大阪、名古屋、沼津、福井

さて、帰国後。

スタジオではピラティスレッスンに取組み、
遠方からもたくさんの方がご来店頂き、
本当にありがとうございます。

そして、SilkSuspension™のコースが、
大阪、→ 名古屋 → 沼津と続き、

さらに、ピラティスワンデイワークショップのため
はじめて福井にも行かせて頂きました。

SilkSuspensionを日本に導入した当初は、
私がピラティス指導者であることから、
ピラティスインストラクターの受講者が多かったです。

が、SilkSuspensionは、ピラティスではなく、独立した
サスペンションプログラムです。

このため、ピラティスに関係なく受講して頂けるのですが、
今年の後半になって、本当に、多くの分野の方に受講して頂ける様になり、
コースもお知らせと同時に満席と、大変ありがたい状況になっております。

素晴らしさを伝えて頂いたり、施設を提供して下さる皆様に、感謝です。

そして、福井では、少人数でワンデイ、みっちと勉強会。

参考になった、勉強になったと、嬉しいお言葉をたくさん頂きました。

よりよりワークショップが開催できるよう、さらに邁進して行きます。

素晴らしい機会を頂いて、ありがとうございまいした。

今年もあとわずか!

まだまだスケジュールがめいいっぱいなので、
体調に気をつけながら、駆け抜けたいと思います。

どうぞ、よろしくお願いいたします。

JUNKO

帰国後一週間

さて、PMAカンファレンスが開催されたデンバーより
無事に帰国後、翌日よりレッスンを担当し一週間が過ぎました。

いろいろとお客様にシェアできることもあり、
グループレッスンもプライベートレッスンも、
あっという間!

遠方からもレッスンにご参加頂いたり、
帰って来るPILATES BODY STUDIOがあることに
感謝の気持ちでいっぱいです。

そんな中、小学校PTAの部長として、
また1つ、大きな行事を無事に終えました。

中学校と協力しての大きな行事だったのですが、
4ヶ月前から準備がはじまり、
会議を重ねたり、買出しに走ったり・・・、
いろいろやることがありましたが、
皆で協力したり、助け合いで乗り切れました。

学校に関する仕事も、半分以上が過ぎました。

最後まで、役目が勤められる様にがんばります。

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JUNKO

PMAとLolita’sピラティス

今回のPMAで、第一世代ロリータサンミゲェルの
ワークショップにてアシスタントを務めるという、
大変貴重な経験をさせて頂きました。

当然私はロリータ先生から少しの時間でも学び、
受け継ぎたいと思い生徒として参加したのですが、
会場に着くと突然前に呼ばれ、2時間もの間、
このような国際舞台にて未熟ながらもロリータの弟子として
ステージで過ごさせて頂きました。

これは、ロリータ先生からの、この先の活動についてのエールや、
2年間かけて築いて来た信頼や、偉大な愛だと感じました。

ロリータ先生が話すピラティスの歴史はいつも美しく信念があり、
ピラティス氏に敬意を表し、ピラティス氏が強く話していたことを
深い想いで話して下さいます。

その上で、ピラティスを現代に合わせ進化させ、
「私は決してハンドレッドからははじめない」と話し、
なぜなら、、、と理論が続きます。

わたしは、この話しを何度でも聞いて、
ロリータピラティスのスキルと合わせて日本でお伝えしたいと
強く思っています。

ロリータ先生が作り上げた、目の前のクライアントを幸せにするための
集大成のプログラムであるLolita’s Legacyが、来年4月からのスタートが決まりました。
世界で12ヶ国目、21番目の教育者として仲間入りしたことに感謝いたします。

改めて、不在中にスタジオで頑張ってくれたスタッフや、
代行を引き受けて下さった皆さん、
また、送り出してくれた家族に感謝です。ありがとうございました。

JUNKO

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PMAでの出会いと学び

PMAカンファレンスは、朝7時半からの
マットクラスではじまります。

毎日、

60分のマットクラス2本、
2時間のワークショップ2本、
それ以外に、全体ミーティングのようなものがあり、
とにかく、滞在中はピラティス漬けとなります。

昨年は語学の問題もあり、「経験する」ことが一番の
目的と収穫になりましたが、今年は私の英語の理解が少し上達し、
「学びながら感じる」時間となりました。

そして、ピラティスに出会った日から休まず打ち込んで来て、
気がついたら、世界にもピラティス仲間が増え、
いつも気にかけて下さったりサポートして下さる先生が存在してくれている。

そんなことを感じる、感謝でいっぱいの貴重な時間ともなりました。

全体ミーティングでは、近年の動向について。
とくに、今年は子供達へのピラティスの普及についてがテーマでした。


全体ミーティングでの、「デボラ・アワード!」
デボラ先生により、第一世代2名を含む4名が表彰されました。

左から数えて、
1.デボラ先生。PMAの設立者であり、ピラティス界への貢献が最もあったと
うちの一人と称されている素晴らしい方です。

そして、左から2番目以降の方が受賞者です。
2.Kyria Sabin Waugaman
ロンフレッシャーピラティスのディレクター

3.Mary Bowen
第一世代マスターティチャー

4. Lolita San Miguel
第一世代マスターティチャー&ジョセフピラティス氏による認定者

5.Blossom Leilani Crawford
キャッシー・グランドの弟子

さて、カンファレンスの様子の一部です。

会場入り口

大好きなパット先生♪
6年間、学び続けています。そしてこれからも!

ANATOMY IN CLAYの創始者ジョンさんをはじめて、
パット先生やスタッフの方と一緒に。日本からの勉強チーム、
ウェルカムだそうです!

今年認定を受けた BUFF BONEの創始者のレベッカと、
ピラティス仲間のアキコさんと一緒に。

どこに行っても大人気のBrett!
リフォーマクラス、最高でした。

NY在住の我らが五十嵐祐子先生!
PMAでの大活躍!!

デボラ先生と、WSに出ていた日本人メンバー!
12月のトレーニングが楽しみ!!

さて、今年もデボラ先生作のハイバックチェアを体験。
12月のトレーニングが待ち遠しい!

マットクラスを受講したAndea Maida。
第一世代のJay GrimesとRomanaから学んだ経歴がり、
どのようなクラスになるのかも、楽しみにしていました。
クラスは、ジョーのオーダーにのっとったとてもシンプルなものでした。
「私のエクササイズに無計画なものは何もない」と言ったジョーの言葉が
自然に思い出されました。

Strephanie Hermanのマットクラス。
彼女は、かの有名なGeorage Balanchin, Alvin Ailey, Martha Grahamなど、
伝説にも残っているダンサー達のもとでダンスに取組んできました。
今回のクラスは、ピラティスをどうやってダンスクラスに取り入れるか、
についてでした。
ピラティスに出会った多くのダンサーが、「ダンスの振り付けにもピラティスの
動きの元となるものと入れた」、と何度も伺ったことがありますが、
その一部を垣間見る事ができ、感動でした。

まだまだありますが、ひとまずこの辺で!

貴重な学びをありがとうございました。

JUNKO

Lolita’s Party @ PMA

PMA2日目。
ロリータ先生と、世界中の弟子達が集まり、
親睦会が開催されました。

いろんな仲間と繋がれて、本当に幸せな時間でした。

1つずつの勇気の一歩一歩とチャレンジが、
ここまで繋がった、と思うと感無量でした。

ロリータ先生と親交の深い、マスターティチャーのキャッシーコリーと一緒に♪

番外編!
昼間のカンファレンス会場にて、同期とばったり遭遇♡
PILATES STYLEのカバー写真を撮影♡

本当に嬉しい一日となりました。

JUNO

PMAカンファレンス初日

Thank you so much Lolita’s Family
ビラティスの世界最大の祭典、PMAカンファレンスがはじまりました。

初日はプレセミナーデイで、4時間のロリータのワークショップに参加。
いわゆる前日際のような位置付けで、別料金にはなるのですが、
すばらしいワークショップからスタートします。

昨年は、私の英語力がついていけるか心配でとらなかったのですが、
今年は師匠であるロリータ先生のワークショップがあったので、
プレカンファレンスから参加することにしました。

ロリータ先生と言えば私の師匠であり、第一世代のマスターとして世界的に活躍されていま す。

ロリータしか知らないピラティス氏の歴史や
プレピラティスの意義に丁寧に取り組んだ後、
貴重なロリータ’s ピラティスの公開オブザベーションとなりました。

何と、一般参加者の中から事前にランダムに当てられたボディーに、
一緒に参加した石井さんが入っていて、超ラッキー‼
素晴らしい機会に恵まれました。
私はロリータの弟子として、石井さんの通訳とサポートに努めさせて頂きました。

また私は、昨年に続き、突如ロリータ先生に指名され、
ロリータ’s ピラティスのデモンストレーションを一部やらせて頂きました。
このようなカンファレンスにて責任を感じながらも、大変充実した時間を過ごさて頂きました。

ロリータ’s ファミリーとして、皆さんに感謝です。

また、会場では、これまでお世話になり続けている
世界の素晴らしいマスターティーチャーや
ピラティス仲間に再開し、本当に嬉しい時間となっています。

明日は、今回デンバーに集まった世界各国のロリータに認定された
第二世代ピラティスティーチャーが集まり、ロリータのバースデーパーティーが開催されます✨
この場に居合わせることができ、本当に幸せです♡

写真は、ワークショップを一緒に受講した皆さん。

また、いつもフロリダでお世話になっており、
ロリータのアシスタントで来ているダニエル。

レポートは、まだまだ、続きます!

JUNKO

デンバーへ到着

今年もPMA参加のため、
デンバーにやってきました。

Pat Guytonのスタジオを訪れる様になってから
もう、何回目のデンバーでしょうか。

いつもデンバーで降りたらボルダーへ直行でしたが、
今回は、はじめてデンバー市内に滞在します。

初日は、買出しへ!
街は晴天。ハイマイルシティーでしられるデンバーは
標高が2000mくらいあるので寒さが心配でしたが、
ひとまず今日は温暖で最高のお天気。
買出しもはかどりました。

今日は部屋でゆっくり夕飯。
ワインもちゃんとゲット♡

明日からはじまるコロラドコンベンションセンター。
オブジェがすごいです。
この街自体、こんな巨大でユニークなオブジェがたくさんです♪

明日からピラティス漬け。
楽しみです♪

JUNKO

滋賀からのお客様

本日は滋賀より!
モリヤマシティバレエの代表である、
やすなみずほさんがピラティスプライベートレッスンを
受講にいらっしゃいました。

シルクサスペンションのコースを受講して下さったのが出会い。
素晴らしいプロとしての経歴を持たれ、
指導者としてもトップレベルの資格を持ち、
今はバレエ人生の第3章として、
創り手の時代に入られたとのことです。

子供たちを指導するときに、
まずは、頭ではなく
自分の体で感じなくては本当のことは伝えられない。

そう思い、唯一の休みの日には定期的に2時間もかけて
レッスンを受けにも行かれているそうです。

ダンサーとして一流なのに、育成のために必要な事と
真摯に向き合われおり、今日も、私のプライベートレッスンの ためだけに
滋賀からいらっしゃいました。

指導者としての、鏡ですね✨
多くのピラティスインストラクターにとっても必要なことだと思います。

本当にありがとうございました。
今後ともよろしくお願いします。

JUNKO

ピラティスの効果

約半年前から、毎週1時間かけて
プライベートセッションに通ってくださるお客様。

正座どころかスクワットもできない状態で膝関節が変形されていました。

が、本来の骨格の動きを取り戻され、
しっかりと股関節から屈曲がラクにできる様になっただけではなく、
正座ができるようになってとても喜ばれていました。

姿勢も改善され、いわゆる猫背が別人のようになり、
首もながーく、お腹もひっこんだ!

ピラティスをはじめてから、
ご自身でもウォーキングをしたり、
体幹部を意識して少し腹筋をしてみたりと、
取組まれているそうです。

正座については何の期待もすることなく、
「ちょっと体力をつけた方が良いな!」との理由で
ピラティスをはじめたそうです。

ピラティスに「ご自身の意識改革」が入ると、
すごい効果が出てくるのをいつも目の当たりにしています。

もちろん、このお客様についても指導者としてプラン ニングを行い、
いわゆるマシンで最初に提供する定番のエクササイズ「フットワーク」は、
最初の4ヶ月は全く手をつけずに、
フットワークを安全に提供できる 心身作りに取組んできました。

記録にもう少し残しておけば良かったかな?と
ふと思いましたが、
それ以上に、私の記憶にしっかりと残りました。

かつ、お客様自身のライフスタイルが格段に良くなり、
毎週嬉しい笑顔をスタジオに持って来て下さいます。
それだけで、極上です。

写真は、カラダの奥まで届くデボラ氏のトラピーズ。
この冬、新しいデボラ氏プロデュースのイクイップメントが
日本に初導入されます!

JUNKO