2014年5月 – ページ 3 – 第二世代ピラティスティーチャー櫻井淳子オフィシャルブログ

フィットネスセッション2014

数年振りに、フィットネスセッションに参加してきました。

今回は、ピラティス講座ではなく、視点を変えて受けてみたい講座があり参加する事にしました。

体を動かす事に関しては、本質を追究すると、同じような所に行きつく、というのを目の当たりにしました。

他、いくつかのワークショップに参加しましたが、多くの情報が溢れる中、同じ部分についても真逆の見解あったりして、興味深いものでした。

皆さんはこんな時、どう判断しますか？

やはり、体に関わる者として大切なのは、本来あるべき状態は外せないと思いました。

とにかく、いろいろな視点で刺激を頂き、いろんな人にも会えて、声をかけてもらったり、楽しい時間を過ごせました。

しっかり自分のためのピラティスにも取組み、体に優しいごはんで１日を終える。
外が心地よく、使い切った身体に、至福の時間でした。

１泊２日の東京の旅から自宅に帰ると、息子が厳選して選んでくれたというお土産をもらいました♪
嬉しい♪

JUNKO

本日は、PMA(Pilates Method Alliance)で定められている
Pilates Dayです。

毎年、５月の第一土曜日と定められており、
世界各地でイベントが開催されています。

ピラティス指導者として、
常に勉強し練習を重ねて行くことは
とても大切な事の一つです

世界的に有名なマスターティチャーは、皆、
「良き指導者は、良き生徒でありなさい」と
伝え続けています。

実際「60歳になっても、習ってきたのよ」とお話されるマスターティーチャー達は、
弟子に身体をチェクしてもらうようなことも、多くあるそうです。

さて、あなたのPilates Dayはいつですか？
ピラティスをはじめた日、何かを決心した日、誕生日・・・など、
「私のPilates Day」を決めて、
毎年の成長を感じる記念日を過ごしてみるのも良いかも知れません。

※PMAとは、ピラティスメソッドを守り、
伝えて行くために組織され、ピラティス指導者の国際的な資格基準を
設定している唯一非営利専門団体です。

JUNKO

仕事の合間をぬってたどり着いた京都では、
決起会＆ミーティングに特化した時間となるはずでしたが、
思わぬ事態で、祇園に足を運ぶことができました。

京都の町並み、
そして、祇園。

パワーと趣を感じる街に、
感動とときめきの連続でした。

そして、趣のある街では、多くのヒントが溢れていた。

NUMAZU STYLE実行委員長として。
また、
沼津シティープロモーションの一員として。

本当にたくさんのヒントをもらい、
たくさんのイメージが広がった。

沼津には、
世界一灣が深い駿河湾も
全国から訪れる沼津アルプスも
富士山見えて
山に向かって流れると言う狩野川もある、
本当にすばらしい場所だなあと。

過去の繁栄と比べるのではなく、
今の時代の、今らしい沼津のライフスタイル。

沼津には、素敵な人、
温かい人、
日本らしい文化もたくさんある。

素敵な京都で、
インスピレーションを頂きました。

夜は沼津でプライベートレッスンデイ！
終了後、間もなく公開準備の日本初プログラムで
トレーニングしました♪

JUNKO

そうだ、京都へ行こう！

仕事です♪

京都の町並みは、風情ある趣でした♪

そして、梅村社長よりある決断が発表され、
決起会となりました。

プロジェクトはまだ言えませんが、
私がピラティス以外で何かやることは、
これが、最初で最後です。

お楽しみに！

JUNKO