カテゴリー: 目指せ！ホノルルマラソン！

今日は朝一番から、松林に集合。

久しぶりにランニングの先生に、一緒に走ってもらいました。

約２ヶ月、マイペースですが、忙しい中にも少しずつ私なりに走り重ねて来て、昨夜も早めに就寝したりと張り切っていたのですが、結果、惨敗(>__<)

タイムすら、最近の中では一番悪い。まあ、まだまだタイムがどうのこうの、とか言うレベルでもないのですが。

私は、歩きたくて歩きたくて、ゴールばっかりが気になる始末。
前を行く先生は、まるで（いや、ホントに）クールダウン状態で軽やかに、かるーく走っている。

ペースメーカであるはずの先生との距離がどんどんあいて、小さくなっていく～！！

次に向けて、また練習し直しだね

ホノルルへの道は、まだまだ続きます。

それにしても、ほんとに、ほんとに、くやし〜い！！
自分自身に対して（涙）

中学生の部活以来だわ、こんな気持ち（笑）！

頑張ります！

JUNKO

 

今日は先ほど、軽く約五キロのランキング！

思いのほかデスクワークに蹴りがついたのが、22時と遅くなり、
それからピラティスで30分のウォーミングアップ。

遅い時間になってしまったな〜と思いながらもいつもの場所に行ってみると、ライトアップされているではないですか！！

震災からずっと真っ暗だったから、この灯りの中を走るのは、今夜がはじめて。

気分もあがり気持ちよく走れた

灯りって、素晴らしい(^^)

ちなみに、二枚目の写真は、

私ではなくて靴下を撮りたかった(^^;;
プライマリーウォーキングソックスは、
ランニングにも、翌日の疲労回復にも
効果絶大で手放せなく、大量大人買いしました！

走る時は、この夏限定販売されたショートソックスを愛用、
長く走って脚に疲れを感じる日は、
スタジオでロングタイプを履いてレッスンをしていると、
脚がうそのように楽。
ランニングをはじめてから、さらにその良さがわかりました♪

認定員からしか買えない、この素晴らしいプライマリーソックスは
スタジオでも取り扱い中です

さて、今からもう一つ、自分への約束事が残っている。

この良い気分に乗って、頑張ろう！

JUNKO

今年になり突然、ホノルルへのチャレンジを決め、四月から走りはじめました。

フルマラソンはランニング初心者には未知の世界ですが、とにかく忙しい毎日の中でも、なんとしても時間を作り走り続けています。

タイムも伸びている訳ではないけど、身体が確実に変化して来た事を感じています。

継続は力なり。

今年はピラティスとランニング一色！

さて、ようやくホノルルツアーが各社解禁され、初日からスタンバイして予約の準備！

しかし！！！

高い

ランニング初心者らしく、ホノルルマラソン時期はこんなに旅費が高いなど知らずにいて、びっくりしました(>_<)

しかも、この時期のホノルル行きの航空券は、秒単位でどんどん減って行く…

結局、一瞬に参加するハワイ通の方に、航空券と素敵な宿を手配して頂き、一件落着。

ホノルルが一気に現実になりました

12月に向けて、ますます楽しみ

楽しく走り続けます！

最近、熱い日が続きますね。

とても夕方でも熱くて走れないので、
夜に家を出られる日は、
夜のランニングにシフトしています。

もちろん、節電により狩野川遊歩道がまーーーくら！！
当然ですし、みんなで協力！

そんな暗闇の中ですが、
それでもウォーキングやランニングをしている人が
意外に多くてびっくりしました。

まさに、「私の知らない世界がそこにあった！」
と言う感じ。

同じ時間に暗闇の中で頑張って走っている人を見ると
勝手に親近感を持ってしまうのは私だけでしょうか（笑）

さらに夜ランは、帰ってお風呂に入って寝るだけだから、
そこもまたGOODだわぁ！

JUNKO

今年、四月からはじめたランニング。

高校生以来走ったことがなかった私は、
散々たるスタートを切りました。
これまでの経緯は、こちらをどうぞ！

最初は1キロ走ればぐったり、
2キロ以上走れば眠くてしかたなくなるし、
30分以上走ると、仕事に支障をきたしそうな勢い（笑）
もちろん翌日になっても、回復せずにぐったり・・・。

そして、走るたびに脚を痛めて、
生まれて初めて整骨院にもお世話になりました。
脚の痛みは、走るたびに発生したので、
とても不安にもなりました。

どんどん、どんどん、遠のくように思えるホノルルマラソンでしたが、
それでも、何とか続けていると、いろんな発見の連続にかわって行きました。

ピラティスとも密接に結びつき、
身体へのフィードバックが本当に面白い！
ランニングはピラティスに新しい気づきをもたらし、
ピラティスはランニングを本当にたくさん助けてくれる。

私のピラティスへの取り組みもさらに新しく変わり、
新しいチャレンジを見つけ、ピラティスへの打ち込み具合も
またまた熱いものになっています。

走る＝体の声を聴く！

これが、今の私のランニングスタイル。
カラダの声が面白いほど聴こえてくる！！！
これは、ピラティスを続けてきた賜物だと思います。

走るのが遅くてすごく劣等感をもっていたし、
わたしごときが「ランニングしています！」なって言えないと
本当に思っていた数ヶ月前。

今は、速いとか遅いとかではなく、
ランニングの私なりの楽しみを見つけて
ライフスタイルの一部になってきました。

そして気がつくと、脚の痛みも発生しなくなり、
体調はとても良い状態。どうやら、ひと山越えたようです。

梅雨の合間。
昨日は夕方4キロ、今朝は9キロ走ってきました。

さて、週末の家業と仕事に取り掛かります♪

JUNKO