投稿者: 櫻井 淳子

朝からここで、1人、ワークショップのの復習会＆ラン。

しかも、この立ち入り禁止的な物が無造作に3ヵ所も置かれていて、
ハードルみたいにジャンプしまくっちゃったり。。。(笑)
ホント、年甲斐がないって、こういう人のことを言うのでしょう。。。。

気がついたら3時間以上。
おかげで全身葉っぱだらけ（笑）
帰ってノートにまとめて、少しお昼寝しました(^^)

せっかく良いものを受けても、
自分のものにしていかないと
ただのショータイムを観たに過ぎない。

これから、また練習を続けていきます。

ピラティスは魔法ではない。
だけど、コツコツ続ける事で確実にかわっていく。

病院で診断結果と言う判決を下されても、
私たちは、自分で限界を決めない限り、無限によりよくなれる。
しかも、楽しみながら(^^)

ピラティスに対するマインドが、さらにまた変わりました。

JUNKO

三日間の、ロリータのワークショップが終了しました。

彼女は、いわゆる第一世代。

ピラティス氏から直接指導を受け、かつ後継者として認定された、世界的にも貴重な存在。

この第一世代のティーチャーは七名いたと言われていて、今では生存している方が四名。

この中で、メアリーに続き、ロリータが、最初で最後と言われらる来日を果たしました。

彼女は、この第一世代でもダントツに若く77歳。

登場した瞬間に、あまりのPilates Bodyに、ざわめきが起こるほどの衝撃を受けました。

学んだ事は余にも多く、ここで伝えるのは全く持って不可能だけど、言える事は、彼女の情熱に触れる機会に恵まれて幸せでした。

そして、これからの志は、より深く明確に強くなり、これから何十年も、私の支えになって行く事は間違いありません。

ロリータはじめ、関係者や一緒に素晴らしい時間をシェアして皆さんに、感謝の気持ちでいっぱいです。

まだまだちっぽけすぎる私ですが、受け取ったバトンは、何十年かけてもつないで行きます。

Junko

朝から、子供達の、ワッショイ、ワッショイ！
という声が鳴り響いた。

地域のお祭り。

恥ずかしくも、昔はただ面倒だと思っていた地域の行事。

しかし、祭り人達の、伝統を受け継いだ手際よさや、地域のみなさんのやさしさ、子供達のはじきれんばかりの歓声と笑顔に、感動した一日になった。

これから毎年、六年間この行事に参加しながら、成長して行くんだなと思った。

あたり前のことのようだけど、二年おきに引越しを繰り返して来た転勤族だった私にとっては、あたり前ではなかった。

私も子供と一緒に、同じ目線でたくさんの発見をしながら、成長して行きたいな

今日は夜から、イベントの打ち合わせ。

素敵な先輩から素敵なお話を頂きました♪

来月、お寺にて、丸一日のイベントが開催されます。

座禅からはじまるこのイベントは、各分野のプロフェッショナルが融合した、極上の一日になりそう♪
私も、心と体を『つなぐ』パートとして、セラピーピラティスを担当させて頂きます。

詳細は近日公開！
是非、お楽しみに♪

本日のお店はテュテュルリエ。

実は高校時代に、ドリンク一杯で勉強したり読者をしに来ていた、私の隠れ家。

今日はあれから約、20年振りだった。大人になると、さらに100倍楽しめるお店だと、今更気がついた。

また、通ってしまうこと、間違いなし！！

JUNKO

RUTE1からの箱根越え。

今日は、ドライブから一日がスタート。

ちょっと前に「秋」の空になってから決めていた。
そうだ、ドライブに行こう

９月は忙しかったし、
来週からはじまる、いろんなことの前に、
友達にも会いたいなって。

平日に、箱根から海に出るコースは最高

山の緑の中を走って、
そして、海が開ける瞬間は、
何度行っても気分が良くなる。

道は空いているし、すごくよい天気

どちらが海で、どちらが空かわからないくらいの、広い景色が広がっていた

しかも、今日はとっても素敵な運転をするオープンカーと
ずっと一緒で、気分も上々の道のりだった

そして、たどり着いた先は茅ヶ崎のお友達。
本日は、お勧めされたスペイン料理へ！

いつもかわらない私たちなんだけど、
それでいて、変わり続けている私たち。

建設的な話もたくさんしたけれど、
惜しみないのろけ話が聴けたことが一番うれしかった（笑）

すっきり気分転換して、
今日は楽しく、久しぶりの金曜日夜のレッスンへ。

次は富士山方面にドライブに行きたいな〜♩
JUNKO

こんな季節になりましたね(^^)

今日も朝一番でスタジオに入り、夕方までノンストップでレッスン！

少し増やしたプライベートレッスン枠もすぐに満席で、ありがたい。

一つ一つが、今しかないレッスンの連続で、時間を忘れてしまう。

だけど終わるとお腹は正直で、あと5分で自宅なのに、コンビニで、ピザまん！
スタジオでも、それなりに、しっかりちょこちょことエネルギー補給をしているのですが。

それにしても毎日、お客様と一緒に新しい発見が出きることが嬉しい♪

今日も素敵な笑顔でニコニコと喜んでもらえて、本当に幸せな仕事をしているなーとつくづく思う。

ピザまん以上に、気持ちはもっとホッカホカです♩

JUNKO

本日より、ピラティスボディ スタジオにて、グループリフォーマーのレッスンがはじまりました。

ずっとずっとやりたかったレッスンが開講できて本当に嬉しい♪

お客様にも、「沼津でこんなレッスンができるなんて〜」と喜んで頂き、感無量☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

とにかく楽しく安全にを第一にしたこのクラスですが、レッスン後は、たくさんの嬉しい感想を頂き、また、引き続きたくさんのご予約を頂きました。

ピラティスの楽しさと素晴らしさを、もっと、もっと、シェアしていきたい♪

そのための環境も整い、また、そのためのスキルアップも、今年は本当にたくさん！！

ますます、お楽しみにして下さい♪

JUNKO

恒例火曜日！
みづほ先生の本日のヨガウェア@PILATES BODY Studio♪

今日はチェアのまわりに集合！

毎回、勝手に楽しんでいる私たちです(^^)

今日は、月に1度のまちあるきステーションでの屋外ピラティス。

今回は、システムの事情などにより、
開催スケジュールはあったものの、一切どこにも告知がなく、
そのことも承知で、とりあえず時間だけは空けていました。

まぁ、のんびり外で、マイ・ピラティスをやろうかなと行ってみると
「JUNKO先生！！」と、知っている顔が！

「今回、調べても告知がなかったんですけど、
先生の先月のブログをさかのぼってみました！！」

と言うことで、さらには、

「少人数で先生のレッスンが受けれるのは貴重なチャンスだよと言って、
お友達も声をかけてきました！！」
と、なんとお友達までたくさん

さらには、「外で先生のレッスンを受けてみたかった～」と
電車を乗り継いで参加してくださった方まで。

本当に感動しました

今日は、レッスン中はまぶしいこともなく、
秋の風が気持ちよく吹いていて、最高の屋外ピラティス日和でした！
　

そして、すっかり「お気に入りの場所」となっている「まちあるきステーション」で
着替えをして、気持ちよくジョギング！

午後からは、練習生のためにスタジオも空け、
珍しく、日曜日のプライベートセッションも開催。

お休みの日にわざわざ来て下さったお客様が
パン好きの私のために、
沼津で超大人気！！すぐに売り切れてしまう幻のパン
まで買ってきて下さいました！！！
本当に、手に入れるのに苦労するんです（涙）

お休みの日にピラティスを楽しんで頂けて、本当に嬉しい。

今日も皆様のお陰で、本当に素敵な日を過ごすことができました。
感謝の気持ちでいっぱいです。

最後は！！！

私も心おきなくスタジオでピラティス！

実はハーフを完走後、明日はどうなっているかと思っていたのですが、
今日はびっくりするほど元気で一安心！

いつも慣れているリフォーマーで動いてみると、
疲れているところのフィードバックがあり、
キャデラックに切り替えてメンテナンス。

そして、すっきりしたら、後はチェアの練習を続けて、遊んで。。。。
最後は、脚を高くしてごろーーーん！大満足でした～！！

さて！
明日からまた通常レッスン！
みんなで楽しみましょう

JUNKO

今日からまた、はじめの一歩を踏み出しました。

坂道を見つけて、歩くところからの練習も続けています。

なんだかとっても長い道のりになりそうですが、
せっかくはじめたことなので、
少しずつでも、上達できたらと思います☆

今日も狩野川沿いは、とても賑わっていました。

そして、自転車の方がやけに多いと思ったら・・・・、
１００キロ～！！

いつか乗ってみたい、渡し船。

気ままに歩いたり、走ったりの約1時間。

秋風の中、気持ち良かった～！

そして、こんな言葉を思い出しました。
「折節の移りかはるこそ、ものごとに哀なれ。」
徒然草の、第十九段。

感性が豊かで、ユーモアがある徒然草はお気に入りでした。

読書の秋にもなりますね

JUNKO