PHI PILATES JAPAN FESTA 2015

10/3、4日と、PHI JAPAN FESTA 2015に、
講師として2日間お招きして頂きました。

本当に、素晴らしいフェスタでした。

PHIピラティスの創始者であるクリスティもご来日。
そして、PHI Pilates アジア局長であり、日本にPHIを
取り入れた桑原さんがゼロから創り上げたPHI Japanは、
今年で9年目とのことです。

今回は200名弱の方が参加されたとのことです。
会場にいらっしゃるたくさんのインストラクターの皆さんが、
ランチタイムも「ランチョンセミナー」で、とにかく朝から晩まで
熱心に学ばれている姿を見ながら、現在日本中に広まっているPHIピラ
ティスのこれまでの歩みなどを想像してしまい、感無量となりました。

そんな中、他団体である私にお声をかけて下さり、
本当に嬉しく、また驚きました。

代表の桑原さん自らが、
「PHIピラティスだけがピラティスではなく、他からも多くの
ことが学べる。どちらが良いか悪いかではなく、いつも広い目で
取り組むように」と言う主旨のことこをおっしゃっていました。

自分達にどんな強みがあるのかが明確で、それでいて、
他の団体のピラティスにも真摯に耳を傾けられている姿勢は、
PHIのみんさんに伝わっているのではないかと思います。
実際、私の1日目「プレピラティス」のセミナーでは、
これまで聞いたことがなかったであろう話や、
アプローチもいくつか取り入れましたが、
「なに、それ?」という反応ではなく、

新しい情報が出て来たときは、皆さん一斉に目を輝かせてメモを取られたり、
終了後にも質問や感想を伝えて来て下さる程でした。

プレピラティスのセミナーには、何と60名以上の方が参加して下さったのですが、
クラス全体が熱心であり学びのオーラが放出され、
あっという間の2時間となりました。
そして、2日目のランチョンセミナーでは、
「グループレッスンの指導」についてアドバイス等をさせて頂きました。

参加されている皆さんは、ランチタイムもラインチョンセミナーのため、
文字通り休む間もなくディスカッションに取組まれているわけなのですが、
それがまた、本当に熱心にグループごとに討論されていました。
また、全国各地から集まっているこのようなセミナーで
ディスカッションすることで、多くの副産物が生まれた様子でした。

頂いた質問も、全て私も過去に経験があるものばかりで、
本当に皆さんが現場で一生懸命取組まれている事がわかりました。

今回、ランチョンセミナーでは、PHI JAPANのAyaさんと一緒に
スピーカーとして参加させて頂きました。

お互いに違う環境で、違う経歴でピラティスに取組んで来ているのですが、
結局のところ蓋をあけてみると、根本となる所が同じで、
つながることばかり!

終了後、「あと3時間はいけたよね!」と盛り上がりました。
そして、私自身もAyaさんからもたくさん学ばせて頂きました♪

真ん中が創始者クリスティ、右がAyaさん

一言では言えませんが、これまでの積み重ねがあり、
こうした素晴らしい団体に発展され、
そしてこのような貴重な機会に参加させて頂いた中で、

私自身が今後の取組み方等についてたくさんのヒントを頂き、
あれこれと思いが頭をかけめぐり、結局は講師でありながら、
深い学びを頂きました。

さて、自分の担当以外は、全て聴講さえて頂きました♪

写真はほとんどありませんが・・・(汗)
1日目
創始者クリスティの講義は、2日間とも開催され大盛況♪

そして、桑原匠司さんと亜弥さんによるセミナーは、
プレゼンテーションと実技で盛り上がりました♪

懇親会では、田沢社長率いるPILATES STUDIO B&Bさんより、
すごいパフォーマンスが登場!

クリスティンとは、とにかくいろんなお話をさせて頂きました。
また、どうしてPHIピラティスが今のスタイルになったのかも
伺い、なるほどなーと、感動しました。
指導者としても人間としても深いお話をさせて頂く事ができ、
とにかく感謝です。

番外編!笑
その後、世界NO1の肩・肘関節の整形外科医の先生はじめ、
各分野のトップトレーナーの皆さんと、ラグビー観戦(笑)
これがまた、メンバー的にすごすぎた(笑)

2日目は、その世界No1の肩・肘関節の整形外科である
菅谷先生のセミナーからスタート。
医療系以外で講演をされるのもはじめてとのこと。
まずは、このような講演を聴講できる機会に恵まれた事がありがたい。

内容は・・、目からウロコ!!
そして、菅谷先生、すごすぎます!!
日本の誇りです!!!

わかり易いプレゼンテーションと手術の動画に加え、
何よりも「熱く」お話をされる中、あっというまの2時間でした。

その後は!
人気トレーナーの桂さんのセミナーも。
桂さんとは久しぶりの再開となりましたが、相変わらず素晴らしい
パフォーマンスに皆びっくり!
今回は懇親会等もご一緒させて頂きました。

最後に。
懇親会の時や今日の終わりに、クリスティンが
「日本でのPHI PILATES JAPANの素晴らしいコミュニティや、
参加している一人一人のインストラクターの取組みの様子に本当に嬉しく思う」
とお話をされている姿に、なぜかウルウルしてしまいました。
そして、講師席から皆さんの背中を見て何とも言えないエネルギーを感じ、
言葉にならない感動を覚えました。

準備には、企画からはじまり約1年を費やされ、また、
当日はPHI PILATES JAPAN本部のスタッフの皆さんや
専門学校のお手伝いのみなさんが、
ただでさえ参加者が多く大変であろうと思われる中、
私たち講師にも明るく丁寧に対応して下さいました。

そして、最後の桑原さんの締めの言葉からは、
PHI PILATES JAPANとしての強い存在意義と意志が伝わって来ました。

このような素晴らしい機会に携わらせて頂き、
また、素晴らしい出会いと学びの場を頂き、本当にありがとうございました。

私自身、まだまだピラティスを深め、桑原さんがおっしゃった通り、
これからもっとピラティスのような取組みが必要になるであろう日本で、
さらに役に立てるよう、邁進して行きたいと思います。

2日間ありがとうございました。

JUNKO

船橋&青山出張

さて、9月の後半のある日。

監修させて頂いている、PILATES STUDIO COREXへ
行ってきました。


理学療法士による、ピラティススタジオです。
安心してどなたも取組めます!

是非、お近くの方は体験レッスンへどうぞ♪

さて、大事な用事が済んでから、その後は青山一丁目へ!

中垣葉子さんの素敵なスタジオ「La Feuille」さんにて、
ストレッチーズの体験クラスを開催させて頂きました。

それにしても、葉子さんが美しすぎる!

そして、葉子さんと言えば「ジャイロ」。

なんと、葉子さん直々に、ジャイロを体験させて下さいました!!

想像以上に、ジャイロ、良過ぎました♡
そして、美しいのに力強い、葉子さんの補助が抜群!
こんなマシンで動きます!

是非また、受けたいです。

ご参加頂いた皆様、ありがとうございました♪

さて、このあと終電近くまで、
また別件の熱いミーティングが続いたのでした・・・・

JUNKO

地域活動&ピラティスコンサバトリー

シルバーウィークの最終日は、
子供会役員として、早朝から買出しへ!
ジャーーーン!お祭りの準備です。

その後、午後から都内でミーティング。

そして、その後はパット・ガイトン先生と五十嵐祐子先生、
そしてピラティスコンサバトリー1期生の皆さんと
テクニカルスキルについてのシェアやミーティング。

長く、かつ、充実した1日でした。

JUNKO

シルクサスペンション指導者養成コース@沼津

さて!
初の、シルクサスペンション指導者養成コース4日連続!

大阪から帰宅した翌日から、
沼津の我がPILATES BODY STUDIOにて
シルクサスペンションコースを開催!

早朝から、ラダーバレルで身体のメンテナンス!
なんだろう!!!

シルクとの相乗効果で、めちゃめちゃ、身体よい感じ!!!!

そして、今回も、本当に全国からの参加者の皆様に
お集り頂きました。

コース終了時には、皆さん仲良くなられ、
何より私が寂しかったー!

けど、またお会いできそう♪

今後とも、どうぞよろしくお願い致します。

JUNKO

初大阪!SilkSuspension指導者養成コースを開催しました。

9月18日、19日。ついに!!!

大尊敬する尾陰先生のスタジオ「からだの学舎 Re-fit」さまにて、
シルクサスペンション指導者養成コースを開催させて頂きました。

前日の杉さん主催のワンデイワークショップに続き、
尾陰先生と娘さんの由夏さんには、お世話になりっぱなし。

そして、ちょっとしたランチタイムやディナータイムの
尾陰先生のお話は、お金をお支払いして聞きたくなる程、
胸に響き、参考となる事ばかりでした。

また、今回もまた参加者の皆様に恵まれ、
とにかくいろんな分野の方にご参加を頂き、
私もいろんなケースを学びながら充実した時間となりました。

シルクサスペンションを通しての出会いに、いつも感謝の気持ちでいっぱいです。

尾陰先生が、シルクの効果についてわかりやすく
まとめて下さっていますので、是非ご覧下さい♪
http://ameblo.jp/actspace/entry-12075108427.html

からだの学舎 Re-Fitさんでは、
・10月31日ストレッチーズオフィシャルトレーニング
の他、
・11月シルクサスペンションレベル2養成
・1月シルクサスペンションレベル1養成
・2月シルクサスペンションレベル2養成
と、まだまだお世話になります。

引き続き、よろしくお願いいたします。

JUNKO

9/17大阪1dayワークショップを開催させて頂きました

9/17。朝から終日大阪にてワークショップを開催させて頂きました。
たくさんの方にご参加頂きありがとうございました。

またたくさんのお久しぶりの方やはじめてお会いする方、
ありがとうございました。

懇親会も楽しかった(*^^*)出逢いに感謝です♪

初めてお会いする方から、尊敬してやまない大先輩までが
参加して下さり、言葉もありません。

今後とも、わたしにできることに取組んで行きたいと思います。

主催して下さった、PILATES STUDIO B&Bの杉さん、
貴重な機会を頂きありがとうございました。

JUNKO

9/14Stretch-ezeオフィシャルトレーニング

帰国早々、あちこち飛び回らせて頂いていましたが、
9月14日は、ようやくホームであるPILATES BODY STUDIOにて
ストレッチーズのオフィシャルトレーニングを開催させて頂きました。

今日も全国からストレッチーズのコースにご参加頂きありがとうございました。
まさかの!集合写真を忘れてしまいました(T_T)
ご参加頂いたみなさま、ありがとうございました。

コース終業後から、身体の変化がスゴイとか、
腰がすごくラク、
苦手な動きが気持ちよくできた等、
嬉しい悲鳴がとまりません!

本当にありがとうございます。

JUNKO

幸せな時間♪

9月にスタジオレッスンに復帰して、
お客様が「お帰りなさい」「おめでとうございます」と
想像以上に声をかけて下さり、
ならば、しっかりと報告しなくてはいけないと思い、
レッスンの時に夏の報告をしました。

初日は、途中で泣きそうになりました。
いや、目がウルウル。

みなさんのお陰で渡米もでき、学んだ事を生かせるのですが、
優しい瞳で見守られ、感無量でした。

スタジオでレッスンができた瞬間、本当に
「帰ってきたー!」と思えました。

そして、フロリダではいろんな気づきがあり、それを素直にお話をさせて頂きました。

今回、私は第二世代ピラティスティーチャーとして認定されました。
その日は、当然「まさかー!!!」と言う想いで驚きと喜びと、
意味が分からない感じが入り乱れた感覚だったのですが、
その気づきは翌日の朝、訪れました。

翌日の朝起きてみると、
「私は私でしかなかった」のです。

言葉の通じない環境でチャレンジを続け、
同時に仕事とPTAと主婦をこなし、
もはや爪もお肌もボロボロ。伸びた髪は枝毛だらけ。

一人で、「あれ、私って、何もかわっていない!」
と、笑ってしまいました。

結局、私がこの認定書をもらったものの、
このあとなまけてしまったら、何もないということ。

認定は得たけれど、何か偉い人になったわけではなく、
私は私でしかないこと。

これから継続してピラティスメソッドと向き合って行かなければ、
全く無意味であること。

認定書は、たったその瞬間の紙切れでしかないこと。

この紙切れで、私自信のレベルははかれないこと。

結局は、認定がある、ないに関わらず、
私自身がどうするかで、全てが変わってしまうこと。

この後の1年間、大袈裟に言うと、
もし私が何もピラティスに取組まなければ、
全く何の意味もなさないこと。
さぞかし、第二世代の認定は嬉しい事だと思っていたけど、
結局、きっかけを得ただけで、何も変わっていないこと。

自分自身が、どうありつづけるか以外、何もない事。

言葉にはならない程、すごい衝撃と気づきが
ドーンと私の身体に降り掛かって来ました。

この感覚は、文章ではとても表現できませんが、
将来の自分のためにブログに綴っておきたいと思います。

この、驚くような感覚と気づきから、
翌日からのエデュケータトレーニングでは、
これまでの認定取得以上に、さらに限界に挑戦する勢いで取組みました。

大袈裟に聞こえるかもしれませんが、
「とにかく、生きて帰れたらそれで良い」と思った程でした。

そうして続いた8月の日々。

今年心臓の手術を受け、さらに帰国4日前に胃痛で
深夜の救急に運ばれたロリータ先生の旦那様が、
朝6時前という時間にもかかわらず、帰国日の朝、
ホテルに空港への送迎のために迎えに来てくれた理由を伝えてくれました。

私の語学力では
「ありがとう」

と、

「とても嬉しい」

しか言えなかったのですが、

感無量となりました。

エルダーであるロリータ先生が、毎日自宅で
どのように私の事を話していたのかを伝えるために来た、
と行って、ご自宅での会話を教えて下さいました。

この件については、さらに自分のスキルが向上してから
いつかお伝えできたらと思うのですが、
天につながるような意志を持ち帰って来ることとなりました。

長くなりましたが、多くの経験を積ませて頂き、
スタジオで「通常レッスン」に入った時、
はじめて「帰って来たー!」と実感し、
ほっとしたのと、いつもの環境にいれることの喜びがわき、
感無量となりました。

私自身は、まだまだ、修行と勉強の日々です。

もっともっと、課題をクリアーしたいし、
将来の在り方についても明確に目標もできたし、
自分のレベルがどの程度なのかも私自身が身にしみて感じているし、

それに向かって精進するばかりです。
そして、何かをやればやるほど家族の存在のありがたさを感じ、
毎日自宅にいる全ての時間が、幸せの連続です。
そして!
団体を超え、ジョー・ピラティスとクララ・ピラティス、
そしてそれに関わって来た方の真髄と想いを学び、伝えて行けるよう
精進するのみです。

今後とも、どうぞよろしくお願いいたします。

JUNKO

北海道出張♪

毎日精一杯に取組む中、月日がどんどん進んでおります。

東京出張後に無事にスタジオレッスンも復帰し、
そしてすぐに、北海道出張となりました。

札幌にあるSTUDIO HIGUCHIにて、
ストレッチーズオフィシャルトレーニングワークショップの他、
脊柱構造についてのワークショップや、
ストレッチーズはじめての方のクラス等を開催させて頂きました。

オーナーの樋口さんおお陰で、北海道でたくさんの方にお会いする事ができ、
さらにはピラティスの同期にも再開でき、感激しました。

書きたい事は、たくさんあるのですが・・・・。

とにかく北海道でお会いした皆さんが、
・はじめて、マットの上ではわからなかったことがわかった
・酷い事故でマットピラティスはできないと思っていたけど、
ストレッチーズで取組めた事で、感激した!

など、続々と嬉しい感想を連日頂き、
感無量でした。

ツールを使ってバリエーションを増やすなら、
私ではなくても、もっとできる方がいると思います。

私がツールを使って提供できる一番の目的は
ピラティスメソッドを全ての人に取り組んでもらえるようになるための
手段の提供です。

そのためには、そもそもピラティスにどう取組むかを知らなくてはできない。

何気なく発する事の裏には、これまでの長い道のりが詰め込まれてたりします。

それを、できるだけ簡単な言葉で伝えて行き、
効果を感じて頂けると、飛び上がりたくなる程嬉しくなります。

それも全て、受講される皆さんが耳を傾けて下さり、
広い心で接して下さるからなのですが・・・。

本当に感謝です。

帰りのフライトが遅れた事で、樋口さんとは
経営者としてもいろんなお話ができ、
同志として充実した時間となりました。

北海道の皆様、ありがとうございました。
またお会いできる事を楽しみにしております。

JUNKO