Just another WordPress site
夢を語ることは美しく聴こえるけど、
夢を達成するためには、それ相応の努力が必要。
睡眠が少なくなるとか、体力の限界とかもあるけど、
精神を保ち、信じる自分を保つことがもっと大変だし、
大事だと思う。
昨日。移転したスタジオを見たいず美さんの最初の一言は、
「ここまで良く頑張れたね」。
何も言わずに、その裏側を察して貰った一言だった。
毎日、言葉にできない決意の連続。
「淳子さんは、あまりそういう雰囲気を出さずに
何でも出来ちゃうように見えるけど、
本当は、そんな話もみんな聴きたいんじゃないかな」。
すごく救われ、気づきを貰った。
何度も壁に当たり、山を越えても越えても、次の山。
だけど、一つ一つの山が違う景色で、
登る前の自分と登った後の自分は、
明らかに何かが違っている。
今日は朝から仕事と自主練のため、
スタジオにいます。
午後からは、私の歩みをシェアさせて頂ける
素晴らしい場をいただいたので、等身大で話して来ます！
JUNKO
日本にヤムナメソッドを伝えるために、
一時帰国中のいず美さん。
全国で忙しく飛び回る中、今回もまた、
ピラティスボディスタジオにてワークショップを
開催して頂きました。
毎回ハートを掴むトークは、
経験と目の前の人を大切に思う気持ちが滲み出ている。
毎回大人気で、プライベートレッスンまでいつも満席。
それでも、半年前のお客様を明確に覚えていて、
何より丁寧に向き合ったレッスン。
感動です。
私もしっかりとヤムナを受講。
ボールを当てた状態から心の状態を瞬時に把握するいず美さんのヤムナは、
ボディーワーク系全ての人にも体験して頂きたい内容です。
少しの空き時間には、いず美さんと濃密トーク！
夢を実現する事は、「夢を語る」以上の一歩を
踏み出さなくてはいけない。
夢を叶える。すごくキレイな響きだけど、
実際にその道を実現するには、
何とも言えないドラマがあるものです。
私自身、何度も何度も、自分を信じられる様に、
そして、選んだ道を心底信じる様に、
精神面のチャレンジが、一番大きいように感じます。
それでもやはり、夢がある！
なので、まだまだ、いくつもの山を越えて行きます。
次回は、冬の帰国の際にお願いする予定！
今から楽しみです。
JUNKO
いつも沿道からは見えない、
何年振りかに観たクライマックスのナイアガラ。
花火を見ながら色々と感じた夜。
エクササイズに取組む最大の目的はなんですか？
楽しくなくちゃ、効果がでない。
これは、脳科学の分野から見ても、明らかです。
マインドとボディ一体です。
どんな気持ちで取組むか、
それが体に大きな影響を与えます。
さあ！皆で楽しくエクササイズに取組みませんか。
日本初のSilk-Suspentionプログラム。
子どもも、笑顔がいっぱいに♡
●体験会開催！詳細はこちら
●指導者育成コースもこの秋開催！
あなたのスタジオをカラフルに、笑顔いっぱいに包みませんか♪
大変お待たせいたしました。とにかく、楽しい！！！！
日本初となるSilk-Suspensionを用いたハンモックピラティス®の体験会を開催いたします！
はじめての方、運動が久しぶりの方も大歓迎です♪
お気軽にメッセージか、スタジオへご予約下さい♪
秋からは、Silk-Suspensionの指導者養成コースも開催！参加者の方から大絶賛のプログラムを、ご体験下さい。
詳しくは、こちらのURLをクリックして下さい♪
http://pilates-body.jp/downloadfiles/0730hm.pdf
※30日、６日満席となりました。
【お申込】ピラティスボディスタジオ
info@pilates-body.jp 055-926-4402
今日は、日本初となるSilk-Suspensionの
スタッフ研修を開催しました。
受付スタッフ兼インストラクターの柏木さん、
そしてHIROインストラクターと一緒に、
一日よく動きました。
2本のサスペンションと、ハンモック形状のものを、
別々に使ったり組み合わせで使うことから、
エクササイズの幅が大幅に広がります。
トレーニング開始後間もなく。
足部には関係ないトレーニングをしたにもかかわらず
「足のアーチを感じるようになった」と声が上がるなど、
一部分だけではなく体全体に良い影響を与えていることがわかる
一コマもありました。
まだまだ、このシステムでしか出来ないことがあります。
【Silk-Suspention体験日】
7月29日 9:10〜
7月30日 19:40〜
8月5日12:40〜
8月6日 19:40〜
一般価格2500円
フリーパス会員価格1000円。
【問合せ・申込】
ピラティスボディスタジオ
info@pilates-body.jp
055-926-4402
９月からレギュラーレッスンに仲間入り！
お楽しみに♪
JUNKO
PILATES BODY Studioオープニングレッスンにて、
日本初となるシルクサスペンションのプログラムを一般公開し、
多くの方にご体験頂きました。
皆が笑顔になる、この素晴らしいエクササイズ。ですが、その存在意義は非常に奥深くもあります。
オープニングレッスンにて、ある奇跡が起こりました。長年酷い腰痛に悩まされ続け、体を動かす事がほとんどできず、前屈もままならなかったお客様が・・・・、なんと、全てのプログラムを他の参加者の方と一緒にやり遂げました。
普段はプライベートレッスンを続けられ、それでもかなりの改善が見られていましたが、今までとは明らかに違いすぎる身体の動きに、本当に声を出して驚き、そして喜びました。
もちろん、リハビリ的な動き、基礎の動きも取り入れましたが、半分は、皆で汗をかくような動きもありました。
このプログラムの素晴らしさは、ニューヨークのスタジオにてリハビリとして利用されて、回復されて行く姿を目の当たりにしてきました。多くの人の役に立てる素晴らしいものだと大興奮して、日本への初導入を決意したものです。
体験レッスンは今月末からスタート、指導者育成も９月、10月からスタート！すでにサスペンション用具をお使いの方は簡単に取り付ける事もできます。
是非皆様、皆が笑顔になり、そして何よりも効果的なこのプログラムをお楽しみ下さい!!
それぞれの分野で多忙に過ごす実行委員が集まり、
週末夜にNUMAZU STYLEミーティングを開催しました。
なぜか、サスペンションに座ってミーティングスタート♪
自然に笑顔に♪集中してあれこれと決定事項が続き、充実した打ち合わせになりました。
志をともにするメンバーで久々に色々話せて、心もエネルギーチャージ(*^^*)
沼津の頭脳、木村先生がピンクのサスペンションの上に・・・・！
ナイスショット!!
JUNKO
土日は、沼津、静岡それぞれの会場にて、
ピラティス指導者養成コースを開催しました。
5月にスタートし、今日て約2カ月が経過。
受講者の皆さんに、目に見える変化が現れはじめ、
改めてピラティスの素晴らしさを実感しています。
試験まで残り2週間！
皆さん、モチベーションが高く、とにかく楽しみです。
JUNKO
先週は、スタジオ撮影の第一弾！
新しくなるサイトも、お楽しみに♪
日本初のあのプログラムの撮影には、
スタジオスタッフやインストラクターの皆さんに
ご協力頂きました。
ありがとうございました！
