マシンを使ったピラティスについて

マシンを使った少人数制のピラティスクラスの様子です。写真のキャデラックと言うマシンは、ピラティス氏が、自分一人では体を動かすことが難しい怪我人のために、リハビリを目的として創り出したものです。

このため、運動が苦手な方、身体が硬いとお悩みの方こそ、使って頂きたい用具です。

1920年頃生まれたこのキャデラックは、誕生してからあと数年で100年を迎えます。
これまでの間、たくさんの怪我をしたダンサー、さらには手術を重ねた人までもがステージに蘇り、多くのアスリートを助け、一般の人々に健全な身体をもたらしてきました。