昨日に引き続き、
今日は静岡でのピラティス指導者養成コースが
終了しました。
朝会場に早めに到着したつもりが、
遅刻かと思いました！
朝からマットクラスが開催されていて・・・、
なんと受講者の皆さんの朝練でした。
こんな姿に、私もがんばらなくては励まされます。
2ヶ月半前とは、まるで違う姿に感動しかありません。
正直。
理論だけではなく体で感じるピラティスに
実際に取り組む当コースは、
参加者本人による取り組みと努力が必須です。
一つずつのエクササイズを正確に行うことも、
フローで統合したワークアウトに取り組むことも、
大きく違いがあり、両方とも必須です。
そして、全員が、みな違う目的で参加したコース。
少しでもその目的に近づく事ができたのか・・・。
一番気になる点です。
最後のコースの感想では、
思いもしなかったけど、
高齢者に伝えてみたいとか、
指導をはじめてみたいという声や、
仕事に生かせた、
ライフスタイルに役立ったなど・・・。
本当に嬉しいお声を頂きました。
私自身は、まだまだより良いコースを目指し、
研究していきます。
言葉にはできませんが、本当に皆さんの取り組みに感激しました。
ありがとうございました。
JUNKO