のレッスンにお越し下さいました。

前日には、転勤前に最後にプライベートレッスンも受けて下さっています。
長年続けてきた、その上達振りに、びっくりしました。

はじめての出会いは、小さなお子様を連れて、
子連れのママクラスに通って来て下さっていました。

昔を思い出し、想い出が走馬灯のように。。。

最終日は、頂いたプレゼントとお手紙に、胸いっぱいの涙。
お手紙の中で頂いたある言葉に、
これからも絶対にピラティスを広めて行きたいと、心底思いました。

何とも言えない、感謝の気持ちで一杯です。
業務終了後は、スタジオ内での個人英会話。

英語の先生から、
「なぜこのスタジオには、こんなに素敵なお花がいっぱいなの？」と質問され、
今日はお客様への感謝の想いを、英語で四苦八苦しながら話しました（笑）
お花は全て、大切な頂き物です。

私には、何が出来るんだろう。
ふとそんな事を思いながら、頑張ろうと、改めて思いました。

JUNKO

東京ー大阪出張

金曜日は、朝から都内で。
充実した一日に。
関わって頂いた、たくさんの方にも感謝です。

ランチミーティングは、赤坂にて
最高級神戸牛のステーキランチ。

その後はピラティスも行い、
所用も済ませ、
夜は、ブラザーズのハンバーガーで
心も体も、お腹一杯の打合せ。

空いている時間は、時間の有効利用。
諸々企画をまとめたり・・。

さて、翌日土曜日は、早朝から、都内→大阪へ移動。

久しぶりの大阪は、花粉が絶好調でした（笑）

帰り道。
街中の水槽の中に、掃除中の人が。
しかも、サンタの帽子。
さすが、大阪っぽい。。

充実した、出張２日間。

ありがとうございました。

JUNKO

朝練

朝８時のピラティスボディスタジオです。

最近は、子供が学校に出発した７時20分過ぎに家を出て、
８時前にスタジオ。

朝の早い時間にデスクワークに取り組んだり、
朝練に集中！

朝練後のコーヒータイムが、また至福な時です。

そして、今日も楽しいレッスンタイムをありがとうございました。

スキルアップは、生涯です！

JUNKO

素敵な日曜日

久しぶりの、穏やかな日曜日。

今日は、とっても尊敬しているヨガの先生に、
ピラティスセッションをさせて頂きました。

同じように身体を使うエクササイズでも、
それぞれの道がある。

それぞれの道を追求しながらも、
行き着く先は、繋がっている・・・。

毎回、素晴らしい方と、素晴らしいセッションの時間を頂き、
私の楽しみともなっています。

レッスン後に話すちょっとした会話も、
誰とも話せなかった深い部分で、
お互いが同じ感覚を持っている事が伝わり、
本当に心地よい。

セッションをさせて頂く程、尊敬の念も積もります。

さて、こんな素敵なセッションタイムを頂いた他は、

大好きなベーグルを作ったり、

自転車屋さんへ行き、今シーズン用にサドルを新調！

やっと、ロードバイクにも乗れそう！

今年は、夏の鈴鹿レースに参戦で、
ショップで宿泊先も確保して頂いてきちゃいました♪

今年も、乗りますよ〜！（笑）

健康って、本当にありがたい！
人生が、無限に広がる感すらあります♪

是非ピラティスで、楽しい毎日を過ごしましょう♪

JUNKO

特別ワークショップ！

今日はピラティスボディスタジオに、
ピラティス国際トレーナーの森畑一美先生をお招きし、
一日ピラティスワワークショップ✨

楽しくて素晴らしい内容に、ピラティス三昧の最高の１日日になりました！

とてもご多忙で、地方にはめったに出張されないと言う森畑先生が、
当スタジオのために時間を作って下さり、
素晴らしい時間を提供して下さり、感謝の気持ちでいっぱいです！

「櫻井さんのスタジオだから来た」と言う言葉には、
嬉しくて、感動でした

さて、レッスンの様子。
スタジオ満席の皆さんは、真剣に、
そして、森畑先生の楽しいキューイングに、
終始笑い声も絶えません！

私自身、ピラティス愛好家として最高に楽しめたのはもちろん、
スタジオ経営者としても、PILATES BODY Studioで、
こんなに勢力的に、長時間、熱心に指導して下さった事に、
本当に感謝の気持ちで一杯です。

地方でも、良いものを広めたい。

その想いで、スタジオを設立し自分で指導することはもちろんですが、
一人で出来る事は限られます。

こうやって、素晴らしい先生方をお招きできるのも、
本当に嬉しいことなのです。

そして！！嬉しい事がもう一つ！

遠方からご参加された方や、森畑先生から嬉しいコメントを頂けました！
それは、「お客様が素晴らしい！！」ということです。

ある方は、「この熱心で前向きで楽しい、沼津の方と一緒に参加できた事が
とても良かった」と、メッセージを下さいました。

本当に、当スタジオは素晴らしい方ばかりで、
そんなお客様を、たくさんの講師や外部の方が褒めて下さいます！

１日を通して、関わる全ての方に、感謝の一日でした。

最後に！
みづほ先生と私、と言えば、「本日のポーズ！」
森畑先生にも、（無理矢理）特別参加して頂きました☆
テーマは、胸椎を引き上げて、胸を開こう！

森畑先生、そして、ご参加下さった皆様、
本当にありがとうございました！

JUNKO

仕事と干支ワイン

やったーーーーー！！！と、今日は叫ばせて頂きます。

もーーーーーーれつに忙しかった、
12月からの、怒濤の３ヶ月間。

もちろん、新たなチャレンジも多く、
やりたくて仕方ないスタンスなので、
体調なども抜群でございましたが、
やーーーーっと諸々、一段落☆

久しぶりに24時間、完全仕事モードだった数ヶ月間。

ようやく、人間らしい普通の生活に戻れそう♪

うわ〜、スッキリ☆やったーーーー！！

こんな日は、シュペートレーゼで一人乾杯！

ロードバイクで旅に出たい♡
その前に、明日は当スタジオにて、
お楽しみの素晴らしいワークショップで１日ピラティス三昧♡
そして、何と言っても、たくさん睡眠をとりたいと思います（笑）

JUNKO