7/22パットガイトン・ワークショップツアー準備

いよいよ、翌日は、
私の尊敬する先生であり、メンターであるパット・ガイトン先生が、
「パット・ガイトン　ワークショップツアー」のため、
ここ沼津とPILATES BODY STUDIOへいらっしゃる！！

高まる気持ちとともに、スタジオではこれまでのことを
振り返りながら、通常レッスン。

そして、夜は、会場準備。

夜遅くまで、KimikoさんとYumiさんも、手伝ってくれました♪
ありがたい！！

パットガイトン　ワークショップツアーは、
今回主催しているパットガイトン・コンサバトリーのメンバーとともに、
半年間、多大な時間をかけて準備してきました。

そして、私自身は・・・。

それだけではなく、いつか、自分が尊敬する先生をお招きできる
スタジオを作りたいという想いで、
そんなことが実際に叶うかどうかもわからない中、
スタジオの環境を整えてきました。

私がピラティスに自信を持って、そして、
絶対に人の役に立てるという気持ちを持てたのは、
パット先生との出会いからです。

良い時間になりますように。

JUNKO

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全国各地で開催日が増えてきております。
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まだまだ増設予定です！
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7/20ピラティスの勉強@東京

7月20日。
ピラティスアライアンス主催のピラティスフェスタにて、
我らがパット・ガイトン先生と、五十嵐祐子先生のワークショップに
終日参加してきました。

言葉では表せないお二人。

私がはじめて渡米したきっかけも、
ただただ、パット先生から学びたかったから。

それ以来、毎年ボルダーでトレーニングを続けています。

そして、数日後には、なんと私のスタジオ
PILATES BODY STUDIOにいらっしゃる。

ということで、言葉にならない感慨深い想いでいます。

充実した一日をありがとうございました。

JUNKO

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7/19 SilkSuspensionイベント@東北沢

7月19日。

ウェーブフィッネススタイル東北沢店にて、
SilkSuspensionのイベントレッスンを開催させて頂きました。

わおー（≧∇≦）憧れの巨大サイズのウェーブリングと一緒に、
牧さんと金子さんと言う豪華なお顔ぶれの夢のショットに大興奮（≧∇≦）

はじめて伺い、はじめてお会いする方ばかりでしたが、
本当に素晴らしい人柄の皆さんに助けられ、無事に開催することができました。

8月からは、週10本のレッスンが始まるそうです！
東北沢徒歩1分！お近くの方は是非(*^^*)

そして、ご参加頂いた皆様から、
・腰痛がビックリするくらい楽になった!!
・とにかく、わかりやすい！
・絶対資格を取得したい！

など、続々と嬉しいメッセージを頂きました♡

本当にありがとうございました♪

JUNKO

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7/17誕生日@佐賀

7月17日。無事に誕生日を迎えることができました。
たくさんのメッセージも頂き本当にありがとうございます。

誕生日は、私が生まれた佐賀県の有明で過ごしました。
両親の実家のお墓参りや本家の仏壇に手を合わせ、
ご先祖様や今は亡き祖父母や親戚に感謝を伝える日となりました。

前日の夜、福岡での仕事がおわり、22時頃有明に到着。

「よう来んしゃったね〜」

と子供の時と変わらず迎えてくれ、
おじちゃん、おばちゃん、従兄弟達とその家族まで、
大きな一升瓶のワインと一緒に待っていてくれました♪

そして、93歳の大好きなおばあちゃんにも会えた♪

本当に温かく充実した時間を過ごし、帰りには、
従兄弟達が会社を休んでまで、
大人数でぞろぞろと車に詰め詰めで乗って、
はるばる福岡空港まで送ってくれました。

6年振りの佐賀、本当に嬉しかった♡

まだまだ未熟ではありますが、まずは人として磨きをかけ、
徳のある生き方ができるよう精進していきたいです。

今後とも、よろしくお願いいたします。

JUNKO

7/15-16 シルクサスペンション指導者養成コース@福岡

福岡県初開催！
とっても素敵なスタジオ「edgy pilates sutdio」で、
シルクサスペンションの指導者養成コースを開催させて頂きました。

まさか、このようなご縁を頂いて感激です。
この春移転されたばかりのスタジオは本当にオシャレで広くてマシンも補助具も驚く程充実していて、
いろんな用具をお借りしながらコースもスムーズに進みました。

これまで、他のサスペンションプログラムにすでに取り組まれてきた方にも
シルクサスペンションのプログラムに大絶賛を頂きました。

また、シルクサスペンションは効果が非常にわかりやすいと実感して頂き、
本当に嬉しいです。

福岡でも、間もなくシルクサスペンションが受講できるようになります。
お問合せは薬院駅徒歩3分のedgy pilates studioまで。

そして、素敵な皆様にご参加頂き、アットホームで楽しい時間を過ごさせて頂きました。
edgy pilates studioにて、是非皆様、シルクサスペンションをお楽しみ下さい♪

JUNKO

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7/14ストレッチーズ@福岡

7月14日。
福岡へ向けて出発！

福岡ではじめてとなる、ストレッチーズオフィシャルトレーニングを
開催させて頂きました。

会場は、フランクリンメソッドの先輩である坂井陽子さんの
Studio Breathing。

そして、申込スタートよりも前から、
すでに満席となっていました。

ご参加頂いた皆様、本当にありがとうございました。

とにかく、
・身体感覚がわかりやすい！
・はじめて、身体の奥を使う、ということが分かった！
・いつもより、ビックリするくらいしなやかに動けた！

など、嬉しい反響を続々と頂きました。

そして！
夜は！！！

福岡で女子会♡
熱いトークで時間もあっという間♡

そして、さすが、皆さんお酒が強い！！

感動の１日をありがとうございました。

JUNKO

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私用と仕事と♪

今日は朝から一家総出で、小学校の奉仕作業へ！

皆で大汗を流しながら、
協力して学校を掃除しました！

かなり掃除のし甲斐がありました（笑）

その後は、自宅マシンの解体と、
スタジオへの搬入作業。
そして、スタジオでの組み立て。

約２週間程、スタジオに自宅マシンがセッティングされます。

少し自宅は寂しい感じですが、是非皆様、かわいがって下さい♪

さてその後は、私用を済ませ、御殿場方面にも出かけ、
夜はデスクワーク。

今日も忙しい１日でしたが、
終日家族とともに過ごし（いや、手伝ってもらって！笑）、
充実しました♪

明日から木曜日まで、毎日コース開催！

頑張ります♪

JUNKO

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シルクサスペンションレベル２指導者養成コース

鹿児島からご来店の岩下優子先生。

ピラティスとシルクサスペンション、
濃厚な時間を本当にありがとうございました♪

シルクサスペンション指導者養成コースの２日目の本日は、
かなり手応えのある内容にも関わらず、
笑の絶えない時間であっという間でした!!

本当に、シルクサスペンションのレベル２（プログレッションズ）コースは、
バリエーションとともに身体への神経や筋肉状態に、
さらに多くの働きかけがおこります。

シルクサスペンションの指導者養成コースだけでもかなりボリュームがあるのですが、
シルクサスペンションのコースの前後も、みっちりピラティス漬けで、
本当にお疲れさまでした。
そして、明日も朝からピラティスですね！

いろいろとお話もできて嬉しかったです。
今月末も、どうぞよろしくお願いいたします♪

JUNKO

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速報！ストレッチーズDVD販売

速報‼この夏、ストレッチーズのDVDが販売されます。
試してみたい！自宅で取り組みたい！
という方、お楽しみに‼

JUNKO

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シルクサスペンション指導者養成コース開催中！

鹿児島より、岩下 優子先生が、マンツーマンでシルクサスペンション指導者養成コースプログレッションズ（レベル2）を受講に、沼津にいらっしゃっています！

今年はもう、何度も沼津生活。スタジオのお客様も、皆口々に岩下先生の取り組みに感動され、スタッフだけではなくお客様も一緒に応援させて頂いています。

私も、岩下先生の貴重な時間を無駄にしないよう、精一杯頑張ります‼︎

岩下先生より『ピラティスを沼津ではじめてから、シルクサスペンションがより快適になり、何より好きなダンスのスキルが明らかに上がり、メチャメチャ忙しいのに昨年の今より身体コンディションも確実に良い！ピラティスすごい！』
との嬉しいコメントに感動しました☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

JUNKO

フェイスブックもよろしくお願いします♪
https://www.facebook.com/silksuspension.pilatesbodystudio/posts/1649188515294522

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