月日は百代の過客にして、
行かふ年も又旅人なり。
松尾芭蕉「奥の細道」
今日で、2013年が半分終了。
いろいろ、やりました♪
まだ咳が続いているので、アルコールはお休みして、スプライトに果実を絞り入れ、乾杯！
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バトン
熱海でのセッションは、
特別な時間でもある。
あるセッションをきっかけに、
熱海に構える某サロンのマネージャーに声をかけて頂いてから、
もうすぐ１年。
私のピラティスを「必要」として頂いているだけではなく、
私にとって「必要」なことを教えてくれる、不思議な時間。
私以上に目に見えない何かを把握され、
私が自分で気がつく前から、
これから私がどうするのか、
何を芯に思っているのかを、
いつも先に理解されている。
私自身が気がつくのは、
いつも、それから数ヶ月後。
セッションをさせて頂いているだけでなはく、
私自身の道筋を見守り、
応援し、そのきっかけや経験を
与えてくれているようにさえ感じる。
人生の先輩として、
いつも言われるのは、
「これからは、櫻井さんの世代の番よ！」
母に近い年代からの、
温かくて心強いエール。
レッスン後は、きまって「とんかつKOIDE」へ。
http://www.tonkatsu-koide.com/
サロンマネージャーの紹介により、
このKOIDEのオーナーにも、
随分とかわいがってもらうようになった。
何せ、あの！！！
「とんかつ まい泉」の創業者です。
もう80歳を過ぎても、
毎日必ずお店に立っている。
そして、少ない言葉で、いつも大切な言葉を伝えてくれる。
生きた歴史のような素晴らしい方の一言は、
たまに頭が真っ白になるような衝撃を受ける事すらある。
言葉には言い表せないのですが、
本当に、長年「やって」きて、「経験」して来た方からの言葉は、
いつも胸に深く響く。
温かい目で接してくれる。
熱海に来ると、いつも思う。
先輩方から、次はあなたの世代が頑張りなさいと
「バトン」を渡されているようだ。
落とさないように。
しばらく、走り続けたい。
そのためにも！！
こだわり抜いた美味しいとんかつで、
しっかりとスタミナ補給してきました♪
JUNKO
キャデラック
キャデラック。
車の名前で有名ですが、ピラティス氏がつけた、ピラティスマシンの名です。
僕のマシンは、車のキャデラックのように、素晴らしい！
これが、由来だそうです。
この素晴らしいキャデラックで特別レッスンを開催しました。
ピラティスは無限大です。
Junko
ギフト
夜レッスン。
スタジオに到着すると、素晴らしいシャンパーニュが届いていた♪
私宛に、名刺が一枚。
受付スタッフに託して下さったらしい。
すぐに、何を意味するかはわかりましたが。。。
すごいサプライズ☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
すっごく感動！
沼津のブレーンは、さすがです。
相手の期待を越える。
なんだか、ワクワク。
今日は完全にやられました♪
Junko
今年初♪
今年の初花火。
スーパームーンは雲に隠れていたけど、花火は暗闇によく映えました♪
色々盛りだくさんだった週末。
最後は線香花火で癒され、昔ながらの手作りシュークリームで、休憩タイム。
また明日から、心と体を整えて、頑張ります♪
JUNKO
裏庭のアヒル
朝のジョギング。
アヒルに遭遇しました。
湖や池、川ではなく、裏の田んぼです。
この他、シラサギやキジにも会えます。
運が良ければ、カワセミにも。
自然からエネルギーをもらい、月曜日をスタート！
今日もスタジオは朝から満席。
レッスンをさせて頂ける環境が本当にありがたい。
休み時間に頂く質問もすごく嬉しいです。
いつも、ありがとうございます。
Junko
レッスンデイ
週のはじまり月曜日は、レッスンデイ！
子連れママクラスからはじまり、デイタイムレッスン、ナイトタイムレッスンの他、プライベートレッスンなど。
グループレッスンでは、今月からテーマを肩甲骨にしました。
先月の、パワーハウスをテーマにしたレッスンの「キツかった！」の反響が一転し、「気持ち良かった！」「すっきりした」の、嬉しい声が続出(^^)
そうなんです。肩甲骨のクラスは、とてもすっきりするんです！
呼吸や姿勢にも良い影響があります。
一ヶ月間集中して、身体を整えて行きましょう！
最終レッスンまで、たくさんの方にご参加頂き、ありがとうございました。
帰り道、充実感の中の、音楽を聴きながらのドライブも、また格別な時間です。
そして、昨日のヒルクライムへの反響も頂き、ありがとうございました。
皆さんに聞かれた、「昨日、自転車でヒルクライムしたとは思えない元気さ」の秘密は、ピラティスと、プライベートレッスンに取り入れているフランクリンボールです。
レース中は泣く思いでもがいてましたが、今日はダメージなく、いつも通り！
ピラティスに感謝。
健康である幸せに感謝しながら、さらにレッスンに身が入った一日でした。
Junko
明日は、登ります！？
本日の夕飯は、山梨にて、ほうとう。
これがまた、美味でした♪
いよいよ明日に迫った、富士ヒルクライム。
都内から集まった皆さんと一緒に、炭水化物を摂取しました（笑）
ロードバイクで富士山五合目を目指します。
今年は、練習不足。
まともに自転車に乗るのは半年振り。
ぶっつけ本番です。
とにかく、ゴールを願うのみ。
ドキドキです！
JUNKO
梅雨の読書
今年は早い、梅雨入りですね！
ランやロードバイクを復活したいと思いながら、練習時間もなく、雨季に。
こんなときは読書かなと、本を大人買いしました。
楽しみです。
JUNKO
沼津の輝く女性を応援！
6月から活動をスタートした、NPO法人「ママ キッズステーション」
同法人では、女性が生き生きと輝くための支援に取り組み、例えば、託児付きでパソコン資格取得のコースを開催など、ママにとっては願ってもいないような環境を提供して下さいます。
そして、当ピラティスボディスタジオでは、ママ達のリラックスやストレス解消のため、ピラティス教室でご協力させて頂きます。
写真をクリックして、是非記事をご確認下さい！
こうやって、具体的に社会復帰のためのスキルを、小さな子供がいても身につけられるなんて、本当に素晴らしい活動だと思います。
何せ、私がピラティスの勉強をはじめたのも、子供がゼロ歳の時。
ちびっこを抱えながらの勉強は、それなりに苦労もしてきさた。
輝く女性の力に少しでもなれるよう、頑張ります！
Junko