セドナパワー 〜ピラティスの旅PMA2014〜

セドナ2日目。
PMAカンファレンスに参加するため、
サンディエゴに戻る日でもあります。

朝6時から日の出&パワースポット体験ツアーに参加。
ですが、参加者は私だけで、
とても贅沢な時間になりました。

朝日を見にセドナ最大のパワースポットに。
独り占めで朝ピラティス&まったりタイムも♪

ねじれた木は、地球のエネルギーによるものらしい。
エネルギーをどんな風に感じるか気になる方は、
個別に声かけて下さい(*^^*)

私にとっては初体験!
びっくりする位、
いわゆるボルテックスと言われるエネルギーを
感じることができました。

地球のエネルギーを吸収した後は、
ピラティスを吸収にサンディエゴに戻ります!

ピラティス三昧、たくさん勉強してきます(^^)

セドナ大自然の中へ!〜ピラティスの旅PMA2014〜

セドナ1日目が終了しました。

セドナ一帯が、十分にエネルギーを感じる場所です。

しかも、自然の中に入って行くと、
本当に木がねじれて生えていいる場所があちこちにあります!!
セドナの強いエネルギーがこのようにねじれた木を作ると言われています。

今日は、特別なジープに乗って行く、かなりワイルドなサンセットの旅に行きました。
通常の車ではとうていアクセス出来ない場所への旅。
本当に車がひっくり返るんじゃないかと言う箇所も何カ所かあり、
さらに運転手はノリノリでジェットコースターより迫力のある運転を披露してくれて、
最初は本気で怯えてました(笑)

ですが、大自然の中は、言葉にできない感動があります。
「来て良かったなー」の一言につきます。街もとっても可愛いです♪

さて。
地球最大のパワースポットでは、
こんなことも可能に!?

わかりますか?(笑)

セドナに到着 〜ピラティスの旅PMA2014〜

サンディエゴのホテルから最低限の荷物をリュックに詰め込み、
朝5時にホテルを出発。

PMAカンファレンスの前に、
少し足を伸ばして一泊2日の旅へ。

アメリカ国内線飛行機に乗り、
フィニックス国際空港に到着。

そこからアリゾナ砂漠を2時間ドライブ。

そして、突如目の前に現れた、Red Rock!!!

それまでの景色が突然かわり、
想像以上の、言葉にならない美しさが広がりました。

セドナまで、一人旅に来ました。
世界のパワースポットと言われる場所。

忙しかった今年。
たくさんのチャレンジを乗り越えて来て、
とにかく全速力の一年でした。

雄大な景色で、自分自身を感じたい。

そう思い訪れたセドナには、
想像以上の世界が広がっています。

短い滞在ですが、すでに最高です!!

JUNKO

出国

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本日、今から出国します!

最高の癒しと、ピラティス漬けの日々を過ごしてきます。

多忙だった2014年。

あり得ない忙しさから、社会人として有難い忙しさに、戻ってきました。

たくさんの目標を達成した今年。

総まとめの旅に行ってきます!

サンディエゴに到着〜ピラティスの旅PMA2014〜

2時間のギリギリの乗り継ぎもスムーズに行き、
サンディエゴに到着しました。

午後明るい時間に到着し、
ホテル近くのミッドウェイ公園をお散歩して、
近くのモールを散策。

可愛いカップケーキで充電して、一人でディナーに♪

西海岸と言えばメキシコ料理!
近くの気になったレストランに一人で入りましたが、
店員さんの感じが良く、テラス席もギリギリ座れて雰囲気も最高(≧∇≦)
しかも、メキシコのワイン美味しい♡

PMA(Pilates Method Alliance)の国際カンファレンスに来ています。

その前に、明日は今年の初休暇と題してにミニトリップに出かけるので、
飲み過ぎずにはやめにホテルに帰ります(笑)

この度で、たくさんのことを吸収してきます。

JUNKO

決意と信念


ピラティス指導者養成コースがはじまりました。

今回は、日数を8日間に増やし、
さらにボリュームのあるコースにリニューアルしました。

日本ピラティスアカデミー®は、
ピラティスを専門的に学べる機会を提供させて頂くために作った組織です。

その中でもメインとなるのが、指導者養成コースです。

ミッションは、明確です。

他の団体では得られない、
ピラティスの生きた情報を伝える事です。

私は、複数団体の資格を取得して来ました。

そして、ピラティス団体のマスターティチャーになることは、
とても大きな目標でした。

ですが、昨年その願ってもいなかったチャンスが来た時に
私が出した決断は、「辞退」でした。

まず誤解がないようにしなければいけないことは、
その団体に何かわることがあったわけではありません。

むしろ、願ってもないような私にとっても嬉しいことでした。

ですが、私が伝えたい事は、
「ピラティスの真髄であり、
人の体にとって役に立つ事であり、
自分自身が最高に良いと思える事。」
と明確です。

組織に入ってしまっては、
純粋な活動ができない場合がある事を知りました。

渡米を繰り返すようになり、
何度も衝撃的な経験をし、
目からウロコが落ちる体験をし、
時には涙し、得て来た事。
スタジオや家族にも迷惑をかけ、
特に寂しい想いもさせて来たに違い子供には、
誇らしく心底よいと思えることに取組んでいる姿を見せたい、
という親としての気持ちがあります。

そしてある事件が起こり、
「自分にしか伝えられない事があるんだ」と知りました。

私が伝えたいピラティスは、
他の何とも比べるものではなく、
今最大限にできる、
自分の体で得て来たピラティスの素晴らしさを伝える事です。

そして、当コースを選んで頂いた方からの
「目からウロコでした」
「これを知りたかった」の声に、
何とも言えない嬉しさを感じ、
さらに、全力でより良くして行こうと決心の連続です。

「ピラティスはからだ全体」とか
「心と体の両方」と言われますが、
指導者養成コースは、
「人生全て」だと思っています。

この仕事を続ける限り、
私自身も生涯勉強を続けます。

JUNKo

PMAカンファレンスとボトルの中身

今年のPMAのカンファレンスが、
いよいよ来週となりました。

最新のピラティスの情報を得ると同時に、
現在もまだ元気に生きていらっしゃる、
二人のエルダー(ピラティス氏の直弟子)のお話を聞くために
参加してきます。

現在2名となってしまったエルダー。
本当に貴重な機会となりました。

さらに、そのうちの一人であり、
ピラティス氏に直接認定を受けたロリータ先生は、
私の先生でもあります。

「今」を大切に、取組んできます。

最先端と、最も古い源が会するこの機会、
本当に楽しみです。

さて、コロラドの大自然でパット先生のリュックから飛び出した、
このPMAボトルの中身は、さてなんでしょう‼︎

なんと、ものすごい大自然の中、
「ジュンコサーン」と呼ばれ現れたボトル。

この日は朝5時に集合でしたが、
ワイン好きな私のために、ワインとチーズ&ハムを用意して来て下さり、
経験した事のない高い標高の場所で、振舞って下さいました(≧∇≦)

標高3000メートル以上でワイン&チーズ‼︎
大感激の時間‼︎

ですが皆様、標高が高い場所での飲酒は、
くれぐれも注意!かなり酔いがまわります!
もちろん、私はパット先生に注意を受け、
慎重にに飲んだので大丈夫でした。

今年も夏は、毎年恒例となったパット先生のボルダーのスタジオで
濃密な勉強の日々を過ごし、秋は日本でもコース受講と4年分の総合試験も終了。

感謝で言葉もありません。
思い出がありすぎて感無量ですが、
さらに身につけよりよく伝えられるように、
取り組みます‼︎

今日もスタジオで元気を頂きました。
お客様に頂いたサツマイモ!!

手間ひまかかったお芋、大切に頂きます。

JUNKO

ピラティス指導者養成コース2日目

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ピラティス指導者向けコース2日目が終わりました。

今回も参加者の方に恵まれ、集中しながら楽しく充実した時間になりました。

ご参加の皆様、ありがとうございました‼︎

バックグランドが皆さん違う中、それぞれの方にとってのチャレンジも皆違います。

そんな中、皆のチャレンジが感じられた素晴らしい時間でした。

たくさんのコースから選んで頂き、感謝の気持ちでいっぱいです。

当コースでやりたいこと、ミッションは明確です。

まずはコース最終日の2月まで、精一杯頑張ります!

最終日には、笑顔でこの本についてのディスカッションがあります。

楽しみです!

パット先生名古屋ワークショップ

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今年最後のPat Guyton先生のワークショップに参加してきました。

Pat先生のピラティスコンサバトリーでは、ピラティスの動きの質を猛烈に追求し、さらにエクササイズだけではなく指導者としてあらゆる環境まで考慮するように鍛えられ、また考える機会を頂きました。

また、取り組んだこともないような課題にも何ヶ月もかけて取り組み、最終総合試験ではあり得ない緊張感の場を経験し、自分では考えもつかなかったような事まで指導を頂き、四年の重みを感じたのはつい一週間前です。

ワークショップはがらりと雰囲気が変わり、楽しく呼吸についてフォーカスを当て取り組みました。

同期や久しぶりの方にも会え、スタジオお客様もたくさん参加され、良いリフレッシュになりました(^^)

ありがとうございました。

明日からに生かします!

養成コース振替からスタート!

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感激です!

ハロウィンのお菓子に、なんとアカデミーのロゴを描いて頂きました‼︎

金曜日はピラティス指導者養成コース振替日!

マンツーマンで濃厚な7時間。ありがとうございました♪

かわいすぎて食べれない(≧∇≦)

連休も続くコース。当アカデミーでしか学べないことがあります。頑張ります‼︎

Junko