カテゴリー: 日常のこと

５月４日。朝６時前の片浜海岸。

何やらすごい人です。

何とこの日は、「地引き網＆バーベキュー」！
地引き網で魚を釣り、BBQで食べましょう！
と言う、粋な企画なのです。

残念ながら、前日の豪雨で波が高く網を出す事が出来ずに、
普通のBBQに変更。
それでも、こんな海辺で、大満足＆大贅沢☆

朝は四時半、とっても早起きをしたので、
お肉が焼けた頃にはすっかりお腹ぺこぺこで、
朝からしっかり食べられました。

そこへ、地引き網の手ほどきをしてくれるはずだった漁師さんから、
魚の差し入れ！朝から釣ってくれたようです！！

子供達、かなり群がっておおはしゃぎ！

さらに！
漁師さんがその場でアジや真鯛をさばいてくれて、
お刺身や塩焼き、汁物で頂きました。
お・い・し・す・ぎ・る〜〜〜！！！

あまりにもすばらしいBBQを満喫すること３時間。

一足先に会場を後にして、姉＆母と合流♪

またまた行っちゃいました。
GW３回目の、東府やベーカリー＆カフェ！

かなりの大人買いです（笑）
ちなみにこれ、私一人分の買い物♪

それにしても、美味しすぎます♪

すっかりはまっています。

朝からBBQに、その後はお肉！
カフェ併設の芝生で、しっかり青空ピラティスも。

とそこへ、姉乱入！
ポーズにしてはおかしいし、何をしているのかと思ったら・・・

「ストレッチ」だそうです！（笑）
身体が柔らかい姿を見た事がない姉です（笑）
これが限界らしい・・・

しばし満喫し、姉は東京方面に帰る為、
沼津に戻ってきました。

姉を送り出したあと・・・。
騒ぐ騒ぐ、自転車魂・・・。

午後の２時半。

思いきって、自転車ライディング！
戸田を目指して出発☆

アップダウンの西伊豆を走りました。

井田のきらめきの丘より。
この季節を見ると、厳しいアップダウンのコースも、
いや、日々の雑多なことも、全て忘れてチャラになる。

さらに西伊豆の日暮れ。
心洗われます。

なんて良い一日なんだろうと思いながら、
日が暮れるまでに自宅に到着。

充実した一日でした♪

JUNKO

ちょっとさかのぼって、楽しかったゴールディンウィーク忘備録です。

この日は、いつもの同級生達とBBQ！

の予定でしたが、天候不順のため中止に。

姉が実家に来ていることを思い出し、
母の実家に行き、のんびりタイム♪

一日しっとりしたお天気で、
母が用意したスウィーツを食べながらゴロゴロしつつ、
ガールズトークしつつ・・・。

ゆっくり満喫しました♪

JUNKO

今日は午後からの雨で諸々予定がかわり、夕方から、富士ヒルクライムのレースで自転車で走る、富士スバルラインを見に行きました。

途中、富士山麓公園あたりでは、沢山のランナーのフィニッシュに遭遇して感動！

みなさん、100キロ以上走られているのです！！

さて、私も頑張らなければと、富士スバルラインで車で五合目を目指しました。

途中、二合目を過ぎてからは、かなりの濃霧でドキドキ。

道の左右には、まだすごい積雪で、五合目に着くとマイナス1度！！

お店もしまっているし、他に誰もいない、不思議な雰囲気。

富士スバルラインは19時に閉門となるため、すぐに折り返し、濃霧の中を安全運転。

霧が晴れた二合目辺りでは鹿に遭遇(^^)

そして、閉門三分前に、無事に通過。

もう少し暖かくなったら、練習にこよう(^^)

ものすごく美味しいお酒を頂いてしまいました。

こちらは、私がプライベートで友達であり、
かつ、師と尊敬する方からなのですが、
何せ今回は１ヶ月程体調不良が長引きました。

このお酒をあけるなら、
体調も万全、時間もホットできる時！
と決めていました。

栗焼酎に、紅芋でロゼの色をつけたもの。
さらに、梅を漬け込んであります。

普通の梅酒を想像していたら、全然想像とは違う味で、
想像以上に美味しかった！！！

さらっとワインのようであり、
でもベースと焼酎の味がするのでワインより和な感じ、
果実の味もさわやかだけど、甘ったるくどろっとした感じとは別物。

と、九州生まれでお酒が好きな私は、お酒の話も尽きません（笑）

翌日は、またまたスタジオのお客様から九州、長崎の名菓を頂きました。

このうにチップ、豆からできている絶品！
カステラは・・・。もうしっとりふわふわ濃厚、文句なしの美味しさです。

そんなわけで、お酒とつまみがそろい、
極上の晩酌タイムを過ごさせて頂きました♪

シワワセだ〜☆

JUNKO

今日は小学校が代休でお休みだったので、
代行レッスンをお願いし、
久しぶりに自宅でランチタイム。

美味しいパンでも買いに行こうと張り切っていたのですが、
家のことや仕事などに取り組んでいるうちに、
結局外出する時間もなくなり、
仕事をこなしながら、いつものベーグル作りに。

息子が、ベーグルを作るといつもとびきり喜んでくれるので、
結果オーライでした（笑）

今日は朝から
●ピラティスでウォームアップ
●愛犬と6キロラン
●自転車で山を２つ超えること一時間。BBQ場に到着！

皆さんの協力のもと、子供は車に乗せて、母は自転車で登場（笑）

ヒルクライムに向けて良い練習になりました(^^)

もちろん、その後のビールはとびきり最高！

親子でめいいっぱい充実しました(^^)

今日は小学校の参観日でした。

授業参観に加え、PTA総会や学級懇談会で半日かかりましたが、元気な子供の姿が見れて充実しました。

あまりにお腹が空いたので、子供と一緒にシフォンケーキが有名なカフェにかけつけ、コーヒータイム。

それにしても。
もう小学二年生。
早いな〜！

今日は、デイタイムレッスンと夜のレッスンの合間に、
子供と一緒にサイクルスポーツセンターに行ってきました。

息子も、最近自転車好き～（笑）

最近、私が練習を頑張っている姿を見ている息子は、
心よく5キロコースにも送りだしてくれて、
ささっと2週ほどいい汗流してきました。

その後は、サイクルスポーツセンターを満喫！
大人も子供も、体を動かして思いっきり遊べます！！

しかも、乗り物の待ち時間はゼロ！！

そんなこんなで、親子で無邪気に、思いっきり満喫してきました～♪

夜、スタジオに帰ってからのストレッチが
また最高に心地よかったです♪

JUNKO

ピラティスをやっていて本当によかったと、
どんな時も感じます。

特に、体調不良などは、
いつものオーダー通りに動いてみると、
的面にわかります。

あっ、疲れがたまってるなあとか、
（特に私の場合は、目や頭が重い感じがすると危険信号）

肩・首がこっているなあとか、
呼吸器系、循環器系の調子が悪いなとか。

一つ前のブログに書いたように、
本日は朝から自転車の練習に行きましたが、
もちろん、その前には大前提でピラティスをやっています。

先週の風邪で、気管支が荒れてしまい、
咳だけがどうしても残ってしまっている。

ピラティスをやると、どのくらいの強度まで大丈夫なのかが
わかるんですね。

それで、結果、
「今日は全然だめだ〜」という事がわかり、
ストレッチピラティスに変更。

自転車も、あくまでもビンディングの練習と、
ママチャリに抜かされても良いくらいの、
呼吸に負担がかからないペースでの、のんびりライド。

汗をかかず、少し身体が暖まる程度にキープして、
ぐるりのんびり沼津を半周。

その後は家でゆっくり、片付けなど。

途中、友達がお土産を、
ロードバイクでさっそうと届けに来てくれたりして、
短い時間でも、自転車談義は収穫大！

帰って行く時の後ろ姿を見て息子が一言。
「一瞬で見えなくなった〜」と。
どうやら、ママと違うと言いたいらしい（笑）

朝作ったイチゴソースの残りを、
今度は３時のおやつ用にベーグル生地に練り込んで作ってみたら、
桜色になって春っぽい♪

今日は何かと食べ続けてしまいそう。

早く咳をなおして、ラン＆自転車で燃やしちゃおう！
JUNKO

最近自転車の話題が多いわたくしですが、
自転車通勤ならでわの画像がこちら。

よーく見て下さい。
わかりますか！？

鹿です！
かなりの確率で、鹿を見るんです。

しかし、この日は、数がすごかった。

何と、私が確認した数では全部で８頭いました〜！！！！
（隣で見ていたおじちゃんは９頭だと言っていた）

最近は、この鹿の撮影のために
立派なカメラを持って待ち構えている人もいます。

車では見られない、一コマでした。

スタジオつくと、身体も暖まっていて
レッスンもとっても快調！

自転車、楽しすぎます♪

JUNKO