火曜日恒例!本日のヨガウェア&ポーズ!

こちらも更新していませんでした。
火曜日恒例!みづほ先生の本日のヨガウェア&ポーズ!

ボールを使って、バランス&ストレッチ!

ほどよいチャレンジがありますよ!

皆様も、是非♪

JUNKO

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