ありがとう、ボルダー&ニューヨーク!

アメリカでのブログ更新は、ついに最後。
JFK空港にて。

いつも以上にブログを更新したのは、
日本で待っていてくれる6歳の息子と、
体調の悪い中、ほぼ毎日1時間運転をして
子守りに通ってくれた母や見守ってくれている家族、
そしてスタジオのみんなや
応援してくれている友達への手紙でもありました。
ボルダーで、5日間も朝から晩まで時間をさいてくれて、
全てのエクササイズの見本まで見せてくれたパット先生。

もう60歳以上。私でさえ、受け取る物がとても多く、
毎日お昼寝が欠かせない生活だったのに、
日本から来た私に、彼女の人生で得た物を、
壮大なスケールで全身全霊で向き合って伝えてくれたパット先生は、
それ以上のエネルギーを使ったことと思います。

分厚いテキストでさえ、私専用に作られたものでした。。。

今年アメリカに飛び立ち、この壮大な国で自分で夢に向かい
生計をたてているAsukaちゃん。
5日間も、仕事の休みをとるのは大変なチャレンジだったはず。
それなのに、一緒に楽しんでくれて、私の想いも丸ごと伝えてくれて、
彼女の通訳だったからこそ、パット先生のメンティーになることができました。

そんな素晴らしいみんなとお別れして旅立ったニューヨークも、
前の日記のように、短時間で素晴らしい方々に会い、
素晴らしい体験をすることができました。

もちろん道中は、旅行初心者らしく、
乗り換えにドキドキしたり、
ブロードウェイマジックに心が踊ったり、
地下鉄を逆方向に乗ってみたり、
最後の空港へのバスの予約を間違えていたりと
ちょこちょこと初心者らしいミスもしたりしながらも(笑)、
全ては良い方向に行き、最高に素晴らしい旅になりました☆

批判も評論もする気は全くなく、
単純な事実として、ピラティス界は大きく二つの方向に向かっていると
改めて感じました。

動きやマシーンにバリエーションをつけて、華やかに進化して行くもの。
or
より身体についての科学が明らかになり、身体のあるべき姿にそって、地味だけど奥深く追求し続けるもの。

いずれにしても、大量に押し流れてくる波に飲まれるのではなく、
自分が何をチョイスするか、
意志を持って自分の道を進んで行こうと思う。

さて、これからの私は。。。
物理化学が大好きな私は、やっぱり地味な方かな!(笑)
性質的にも合っている研究者として生きて行きます。

ピラティスの研究者として心と体全てて、
人間本来あるべきものへの探求の旅を進めて行きます。
地味だけど、シンプルに良い物を伝えて行きたい。
良いと思う事を、学び、やっていく。

周囲に流される事はない。
これだけの確信を得たのだから。

今回の旅は、私がピラティスを始めてから、
はじめて「がんばった!!」と言える旅になったと思う。

小さな子供の、「はじめてのお使い」のように前に進み、
子供の頃、何度も何度も鉄棒で逆上がりにチャレンジしたように真摯にチャレンジし、

自分の今まで感じてきた事想いも全て伝え、それが確信となった旅でした。

日本に帰って、新しい一歩を踏み出します。

さて!練習もたくさん、勉強もたくさん!
そして、楽しい事も、リラックするも、睡眠もたくさん!
気持ちよく、マイペースで進んで行きます!

Workout から Funoutへシフト☆

心より、感謝の気持ちを込めて。

JUNKO

ブロードウェイ マジック!

学生の頃からの憧れだったニューヨーク、ブロードウェイ!
やっと来る事が出来ました。

じゃーーーーん!!やっぱりこの景色☆

今日は諸々所用があり、今夜は諦めていたブロードウェイでのミュージカル。

しかも、どうやったら観れるかもまったくわからないのだけど、
とりあえず雰囲気だけでも味わいたいとブロードウェイに行ってみた(笑)

そしたら、チケットカウンターを発見!!

本当は、昔演奏したことがありなじみの深い
「オペラ座の怪人」を観たかったのだけど、
「オペラ座の怪人」の劇場がどこにあるか全くわからない!!

「ライオンキング」とか、「マンマミーア」のシアターは
わかりやすくすぐに発見したのに。。。

しかし!!!
どの劇場も、開始の時間まであと10分しかない!!

迷っている暇は全くないので、大急ぎで場所のわかっている
「マンマミーア」のチケットを買って、
猛烈ダッシュで「マンマミーア」の劇場に行ったら、
「 違う!」と言われた!!!!!

も〜〜〜っ、あまりにもびっくりしてチケットをよく見たら
THE PHANTOM OF THE OPERA」と書いてある。。。
そう!!私が手に持っていたチケットは、
あろうことかオペラ座の怪人」だったのです!!!

私の英語の発音が悪くチケットカウンターの人が間違えて、
しかも私も大急ぎで確認をする暇もなく、
リクエストしたはずの「マンマミーア」ではなく、
「オペラ座の怪人」のチケットを間違って買っていたのでした☆

そこからは、劇場の場所を聞いて、
またまたカタコト英語と第6感までフル活用して猛烈ダッシュ☆

そしたら!!見えた!!MAJESTIC THEATREが!!
感動ですよ〜☆ 一本、通りを入ったこんなところにあったなんて!!

中に入るとちょうどはじまったところで、席まで丁寧に案内してくれた。

チケットが思っていたよりも安かったから
立ち見や2階席かと思ったら・・・。

なんと、ほぼ満席のシアターなのに、
1階前方のベストボジション!

後でチケットを見たら、50%オフとなっていた。
これは、直前割引などがあるのだろうか。。。

とにもかくにも、
私の発音下手によるミスのおかげで諦めていた「オペラ座の怪人」の
チケットを手にする事ができ、

しかも満席のシアターなのに前の方のベストポジションの席をゲットし、

さらに、なぜかチケットが50%オフだった。。。。

これが、ブロードウェイマジックか!?!?!?!?

未だにブロードウェイミュージカルのしくみを理解していない私ですが、
ショーもものすごく素晴らしかった。
全く言葉にできずに見入ってしまい、圧倒され続けた2時間半。
キャストも、ステージの作り方も想像以上で、
笑いあり、涙あり、最高の時間を過ごす事が出来ました☆

ちなみに、途中の休み時間に飲んだこのジンジャエール。
10ドルでした。。。これもブロードウェイマジックか(笑)

そんなわけで、というのも変だけど、

ニューヨーク最高!
ブロードウェイ最高!!

JUNKO

トレーニングのこと

ボルダーでのピラティストレーニング。
次のフライトまで時間があるので、デンバー空港にて更新しています。

トレーニング中は集中しすぎで、ここぞというところは
私の頭とノートの中です。
そして、とてもブログにできるようなことではなく、
これから長い時間かけて身につけて学び伝えて行く事なのですが、
ほんの一部ご紹介させて頂きます。

毎日、骨や筋肉、筋、腱まみれ(笑)

朝スタジオに到着すると、先生が来るまでの間、
まずは骨を触って復習や動きのイメージ。

いろんな論議や説があるけれども、
人の体は、そもそもどう動くように出来ているか。

それがわかれば、論議も必要なくなる。
結局は、物理や科学と同じ世界である。

なんと、Pat先生は、もと科学者だった。
だから、こんな風にして今まで誰もやらなかった
「真実」を追求し、今ここにあることがわかった。

地球上で身体を動かす事は物理の原理そのものが必須であるし、
身体の中では、化学反応がおこっている。
筋肉の繊維を動かした瞬間でさえ、化学反応が起こっている。

私が物理化学専門であることに喜んでくれて、
物理や化学で説明をするのははじめてだと言ってくれた(笑)
科学と物理に乾杯!!!!

誰がなんと言おうと、普遍的な心理を受け入れることができる
知識と勇気の両方が必要。

そして、さらにそれを貫くための意思と勇気も必要。

だって、昔地球は平らだと思っていた頃、
地球は丸かったと言われたほどに衝撃的なことと同じくらいの
真実を知ってしまったのだから。

パット先生は、ただポジションをとることでさえ
身体の奥までお見通しで、そこに身体を置く事ですら、発見の連続!!
もちろん、gを考えながら(笑) 神の手に誘導されているようでした。

そして、もう60歳を超えるパット先生の動きは、
びっくりするほど素晴らしい。
全ての動きのお手本を見せてくれて、感動(涙)

そして、いろんな話も毎日しました♪

パットファミリー大好き♪

そして、無事にサティフィケーションも受け取る事が出来ました。

全てをゼロにして、全てをやり直すような気持ちで来たボルダー。

Pat先生は、彼女の今までの人生そのもを伝えてくれた。
受け取る物があまりにも多く、深く、毎日(素晴らしい)衝撃の連続でした。

一生、私がやっていく使命も明確になりました。

ピラティスも人生も宇宙も、テンセグリティー!!

一生の宝物と楽しみに出会えた事に、乾杯☆

JUNKO

報告

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ボルダーで、頑張りました。
サティフィケーションを受け取ることができました。

このサティフィケーションを受け取った時に頂いた先生からの言葉は、私にとって一生の宝物です。

ただいま朝の四時半!
NYに向けて出発しました。

次はNYでピラティス三昧☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

ボルダーで通ったスタジオ

ボルダーにある、パット・ガイトン先生のスタジオ。
ピラティスマスタートレーナーと一言で言ってしまうとそれまでなのですが、
本当に、言葉にできないような素晴らしい先生。

バスに乗って、徒歩5分。

階段を上ると、スタジオに到着。

フロント。

トレーング中、私のために空けてくれたフローリングスタジオ。

忙しいパット先生が、事務室のカレンダーに
大きく「JUNKO Training」と書いていてくれた事が
嬉しかった

リフォーマーは、ピラティス氏が使っていた物と同じモデル。
現代のものは、ビジネス化してしまい、
売るための物、ビジネスのためのリフォーマーとなってしまった。

ジョー(ピラティス氏)が使っていた物は、
シンプルで、必要な物だけの機能がついていた。

見過ごしてしまいそうなことだけど、
これはとても深く大切な事だと痛感した。

繰り返し、こんなに素敵なところに通っては、
毎日、お昼寝が必須なほど集中し続けました。

とっても優しいパット先生は、
私のお昼ね部屋まで用意してくれた(笑)

まあ、お昼寝部屋以外でも、
食堂でもトレーニングルームでも外でも、
たくさん寝ましたが(笑)

ボルダー生活7日間、
充実しすぎるほどの充実振りでした☆

次のブログで、トレーニングの様子も
少しだけ紹介したいと思います!

JUNKO

ボルダーでの日々

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ボルダーでの日々。
衝撃の毎日です。
倒れこむほどに!

—-
今日は昼休みに、近くの山に連れて行ってもらいました。
街からすぐの山だけど、一気に登り、空気がうすくて本当にびっくりした!!!

鹿もいたし、素晴らしい景色の他、ランナーや自転車の人も沢山登っていた。

すぐ目と鼻の先はロッククライミングまで出来るし、Pat先生ご夫婦は、毎週末ハイキング(日本では山登りになるレベル)を楽しんでいるとのこと。

来年夏は、先生夫婦がロッキー山脈に連れて行ってくれるって☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

私は、ボルダーの丘も、ロッキー山脈も、ホノルルをやるならランニングしたらともちろん言われました(笑)

ボルダーではアスリートは、自然の地形を生かしてトレーニングしていて、その環境を愛しているとのこと。世界中からアスリートが集まるのに、トレーニングセンターがないのは、恵まれた自然の地形による素晴らしい環境があるからなのです。

アウトドアやヨガ、ランニングウエアのお店がたくさん!!

日本から、頭の中を真っ白のキャンバスにしてきた私ですが、毎日キャンバスからこぼれ落ちるほどの学びの日々です。

ボルダー散策♪

今日は、一日ボルダーを探検しました☆
ほんとに、ボルダーLOVEです♪

昨日は暗くなってからの到着。
明るいボルダーの街を見るのは初めて☆

ホテルを一歩出ると、すみわったた、冬の空気と空!
美しい!!

想像以上の素晴らしい景色に、テンション上がりました↑

そして、さっそく、ボウルダークリークへ!
ダウンタウンからすぐのところに、
小川沿いに、バイクパスが延々と続いているのです!
そこを、ジョギングしたり、自転車で移動する人がたくさん!
まさに自転車とランナーのための街!!
平日の、昼間という事をすっかり忘れる光景でした。

ちょっと日が当たらないところは、氷がはっていました(左側の川)
写真にはうつっていませんが、こんな道も、たくさんの人が
走っていました♪

散策した後は、カモとリスに囲まれてのピクニックランチを満喫!!

自転車に乗れたら、もっともっと、本格的な山の方までも延々と、
しかも簡単に行けるのです。

そして、自転車の後ろに、それようのベビーカーをくっつけて
自転車を楽しんでいる女性も何人かみました。

この街では、こんな風に楽しむのが当たり前のようです。
今回は、明日の事を考えてお散歩でとどめましたが、
次回は自転車で、街を一周、そして山の郊外にも行きたい!
これが、ボルダーのバイク地図!自転車屋さんもありました!!

図書館で、少し休憩も。
中も立派でかっこいい図書館でした。

さて、自然を満喫した後は、ダウンタウンへ。
今日はパールストリートモールに行きました。
とってもかわいい街で、そして、良い物が凝縮されている感じ。
またまたボルダーファンに!

ちょっとお買い物をしたりしていたら、
今回、お仕事を休んでマイアミから駆けつけてくれたお友達から連絡が!
ホテルに戻って、久しぶりの再会☆
そして、ココロ強い!!!

色々と話をしてから、夕方またお出かけしました。
ボルダーの夕暮れを見ながら、二人で息をのみました。

そして、また街を散策しながら夜空を見上げると、満月!!

アメリカ国内を40州近く言った事があるお友達も、
ボルダーは素晴らしいとこらだと言っていました♪

夜は、ボルダーらしく、ボルダーカフェへ!
地元の人でとても賑わっていました☆
地元ならではのモノをたっくさん食べて、
それでいて、なぜか今日はほとんどのメニューやドリンクが半額という
サプライズまで!!

そして、ボルダーの地ビールで、
久しぶりの再会と明日からのスタートに乾杯!
美味しすぎましたが、もちろん一杯だけにしておきました。

ボルダー大満喫な一日でした。
さて、明日からが楽しみ!!!!!
打ち込んできます☆

JUNKO

ドリームマップとピラティス

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日曜日の午後。
お寺の静かな離れにてお時間を頂き、ピラティスのこと、私のことを話し、ピラティスレッスンも行ってきました。

これは、ドリームマップの先生の高野さんが主催された、ドリームマップのワンデイイベント。

今、携帯からのブログアップなので詳細についてはリンクがはれませんが、また改めてご紹介させて頂きます。

自分の夢を明確にし、それに向かう一歩となる素敵なイベント。

ランチは、アユールヴェータのお料理。すごく感動して、写真もランチのみ(笑)
ちなみにお料理を作られた方は、私の素敵な先輩です。

そんな中の一コマとして、ピラティスの時間を儲けさせて頂きました。

ピラティスを目的に来たわけではない集りの方に話すのは、初めてかもしれない。

それでも、話もピラティスもとても良かったと感想を頂き、さらにはその後、ドリームマップにピラティスをやるとのせて頂いた方もいると伺い、嬉しかったです。

今回の素敵なイベントの趣旨を考え、また、主催された方への感謝の気持ちを込めて、ほんの一部ではありますが、本気で素の気持でお話させて頂きました。

まだまだ人に何かを話すような立場ではないけれど、何か感じて頂けたなら本当に嬉しい。

素敵な機会を与えていただき、ありがとうございました。

Junk

追い込み

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昨夜、日曜日のスタジオ。
—-
出国前に、経理処理や来年度の大きなイベントのすり合わせなどで、結局深夜。

今日からは、お客様にもたくさん『行ってらっしゃい(^^)』と声をかけていただき、いよいよだと実感。

明日は、ラストスパートで準備、頑張ります!