数年振りに、フィットネスセッションに参加してきました。
今回は、ピラティス講座ではなく、視点を変えて受けてみたい講座があり参加する事にしました。
体を動かす事に関しては、本質を追究すると、同じような所に行きつく、というのを目の当たりにしました。
他、いくつかのワークショップに参加しましたが、多くの情報が溢れる中、同じ部分についても真逆の見解あったりして、興味深いものでした。
皆さんはこんな時、どう判断しますか？
やはり、体に関わる者として大切なのは、本来あるべき状態は外せないと思いました。
とにかく、いろいろな視点で刺激を頂き、いろんな人にも会えて、声をかけてもらったり、楽しい時間を過ごせました。
しっかり自分のためのピラティスにも取組み、体に優しいごはんで１日を終える。
外が心地よく、使い切った身体に、至福の時間でした。
１泊２日の東京の旅から自宅に帰ると、息子が厳選して選んでくれたというお土産をもらいました♪
嬉しい♪
※ピラティス指導者養成コース
申込希望の方を合わせると、沼津は満席になりました。
ご希望の方は、お早めにお問合せ下さい。
静岡は、残り２〜３名です。
JUNKO