PILATES BODY Studioオープニングレッスンにて、
日本初となるシルクサスペンションのプログラムを一般公開し、
多くの方にご体験頂きました。
皆が笑顔になる、この素晴らしいエクササイズ。ですが、その存在意義は非常に奥深くもあります。
オープニングレッスンにて、ある奇跡が起こりました。長年酷い腰痛に悩まされ続け、体を動かす事がほとんどできず、前屈もままならなかったお客様が・・・・、なんと、全てのプログラムを他の参加者の方と一緒にやり遂げました。
普段はプライベートレッスンを続けられ、それでもかなりの改善が見られていましたが、今までとは明らかに違いすぎる身体の動きに、本当に声を出して驚き、そして喜びました。
もちろん、リハビリ的な動き、基礎の動きも取り入れましたが、半分は、皆で汗をかくような動きもありました。
このプログラムの素晴らしさは、ニューヨークのスタジオにてリハビリとして利用されて、回復されて行く姿を目の当たりにしてきました。多くの人の役に立てる素晴らしいものだと大興奮して、日本への初導入を決意したものです。
体験レッスンは今月末からスタート、指導者育成も９月、10月からスタート！すでにサスペンション用具をお使いの方は簡単に取り付ける事もできます。
是非皆様、皆が笑顔になり、そして何よりも効果的なこのプログラムをお楽しみ下さい!!