月別: 2013年3月

素敵な日曜日

久しぶりの、穏やかな日曜日。

今日は、とっても尊敬しているヨガの先生に、
ピラティスセッションをさせて頂きました。

同じように身体を使うエクササイズでも、
それぞれの道がある。

それぞれの道を追求しながらも、
行き着く先は、繋がっている・・・。

毎回、素晴らしい方と、素晴らしいセッションの時間を頂き、
私の楽しみともなっています。

レッスン後に話すちょっとした会話も、
誰とも話せなかった深い部分で、
お互いが同じ感覚を持っている事が伝わり、
本当に心地よい。

セッションをさせて頂く程、尊敬の念も積もります。

さて、こんな素敵なセッションタイムを頂いた他は、

大好きなベーグルを作ったり、

自転車屋さんへ行き、今シーズン用にサドルを新調！

やっと、ロードバイクにも乗れそう！

今年は、夏の鈴鹿レースに参戦で、
ショップで宿泊先も確保して頂いてきちゃいました♪

今年も、乗りますよ〜！（笑）

健康って、本当にありがたい！
人生が、無限に広がる感すらあります♪

是非ピラティスで、楽しい毎日を過ごしましょう♪

JUNKO

特別ワークショップ！

今日はピラティスボディスタジオに、
ピラティス国際トレーナーの森畑一美先生をお招きし、
一日ピラティスワワークショップ✨

楽しくて素晴らしい内容に、ピラティス三昧の最高の１日日になりました！

とてもご多忙で、地方にはめったに出張されないと言う森畑先生が、
当スタジオのために時間を作って下さり、
素晴らしい時間を提供して下さり、感謝の気持ちでいっぱいです！

「櫻井さんのスタジオだから来た」と言う言葉には、
嬉しくて、感動でした

さて、レッスンの様子。
スタジオ満席の皆さんは、真剣に、
そして、森畑先生の楽しいキューイングに、
終始笑い声も絶えません！

私自身、ピラティス愛好家として最高に楽しめたのはもちろん、
スタジオ経営者としても、PILATES BODY Studioで、
こんなに勢力的に、長時間、熱心に指導して下さった事に、
本当に感謝の気持ちで一杯です。

地方でも、良いものを広めたい。

その想いで、スタジオを設立し自分で指導することはもちろんですが、
一人で出来る事は限られます。

こうやって、素晴らしい先生方をお招きできるのも、
本当に嬉しいことなのです。

そして！！嬉しい事がもう一つ！

遠方からご参加された方や、森畑先生から嬉しいコメントを頂けました！
それは、「お客様が素晴らしい！！」ということです。

ある方は、「この熱心で前向きで楽しい、沼津の方と一緒に参加できた事が
とても良かった」と、メッセージを下さいました。

本当に、当スタジオは素晴らしい方ばかりで、
そんなお客様を、たくさんの講師や外部の方が褒めて下さいます！

１日を通して、関わる全ての方に、感謝の一日でした。

最後に！
みづほ先生と私、と言えば、「本日のポーズ！」
森畑先生にも、（無理矢理）特別参加して頂きました☆
テーマは、胸椎を引き上げて、胸を開こう！

森畑先生、そして、ご参加下さった皆様、
本当にありがとうございました！

JUNKO

仕事と干支ワイン

やったーーーーー！！！と、今日は叫ばせて頂きます。

もーーーーーーれつに忙しかった、
12月からの、怒濤の３ヶ月間。

もちろん、新たなチャレンジも多く、
やりたくて仕方ないスタンスなので、
体調なども抜群でございましたが、
やーーーーっと諸々、一段落☆

久しぶりに24時間、完全仕事モードだった数ヶ月間。

ようやく、人間らしい普通の生活に戻れそう♪

うわ〜、スッキリ☆やったーーーー！！

こんな日は、シュペートレーゼで一人乾杯！

ロードバイクで旅に出たい♡
その前に、明日は当スタジオにて、
お楽しみの素晴らしいワークショップで１日ピラティス三昧♡
そして、何と言っても、たくさん睡眠をとりたいと思います（笑）

JUNKO