カテゴリー: 1.ピラティス

「It’s 46hours 17minutes 47 seconds.」

私の月曜最終クラス。

数日前に富士登山した私に向かい、
「海抜ゼロからじゃないと登った気がしない」と言いはなった彼。

何と、海抜ゼロの沼津市内（牛伏）から歩いて御殿場口まで行き、
そこから山頂へ、さらに剣が峰まで行き、下山、歩いてまた沼津海抜ゼロまで・・・。

すごすぎる！！！！
そして、嬉しい一言を言ってくれました。

『ピラティスをやっていたからでました！』と♡

もちろん彼は、ランナーでもあり、土台はしっかりしている。
それでも、本当に嬉しい♪

そして、何より驚きです。ビックリスペクト！！！

日曜日に帰宅した彼は、
月曜日は普通に会社へ行き、
その後スタジオのレッスンへ。

そして、火曜日も、水曜日もレッスンに通って頂いています。

もう、素晴らしいの一言♪

ピラティスは、健康に役立つと、嬉しい男性からの感想。

エクササイズスタジオとなると男性はご来店しにくいと伺いますが、
スタジオの男性の会員様は皆、
本当に素晴らしい変化を出されています！！！

是非！

男性も女性も、一度体験レッスンにお越し下さい♪

JUNKO

今週も、久しぶりのお客様がご来店♪

転勤されて、また沼津に帰って来られたとの事で、
すごく嬉しかった♪

沼津に来た時に、思い出してもらえるスタジオ。

スタジオ作りの想い入れの一つに加わりました。

本当に嬉しい！

ありがとうございます。

JUNKO

エンジニア時代を思い出す。起きて２分後には、作業を開始。熟睡する３分前まで、作業をしている。それが、大変？いや、古巣に戻ったようで、ワクワクする。
そして、日曜日は久々に９時間睡眠もとれて、離島の旅や富士登山分も、帳消しに♡

スタジオの大きな３周年イベント
スタジオ事態の大きな見直し
自分のこれまで以上のスキルアップ
渡米と試験の連続
ステージを上げるための地道なドキュメント作り。

そして、「NUMAZU STYLE」！

波や壁さえも自分で作ったなら、思いっきり越えて行こう♪
相乗効果を感じる日々です。

Numazu Style 2013　キックオフ！

がっつり4時間ミーティング♪

沼津から、世界へ
世界から、沼津へ。

ボディメンテナンスのクオリティの高さを特徴とし、
女性の視点から、
この街で、美しく健やかに、素晴らしい環境で暮らすこと。

女性の視点からの、新しい取組み。

10月20日、沼津中央公園にて開催します。

集まる人も、
出店してくれる方も、
協力してくれる方にも、
楽しい１日にします♪

休み前のデスクワークもこなし、
久しぶりに、帰宅が深夜１時。

いろいろあった一日でした♪

JUNKO

移動中も、はかどりました（笑）

今週も、ラストスパートかけます！

JUNKO

爽快で、
明確で、

わかりやすく、
パワフルで、

真髄をついて、

想像とは相反し
（すみません、怖そうな印象がありました・・・）
すごく丁寧で、
親身で、

たくさんの言葉が胸に響き、
実体験には胸が熱くなり、

そして！！

やっぱり夜はワインを堪能！

フィットネスプログラムス　メッツ社長の
梅村さんによりビジネス力セミナーが、
沼津で開催されました。

毎回大人気のこのセミナーですが、

インストラクターの皆さんに、
絶対に受けて頂きたい内容でした。

そして、翌日は、
こんな梅村さんが、
PILATES BODY Studioに登場！

私のピラティスクラスで、ピラティス初体験されました。

もう、あらゆる試験よりも緊張しました（笑）

充実した２日間、本当にありがとうございました♪
また沼津へも是非！
お待ちしております。

JUNKO

日常生活すらままならない、
ひどい身体状態。

日々、普通に過ごすことが、
こんなに大変なんだ。

それでも、ふわっと浮かんで来た、

「海にでも行きたいな。」

と言う感情。

妊娠、出産をきっかけに、徹底的に体調を壊していた頃。
心も完全に壊れていた。

それでも、体力をつけないと子育てができないと言う危機感と、
ふわっと浮いて来た、「海にでも行きたいな」という気持ち。

人間、こんなにどん底でも、
海だなんて、そんな暢気な事を思うんだと、
１年振りくらいに、笑った瞬間でもあった。

それが、ピラティスに出会ったきっかけでした。

どこからか浮かんで来た感情は、ささやかな目標になり、
ヨガと間違えて届いてしまったピラティスDVDを毎日こなし、
数ヶ月後には、赤ちゃんを抱えてグアムの海に立っていた♪

そして、ピラティスの旅がはじまった。

７年後、８年後の自分を楽しみに頑張ろう。

人の背骨は７年で生まれ変わる。
そんな言葉が、ピラティスのエルダーの言葉に綴られていたから。

そう思って、今出来る事を
精一杯やってきた。

環境にひがむのではなく、
ハンディと思うのではなく、
何か一つでもできることを有り難く重い、
そして、その一つ一つにパワーを込めて。

一つ一つは小さいけど
「続けること」で、力になる。
自分で自分を励ます日々。

気がついたら、その、
「７年後、８年後」になっていた。

この夏、ちょうど、ピラティスをはじめて８年。

背骨だけではない。
想像していた以上に、
人生が様変わりした。

そして、次に向けての緊張感。

私にとって、ピラティスをはじめた当初に感じていた
「７年後、８年後」は、
２１世紀のロボットを夢見て描いた漫画のように、
遠い先に感じられていた。

１ヶ月前。
気がついたら、また自然にフライトの手配。
「青い海を、思う存分眺めたい」。

そんな感情がどこからか湧いて来て、
また、海に出かける事にした。

これは、偶然？必然？

どっちでもいいかな。

思う存分、この夏は、青い海を眺めます！！！

JUNKO

お待たせ致しました！
DVDの販売を開始しています。

初回セットのみ、超お買い得価格となっておりますが、
すでに数が少なくなって来ております。

◇DVD初回当店の詳細 DVD01
◇DVD内容　DVD02

全３作。ご自宅でしっかりとスキルアップできるようにプログラムされています。
「はじめてのピラティス」
「THE PILATES BODY 」
「ピラティスでメリハリボディ」

・メールや電話でのおとり置き、発送（500円）もさせて頂きますので、
お気軽にご連絡下さい。

迷ったら、とりあえずメッセージ下さいね（笑）

【購入方法】
●当スタジオにて
メール、電話での注文、発送も可。

●制作会社フィットネスプログラムスメッツ様公式サイト
※Fit-i メンバー様は、こちらよりお買い求め頂けるとお得です！

★詳細はこちらをご覧下さい★

「NUMAZU STYLE」

新しいプロジェクトが始動しました。

毎週、打合せや協議。

沼津市との共催も決まり、
地域全体に広がって行く企画として発足。

10月20日、中央公園へ是非！

詳細を徐々に発表させて頂きます♪

沼津から日本へ、世界へ。
世界から、日本から、沼津へ。

JUNKO

週末は伊豆高原の素晴らしい環境で、
ピラティスワークショップを開催させて頂きました。

とにかく、満席を越えるたくさんの方がピラティスを受講して下さ り、感激！

そして、１回目となるこのイベントは、
伊豆らしさが溢れ出す、
そして、想像以上の人が集まる、
素晴らしい大イベントでした。
運営委企画のマザーハンズさん、本当にありがとうございます！！

自分のWS終了後は、一般客として、このイベントを堪能♪
・ライブラリーで本に熱中
・タロット占いで、びっくりするカードを引いた！
・目がキラキラすぎる優子さんとランチ
・伊豆の名産、蜂蜜、お茶、野菜等、お買い物♪
・そよ風の中のマッサージは、気がついたら爆睡
・手作りアップリケTシャツを息子用に。そして、今年の母子旅行のためにお揃いのTシャツを大人用でカスタマイズオーダーしちゃった。当日、同じのを来て息子を驚かせる予定（笑）


３日前にロードバイクで越えた峠を噛み締めながら、車で帰宅。また、自転車でも来たいな♪

ここ数日、家にいる時間がほとんどなく、ようやく自宅に帰って来た昨夜。ホメオパシーを受けて選んで頂いたレメディーを、口に落として眠りについた。

さて、身体の中で、何が起こるんだろう♪

次は、「NUMAZU Style2013」。
沼津でも、新しいイベントを開催しますよ！

JUNKO