ピラティス日和♪

今日は、月に1度のまちあるきステーションでの屋外ピラティス。

今回は、システムの事情などにより、
開催スケジュールはあったものの、一切どこにも告知がなく、
そのことも承知で、とりあえず時間だけは空けていました。

まぁ、のんびり外で、マイ・ピラティスをやろうかなと行ってみると
「JUNKO先生!!」と、知っている顔が!

「今回、調べても告知がなかったんですけど、
先生の先月のブログをさかのぼってみました!!」

と言うことで、さらには、

「少人数で先生のレッスンが受けれるのは貴重なチャンスだよと言って、
お友達も声をかけてきました!!」
と、なんとお友達までたくさん

さらには、「外で先生のレッスンを受けてみたかった~」と
電車を乗り継いで参加してくださった方まで。

本当に感動しました

今日は、レッスン中はまぶしいこともなく、
秋の風が気持ちよく吹いていて、最高の屋外ピラティス日和でした!
 

そして、すっかり「お気に入りの場所」となっている「まちあるきステーション」
着替えをして、気持ちよくジョギング!

午後からは、練習生のためにスタジオも空け、
珍しく、日曜日のプライベートセッションも開催。

お休みの日にわざわざ来て下さったお客様が
パン好きの私のために、
沼津で超大人気!!すぐに売り切れてしまう幻のパン
まで買ってきて下さいました!!!
本当に、手に入れるのに苦労するんです(涙)

お休みの日にピラティスを楽しんで頂けて、本当に嬉しい。

今日も皆様のお陰で、本当に素敵な日を過ごすことができました。
感謝の気持ちでいっぱいです。

最後は!!!

私も心おきなくスタジオでピラティス!

実はハーフを完走後、明日はどうなっているかと思っていたのですが、
今日はびっくりするほど元気で一安心!

いつも慣れているリフォーマーで動いてみると、
疲れているところのフィードバックがあり、
キャデラックに切り替えてメンテナンス。

そして、すっきりしたら、後はチェアの練習を続けて、遊んで。。。。
最後は、脚を高くしてごろーーーん!大満足でした~!!

さて!
明日からまた通常レッスン!
みんなで楽しみましょう

JUNKO

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