本日日曜日は、現在南米で大活躍されている、
ピラティス国際トレーナー、ヒューゴ先生をお招きして、
特別レッスンを開催しました。
モデルとしても大活躍のヒューゴ先生は、
沼津駅に到着すると、いつもひときわ目立たれています♪
朝から夜まで、たくさんのご来店をありがとうございました。
マットクラスでは、エクササイズの目的に合わせて、
ピラティス用具の効果的な使い方を紹介して頂きました。
しかも、アドバンスレベルまで応用して頂きました。
絶対これなら、夏に向けてナイスボディです！！
リフォーマークラスでは、貴重な講義あり、
実技もバリエーションまで含めて沢山紹介して頂きました。
リフォーマーって素晴らしいと改めて私も実感しました。
ご参加の皆様、そしてヒューゴ先生、
素晴らしい１日をありがとうございました。
JUNKO