カテゴリー: 4. NUMAZU STYLE

夕暮れからのNUMAZU STYLEは、
中央公園が優しいキャンドルの明かりに包まれます。

伊豆高原の庭カフェさんからの素敵な演出。
本当にお忙しい中、そして、決して簡単な作業ではありませんが、
無理を承知で、お願いしてしまいました。

素敵なキャンドルのような、
庭カフェさんからの素敵なお心遣いにより、
夢のような演出が実現することになりました。

17時頃から18時頃前、見た事もないような中央公園の景色になります。

キャンドルの明かりに癒されながら、ライブ演奏を聴いたり、ゆっくりお酒を飲んだり、友人や家族と語り合ったり・・・。

素敵な時間をお過ごし下さい♪
※写真は、庭カフェさんより了承を頂き、ホームページを撮らせて頂きました。

是非、庭カフェさんのホームページもご覧下さい♪
http://niwacafe.sakura.ne.jp/

10月20日は、NUMAZU STYLEへ！
http://www.numazu-style.com/

●前夜祭映画際も、好評受付中！
http://www.numazu-style.com/#!eve/c160h

NUMAZU STYLE 2013まで、あと１週間を切りました。今日は、当日の会場マップの初披露です。

MapFinal_sumapri_ura

各種ワークショップ開催の他、「からだ」「こころ」「フード」「ライフスタイル」の各出展ブース。
一日を通して、各種ワークショップに参加したり、青空カフェでゆったり過ごしたり、こころブースで癒しと気づき、からだブースですっきりコンディショニング・・・・。

ファミリーはバギーエクササイズやハロウィンウォークラリー、そして、みんなで楽しくよさこい体験も♪

過ごし方は、お越し頂いた皆様の数だけ、無数にあります！

そして、この盛りだくさんな１日をご案内させて頂くのが、パーソナリティーの「千野真紀」さん。

沼津生まれ、沼津育ち、ここ数年は沼津市の花火大会の司会も務められているので、多くの方が、千野さんの声を聞いた事があると思います。当日は、会場で中心となり、イベントの案内をして頂きます！是非みなさん、千野さんにも会いに来て下さいね♪

http://www.numazu-style.com/

櫻井淳子

ラジオ番組にて、NUMAZU STYLEのお知らせをさせて頂きます。

●９月14日（月）
【番組名】コーストモーニングスプラッシュ
【時間】9:35分前後に、10分程度の電話出演
【放送】コーストFM  76.7MHz

●９月15日（火）
【番組名】トワイライトビーチ
【時間】16時代に、10分程度の生出演
【放送】コーストFM  76.7MHz

是非、お時間がある方はお聴き下さい♪
来週は、テレビの取材も入りますので、別途ご案内させて頂きます。

是非週末は、沼津中央公園へ！

公式サイト：http://www.numazu-style.com
公式ブログ：http://ameblo.jp/numazustyle/

櫻井淳子

10月2日の静岡新聞に、NUMAZU STYLEの記事が掲載されました。

沼津市長へ同イベントについて表敬訪問に伺った際の取材です。

NUMAZU STYLEは、単なる屋外でのイベントというだけではなく、全国レベルのボディメンテナンスのスキルを、沼津という素晴らしい環境に融合させ、魅力ある健康都市への発展をも目指しています。

健康の概念は、世界保健機関憲章の前文でも「健康とは身体的・精神的・霊的・社会的に完全に良好な動的状態であり、たんに病気あるいは虚弱でないことではない。」と謳われています。

NUMAZU STYLEでは、単に体を動かす事だけではなく、心、癒し、食、夢、親子、家族、など、さまざまなものを癒合させ、沼津におけるライフスタイルの中で、真の健康へ繋がるための第一歩を踏み出した企画とも言えます。

「こころ　からだ　ライフスタイル　明日へのスイッチを見つけよう！」

10月20日、沼津中央公園にて、皆様のお越しをお待ちしております。

http://www.numazu-style.com/

櫻井淳子

医学、科学、運動力学の研究が進み、健康産業が盛んになった昨今。様々なエクササイズ＆トレーニングプログラムが誕生しています。

書店でも、一般の方でも分かりやすい解剖学的な解説付きのエクササイズ本も増えました。洋服を選ぶように、エクササイズを選ぶ時代になってきたと感じています。

さて。様々なプログラムがある中、「どれが自分に合っているのかな？』と、疑問に持たれた方はいらっしゃいませんか？

実は・・・、全てが自分自身にとって合うプログラムであり、全てが合わないプログラムでもあります。

それは、物事の原理原則は、全て同じだからです。

では、答えです。

効果を最大に出すための第一条件は、「楽しんで取り組める事」なのです！そして、さらに心地よく「呼吸」をする事が出来たなら、かなりの効果を得る事が出来ます。

「私は、上手く動けているだろうか？」こんな自問は不要です。逆に、効果を下げる事に繋がり兼ねません。もっともっと大切な事は、そこにいて、楽しむ事！！

これは、最新の科学でも実証されている普遍の事実でもあり、つい忘れられてしまう点でもあります。

NUMAZU STYLEでは、ピラティス、バレエストレッチ、ヨガの他、ランや親子イベント、香りや植物のリース作りなど、様々なワークショップを用意しております。

外で開放的に楽しめる環境が、抜群です！！

出来る、出来ない、向き、不向きという感情を追い出して、どのワークショップも気軽に『楽しく』取り組んで頂けます！！

少しでも興味があるものがあれば、是非、この機会に挑戦して下さい。楽しむことで、明日へ繋がる新しいスイッチをオンに！

ご予約も、承り中です！
http://www.numazu-sytle.com/

櫻井淳子

ニューヨークでの勉強の帰り道。
今日はブロードウェイのProducers Clubの前を通りました。

ここは、10/20「第４回NYCインディペンデント国際映画祭」で、
映画「SWITCH」が正式上映される場所です。

なんと、チケットはここブロードウェイで全て完売し、
追加上映が決定しています。

そして!!NUMAZU STYLE前夜祭として、
この映画の上映会を行います!!!

【開催日時】10月19日 18:30受付 19:00上映(約80分)
【場所】沼津市立図書館　視聴覚室
【料金】大人1500円（当日券2000円） 学生1000円（当日券1500円）
※小学生以下の膝上無料
【後援】沼津市教育委員会

「SWITCH」〜遺伝子に秘められた無限の可能性〜
人間の遺伝子には、
1000文字×1000ページの百科事典約3200冊分の情報が
入っていると言われています。

しかし、私たちは生涯、
その数パーセント しか使っていないことが
様々な研究の結果により明らかになりました。

バイオテクノロジーの世界的権威・村上和雄博士は言います。

「眠っている遺伝子のス イッチをオンにすれば、人間の可能性は無限大だ」と。

では、私たちの遺伝子は、いかにしてオンになるのか。
村上博士の研究の軌跡と、

苦難の中で花開いた人 間の可能性を追ったドキュメンタリーです。

新しい可能性、スイッチを見つけませんか！
★詳細＆お申込はホームページをご覧下さい♪
http://www.numazu-style.com/#!eve/c160h

櫻井淳子

ニューヨークに来て感じる事は、みんな、外が大好き！どの公園にもベンチがたくさんあり、それぞれ好きなところに座って、食事をしたり、本を読んだり、寛いだり。

昨日は、地元で育てや野菜や、ハーブ、アロマ、手作りソープなどなど、地元の人々によって販売される「グリーンマーケット」に行って来ました。週に４回開催されるこのマーケットは、ニューヨーカーに親しまれ、生活の一部として、みなさんお買い物をしています。

私は、NYで有名なアップルサイダーとサンドイッチを買って、公園でお茶タイム♪その後もしばらくPCで仕事をしたり、ぼーっとしたりして過ごしました。

10/20のNUMAZU STYLEでは、中央公園が青空カフェに大変身！地域の人気店のフードの他、マッサージや占いなどの癒しのブース、など。お昼と夕方にはライブも開催。１日を通して、中央公園でお楽しみ頂けます。

温暖な気候に恵まれた沼津で、外での素敵な時間を感じてみませんか。そして、新しいライフスタイル、「NUMAZU STYLE」を発見しましょう！

櫻井淳子