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Franklin Professional Training started!
全てはここから始まると言う実感に、感動の連続！
４日目の今日は、終了後に懇親会でした。
国内外からの素敵な仲間にも恵まれて、本当に最高です！
まだまだ先は長いですが、本当に楽しみです(^-^)/
創始者のエリックの講義は感動的に楽しい！身につく！
素敵な魅力のモートン、通訳Yukariさん、エデュケーターの方々、一緒に学んでいる皆さん、ありがとうございます♪
指導者としても、経営者としても、この先、確実に変わります。
JUNKO
医学、科学、運動力学の研究が進み、健康産業が盛んになった昨今。様々なエクササイズ＆トレーニングプログラムが誕生しています。
書店でも、一般の方でも分かりやすい解剖学的な解説付きのエクササイズ本も増えました。洋服を選ぶように、エクササイズを選ぶ時代になってきたと感じています。
さて。様々なプログラムがある中、「どれが自分に合っているのかな？』と、疑問に持たれた方はいらっしゃいませんか？
実は・・・、全てが自分自身にとって合うプログラムであり、全てが合わないプログラムでもあります。
それは、物事の原理原則は、全て同じだからです。
では、答えです。
効果を最大に出すための第一条件は、「楽しんで取り組める事」なのです！そして、さらに心地よく「呼吸」をする事が出来たなら、かなりの効果を得る事が出来ます。
「私は、上手く動けているだろうか？」こんな自問は不要です。逆に、効果を下げる事に繋がり兼ねません。もっともっと大切な事は、そこにいて、楽しむ事！！
これは、最新の科学でも実証されている普遍の事実でもあり、つい忘れられてしまう点でもあります。
NUMAZU STYLEでは、ピラティス、バレエストレッチ、ヨガの他、ランや親子イベント、香りや植物のリース作りなど、様々なワークショップを用意しております。
外で開放的に楽しめる環境が、抜群です！！
出来る、出来ない、向き、不向きという感情を追い出して、どのワークショップも気軽に『楽しく』取り組んで頂けます！！
少しでも興味があるものがあれば、是非、この機会に挑戦して下さい。楽しむことで、明日へ繋がる新しいスイッチをオンに！
ご予約も、承り中です！
http://www.numazu-sytle.com/
櫻井淳子
水曜日から日曜日まで、
都内にいます。
楽しみにしていた学びがスタートしました。
参加するかしないかで、
今後の基礎が、大きく変わるような
素晴らしい内容です。
これから１年間、ご縁があった皆さんと一緒に
楽しく、頑張ります♪
今日は、公私ともに初体験が多かった一日。
すでに美味しく飲んだ後なので、
仕事用の夜食はミニサイズにしてみました（笑）
決して遊んでいるわけではありません（笑）
毎日のコースと、仕事、勉強で、
睡眠は・・・、ですが、少しでも体調を万全に、
頑張ります！
JUNKO
まだまだ法事関係で
あれこれ取り組む日々が続いていますが、
今日は少しだけ、スタジオに行く事ができました。
いつもと同じ雰囲気。
出国前と月が変わり、
掲示物も変わっている。
スタジオを運用してくれているスタッフ、
そして、通って下さっているお客様に、
感謝の気持ちでいっぱいです。
私にとって、一番のエナジーチャージの場でもあります。
エネルギーを補給して、また実家に戻りました。
来週から、グループレッスン、プライベートレッスンとも
通常通り開催致します。
たくさんの皆様にご迷惑をおかけしてしましたが、
来週から、またよろしくお願い致します。
JUNKO
お陰さまで、無事に義母を送り出すことができました。
温かいコメント、たくさんのお気遣いを頂き、
本当にありがとうございました。
素晴らしい義母でした。
故に、甘えてばかりで何も出来なかった私がいました。
想いはいつまでも募ります。
その中で、公私ともに、とても大きな気づきがあり、
今まで手放せなかった自分自身のある部分が、
音を立ててなくなって行くのを感じました。
私も新たな気持ちで歩んで行く事、
この家族になれた事に誇りを持って、
再スタートの気分です。
少し外出した際に、海に立寄り、ほんの少し水平線を眺めて来ました。
この先もいろいろあることを感じながら、
やはり明日は新幹線に乗車しようと決める事ができました。
大切な人と、海の先を見ながら話ができたことも、
大きかったです。
余りにも色々ありすぎたこの数ヶ月間。
久々に、「一休みしたいな〜」と心底思う心境ですが、
明日は早朝に初七日のお供えを済ませ、上京です。
そのうち休めるさと、気分を楽にして。
何度でも、ゼロに戻ってスタートする。
今は、人としてゼロに戻り、再スタートします。
本当に、ありがとうございました。
JUNKO
ニューヨークは夕方です。今朝、携帯電話が鳴り響き目が覚めました。義母が、亡くなりました。
毎日、日本に電話をして様子を確認していました。出国時は、音にようやく反応するようになったものの、意識があるとは言えないと言われていた状態。ですが、ここNYに来てから、毎日状態は良くなり、一度は声に出して言葉を言う事が出来たり、栄養を増やしたので、帰国後には話もできるのではないかと言われていました。
こんなに帰国が待ち遠しい旅もない程、意識が少しでも戻った義母に会えるのを、楽しみに心待ちにしていました。
順調に行きはじめたと思った矢先の、まさかの急変。朝から動揺して、仕事の調整をいっせいに行いながら、航空チケットも急いで確認したら・・・。訃報を受けてから乗れる一番最初の飛行機が、私が搭乗予定の飛行機だとわかりました・・・・。
空港までのバスの待ち時間。呆然として、空を見上げたら、ゆがんでよく見えなかったので、写真を撮りました。最後に、義母はみんなの顔が見れただろうか。いろんな想いが、ただ走るばかりです。
義母とは、どうしても、もう一度話したかったし、そして、看取る覚悟もしていました。
人生で大切な人に、大切な事を伝えられるチャンスも１回。
これから生きて行く自分の人生のために、大切なチャンスも１回。
私は、３周年記念パーティーで、そんな心の重みや痛みも受け入れて、取り組む事を宣言ししました。JFK空港で気が済むまで泣いて、今こそ、しっかりと向き合って行きたいと思います。
仕事でご迷惑をかけてしまった皆様には、本当に申し訳ありません。私が動けなくなることで、どう考えても大変になってしまう方々までも、優しい言葉をかけて頂き、心から感謝しています。しっかりと、胸に刻ませて頂いています。
そして、私の私情に付き合って、最後まで読んで頂いた皆様、ありがとうございました。
JUNKO
滞在中、忙しい中、
2人で時間のやりくりをして、
つきっきりで指導して頂いた。
キャサリンとキンバリ。
ピラティス界で有名な、双子の姉妹です。
素敵な人柄に、大ファンになりました。
毎日、一緒に筋肉痛になりながら全力で取り組んで頂き、
よく笑い、よく学びました。
仕事の事、考え、想い、プライベート、経営者としてなど。
いろんな話しができて、
五番街でスタジオを構える勇気と責任を、
全ての言葉から感じてきました。
本当に、エクササイズ以上に、たくさんの勇気をもらいました。
心から感謝の気持ちで一杯です。
想像と、実際は違います。
滞在中、この素敵な姉妹と毎日過ごすうちに、
いろんなイメージがわいて来て、
最終日はビジネストークがつきなかった。
日本の皆さん！
楽しくエキサイティングなエクササイズを
PILATES BODY Stuioから発信して行きます！
お楽しみに♪
JUNKO
数日前、ニューヨーク内の滞在先を移動。素敵なマンションに到着した日。
荷物も開けないまま、一時間も、年配の素敵な女性とピラティス談義。
滞在させて頂いている家のオーナーです。
彼女は20年以上、ここニューヨークでピラティスを習い続けていて、毎日自宅でのエクササイズもかかさない。
彼女のピラティスの歩みを聞くと、第一世代（エルダー）の名前も普通に出てきてびっくり！
他、有名な人のセッションもたくさん受けたが、最終的に続けた先生は二名。
なぜ、その先生を選んだか。一般のクライアントとしての真摯な意見が聞けて、単純で、深く、納得。つたない英語で何度も確認しながら聞き入ってしまった。
「前に、ピラティス会で論争が起こったのよ。フラットバックとナチュラルカーブ、どちらが良いかについて。Junkoはどう思う？」
インストラクターの皆さんは、明確に答えられますか。自分の意思による答えを持っていますか。ピンと来る方も多いですよね。
こんな会話を、ティーやワインを飲みながら、自然に楽しむ年配の素敵な女性がいる。日本も将来、そうなっていたら素敵だなと思いました。
と言うわけで、仕事、勉強、頑張ります！！
Junko
やり切りました。
ニューヨークでの全ての研修を終えました。
集中して取り組んだ１週間。
夕飯タイムと、通学の移動時間にニューヨークを堪能し、
旅の後半は、素敵なセレブのお陰で、
快適、ヘルシー、熟睡（特性枕を用意して頂いた！）、友達、
レセプションやスペシャルなお店へのインビテーションなど、
普通では絶対にない環境も頂いた。
ありがとう、ニューヨークのお母さん♡
とにかくやり切った夜は、
やはりここはニューヨーク！
ニューヨークでお友達になった皆と一緒に
ジャズバーへ再び！！このあと、お店は超満席に！！
そして、マンションに帰ったら、
今回の旅の最後の夜を見に、屋上へ。
よく来たなーと、
ピラティスに出会ってからの、
長い旅の事を想いました。
学びは、自己満足。
精一杯学んだからこそ、
ビジネスに発展させて行く。
お金を頂ける程のことができなければ、
学びきれていないし、
自分のものになっていないし、
ショータイムを観ただけの自己満足ではないかと、
最近は想ってる。
もちろん、それでも良いと思う。
人生としての学びは、確実に素晴らしいものだから。
その上で、私は、PILATES BODY Studioで、
「ここでしかできないレッスン」を提供していくために、
この旅を、自分自身のものとして取入れて行こうと思う。
夢が大きくなればなるほど、
責任や勇気も比例して行くけど、
夢のように想っていたニューヨークに、
今ここにこうして立っている事もまた、
夢ではない。
まだまだ、休む暇はないようです（笑）
おやすみなさい♪
JUNKO
一日の自由時間は、２時間。この滞在中に学んでいる事。この分厚い本、６冊です。
膨大な数のエクサ サイズは、一つも飛ばす事なく全て行っています。指導者側も、受ける側（私）も、こんなコースは初めての経験です。そして、明日は最終日。何がなんでも、 しっかりと認定を取得して帰ります。
なので。どんなに楽しんでも、生活リズムは崩せない。良い物を食べて、２時間だけは解放し、あとは、目標へ集中。途中、今まで出来たこともなかった猛烈に痛い’ものもらい’３個も出現。毎日必死だったけど、「こんなに最初からできる人は、はじめてよ！」「JUNKO、スゴイ！」の励ましに、何度も助けられました。と同時にこれまで指導して頂いた方々や、頑張ってきた自分にも感謝。
なので。屋上ワイン会から時計を見て戻り、また勉強です。明日が最後だと思うと、胸が熱くなります。たった一人の申し出の為に、いろんな調整をして頂き、作って頂いた時間。私の先生は、思っていた以上の方でした。
マニュアル４冊までは、大きめの布バックを一個追加で帰ろうと思っていたけど、６冊になったので、やっぱりキャリーオン出来るスーツケースを買っちゃおうかなと。
本当に、頑張りました。泣きそうです（笑）