手作り。

朝から血迷いました。
ものすごく忙しくて、仕事のために朝早く起きたのに。。。。

どーーーーしても食べたくなって、
ガレット風クッキーを大量に作ってしまいました（大汗）

ですが、指導者養成コースの最終日という事もあり、
最後に皆さんに差し入れさせて頂いたら、
みんなで笑顔で食べてもらえて、嬉しかったです♪

今回も、たくさんの人のいろんな想いと、
ヒューゴ先生の寛大で優しい人柄とが重なり合い、
素晴らしいコースとなりました。

こんなに素晴らしい時間をピラティスボディスタジオで
一緒に共有させて頂いて、心から感謝です。

そして！試験まで、がんばりましょーーー！！！

JUNKO

指導者養成コーススタート！

PILATES BODY Studioにて、
ピラティス指導者養成コースがはじまりました。

今回は「アドバンスマット」コース。

アドバンスマットが開催できるようになるということは、
それだけ熱心にピラティスに取り組み方が増えたという事でもあり、
私としても、感慨深い物があります。

初日から、熱心に参加する皆さん。
そして、熱心に指導して下さる、国際トレーナーのヒューゴ先生。

遠目から見ても、やはり有名モデル！かっこいいですね〜☆

私も最大限のサポートができるように、
身をひきしめて頑張ります！！

JUNKO

公民館での飲み会

こちらの写真。
私の家の近くの公民館の様子です。

若い男性が集まり、
熱い飲み会が開催されました。

若い男性の集団に、
なぜかまったく遜色なく私もいるのですが・・・（笑）

話すメインの内容は、
来年の地区の体育祭で、
どうやったらまた私たちの区が１位に返り咲けるか、
というような感じのものです。

いやーーーっ、アメリカニューヨークのピラティスも熱いけれども、
沼津の陸の孤島と呼ばれている最も田舎な地域の体育祭も、
かなり熱いです！！

今から、秋に向けて短距離も練習しよっかな（笑）

青空でのスタンディングピラティス！

先日、ブログでもご案内させて頂いた
沼津まちあるきステーションでの「新春。春遊び」。

この日は、大人から子供まで楽しめるたくさんのイベントがあったのですが、
さすが沼津市！全て無料♪

私も、ピラティスを開催させて頂きました。

いつもは青空の下でマットを並べてのピラティスですが、
今回は、靴を履いたままのスタンディングピラティスに挑戦！

私もプログラムを作っているときから
とっても楽しくなってしまい、
当日も、大変好評を頂けたようで嬉しかったです。

スタジオプログラムにも、この春あたりから入れてみようかな。

画像は、ピラティスが始まる直前ですが、
半分は男性の方で、はじまると、どんどん飛び入りで
大人も子供も参加してくれて、
とーーーっても楽しくレッスンをさせて頂きました。

２月は第４土曜日に、また中央公園にて
ピラティスを行います。

お時間がある方は、是非お待ちしております！

JUNKO

いきなり旅行！

先日の３連休の中日。
のどが乾いてお茶を飲む息子です。

それもそのはず！
新幹線に、飛び乗りました。

夕方から新しいランニングシューズが欲しいと思い
近くのスポーツショップに向かって車を走らせたのですが、
何を買ったら良いのか。。。

と思ったら！

やっぱり！！『アシックス東京しかないでしょ〜！』
と心の叫び声が聞こえて来て、
夕方４時過ぎにも関わらず、
新幹線に飛び乗りました☆

息子は、「いきなり旅行だ〜！」と言って大はしゃぎ！！

私は、もっのすごく気に入ったランニングシューズに出会い、
息子もお年玉でお目当てのおもちゃが買えて
親子で大満足でした。

買い物だけではなく、新幹線に乗る事や都内の移動も
子供にとっては大冒険で、とても楽しい「いきなり旅行」になりました。

銀座の真ん中で信号待ちの時。
息子が空高く見上げてつぶやきました。
「沼津とはちがうな〜。。。。」だって（笑）

ホノルルマラソン反省会

さかのぼります。

１月５日。
ホノルルマラソン反省会＆マラソン仲間新年会！！
を行いました。

こんな素敵な薪ストーブで
焼き芋やピザなど！
さいこーです！

たっくさんお料理も作りました。

その他、たくさん作って、飲んで、食べて、大笑い！！

さらに、最後は予期せぬ展開に！

次のマラソン大会目標も決まりました。

ホノルルに出て、大っ嫌いだった走る事に
すっかり魅了されました。

早くなくても、自分のペースで良いんだと思うと、
楽しく続けられます。

もちろん！
楽しむ事がもっとー！
温泉やら食事も込みで、旅行気分で楽しみまーす！

JUNKO

新春！初あそび

お正月で身体がなまっている方はいらっしゃいませんか！？
動きたくてしかたなーい、でも、最近運動していないから何をして良いかわからない。。。という方はいらっしゃいませんか！？

明日は、沼津まちあるきステーション主催による「新春！初あそび」が開催されます！！何と、「まちステ」さんと「スキルパ」さんの合同企画！
楽しくゲーム感覚で体を動かしたり、スキルパさんでものつくり体験！お子様がいらっしゃる方も親子でもとっても楽しめちゃいます。
【■参加費：無料
■場所：沼津中央公園
■整理券配布時間：①９：３０～ ②１１：３０～
※11:00から、私のピラティスも３０分程度開催！！

是非、どんどん焼きが終わったら、沼津中央公園へ！
http://www.n-machiaruki.com/event.html

お正月の過ごし方

新年は、元旦ランとお墓参りからスタート。

そして、私の実家での伝統行事を行ってから、
新年がはじまります。

佐賀県で古くから伝わる「年とり」行事です。
この盃を使い、とどこおりなく年をとったあと、
今年の目標などをかたり、
その後は、盃を片手に、延々と団らんが続きます。

今年は、私のあまりの飲みっぷりの良さに、
はじめて父から「金杯」の許可がでました（笑）
さらに、父のお気に入りの「琉球焼き（右）」まで登場。

翌日は、息子と父は、すごい竹やぶに行き、
竹をとってきました。

どうしても息子が弓矢を作りたいというので、
父が設計図を書き、竹をとるところからはじめ、
息子と一緒に完成させました。
息子の宝物となって、ひたすら遊んでいます。

夜は、恒例の同級生との新年会。また飲む・・・。

翌日は、これまた卒業以来かかしていない、
高校サッカー部の初蹴り！

その他、箱根駅伝を見たり、
高校サッカー選手権大会の清水商業を応援したり。

充実したお正月となりました。

そして、本日３日より事務仕事も少しずつ開始。
スタジオで皆様におあいするのは、
年始早々の指導者養成コース後になりますが、
今からとても楽しみにお待ちしております。

本年も、どうぞよろしくお願い致します。
JUNKO