新しい出会いにワクワク♪

木曜日は朝6時に出発。

朝から、
緑あふれる世田谷のオアシスに到着しました。

指導者養成コースを卒業した方が、
講師として呼んで下さいました。

はじめて一緒にピラティスをやる皆さんでしたが、
本当に楽しく、そして充実した勉強会をすることができ、
私も嬉しく、
そして、とても良かったと言って頂けてホットしました。
次回も、楽しみにしています!!ありがとうございました。

さて、その後は表参道へ移動。

古くからの親友や、
表参道のセレブ達と合流して、
贅沢ランチ☆

何と、日本唯一のキャビア専門店にて、
本物のルノワールの絵画に囲まれながら、
キャビアのコースランチ!

ティーセットも、ゴールドー!

ものすごく、優雅なランチタイムでした♪

その後はセレブ達とお別れし、
表参道の、あの新しいビルの最上階へ。

ここでは、凄腕女性実業家(私以外)が集合。

いろいろなワクワクするお話がたくさんでき、
本当にこれからが楽しみ!
たくさんの刺激も受けました。

さて。
まだまだ終わらない私。

あんなに贅沢なランチだったのに、
すっかり夕方には空腹〜!!!

夜はヘルシーにと、人気のマクロビカフェで
マクロビディナー。

そして、このお店は、あの「世界一の美女を作る食事」で有名な
エリカ・アンギャルさんと一緒に開発した
「Beauty Bar」を、お友達と一緒に買い占めてしまいました(笑)

ナッツ類やドライフルーツがゴロゴロはいってるシリアルバーで、
私は好きな味!

お値段は、1本252円。

なかなか昼食がとれない、
デイタイムのレッスンの合間の補給にと思ったのですが、
1日3本はひつようだなあ。

たかーい完食です☆

新たな出会いに感激し、
そして都内を満喫した一日でした♪

JUNKO

本日のヨガウェア&ポーズ!

火曜日恒例!
みづほ先生の本日のヨガウェア&ポーズ!

今週は、みづほ先生に手ほどきをいただき、
ヨガの『ヴァツシァアーサナ』と言うポーズに初挑戦☆

チャレンジングなポーズでしたが、楽しかった〜。

身体で遊べるって、最高かもしれません(笑)

JUNKO