今日はとっても楽しみにしていたレッスンがありました。
静岡県サッカー協会にて、講師としてピラティスを行いました。
サッカーが好きな私は、
いつか、サッカーに関するところで
ピラティスをシェアすることができたらいいなと
常々思っていました。
こんなに素晴らしい機会を頂けて、とても楽しみで仕方のない
１日のスタートでした。
場所は、静岡市清水区にある
清水ナショナルトレーニングセンター「J-STEP」.
参加者は、２０代から私より年上の方までの男性陣。人数も満席。
ふだん、身体を動かしている方からの関心の高さと、
ピラティスという新しい何かを取り入れる事への期待を感じしました。。
昨年、アメリカのマスターティーチャーの元で納得するまで勉強をし、
走る事にもチャレンジをしフルマラソン完走の目標を達成しながら、
走りの中でもピラティスを追求して来た私には、
まさに、このような機会でレッスンをすることは、
インストラクターとしても心と体の準備が万全にできてる状態です。
あっという間の２時間でした。
身体能力は、私よりもとても高い皆さん。
そこに、快適な動きのシステムが取り入れられたなら、
ますます可能性がもっともっと広がると感じました。
最初は筋トレっぽく感じてしまうピラティスですが、
数回続けると、必ず他のトレーニングと違う何かかが見えてきます。
次回がとても楽しみです！
とにかく！！
楽しい時間をありがとうございました。
JUNKO