カテゴリー: 1.ピラティス

DVD撮影

週の前半は、岐阜へ。

フィットネスプログラムスメッツさんにて、
DVDの撮影に出演させて頂きました。

スタッフの皆さんのお陰で、
なんとか終了。

仕上がりはドキドキですが・・・、
皆様、是非できあがりましたら、お買い求め下さい！（笑）

しっかりとご案内をさせて頂きます♪

そして、フィットネス業界では、
かの有名は、同社の梅村社長にもお会いすることができました。

私は、いつもメディアでお見かけしている方が目の前に登場し、
かなりドキドキしていましたが、
とても話しやすく優しい方で、
人見知りの私も、一安心！

とびきりの飛騨牛もご馳走になり（美味しすぎて画像はなしです・笑）、
しかも、ワインも堪能させて頂き、
大変貴重な時間を過ごさせて頂きました。

今回は特に画像もとってきていないので、
社長のブログにリンクを貼らせて頂きます。

岐阜で得たものは、これからのエネルギー源にもなる
素晴らしいものでした。

そして、この素敵な梅村社長に、
あるお願いもしっかりとしてきました。

近々、みなさまにもお伝え出来るよう、準備をしています。

是非、お楽しみに！

JUNKO

ワイン会

金曜日から週末にかけ、
日中はみっちりと勉強。

夜は、また素晴らしいワイン会に参加せて頂きました。

麻布にてトルコ宮廷料理と、この日のお料理のためにセレクトされたワイン。

お料理もワインも最高に美味しいのですが、
さらに素晴らしいのが、毎回ご参加されている皆様です。

たくさんのドクターはじめ、医療系の方々。

学ばせて頂く事も多く、また、この中での自分の仕事の役割も明確になります。

今回は、かの有名な銀座医院の院長である竹田先生のプチセミナーもあり、
最近ご出版された本も頂いてしまいまいました！

情報が溢れる中、正しい情報のもとでのサプリメントが
いかに大切か、そして最新の医学的な研究も伺え、
本当に充実しました。

そして、運動の大切さもしっかりと書かれていらしゃいます！

是非、心と体の健康に興味のある方にはお勧めです！

ピラティスにおいても、正しい知識や情報が、どれほど必要なのか。
なればやる程、その重要性と、世の中の？に気づかされる事もしばしば・・・。

良いものをシェアしたい。

そのための活動に、日々奮闘しております（笑）！

JUNKO

インプット　学び

金曜日から週末にかけて、都内へ。
フランクリン・メソッドのワークショップに参加してきました。

いよいよ、このメソッドを習得すべき時期が来たかなと・・・。

いろいろ語りたい事はありますが（笑）、
新しい気づき、発見の連続でした。

このフランクリンボールで、
ビックリする程身体も快適に。

また、フルマラソンに挑戦する日も近いかも！？
と思わせる効果。

まずは、１週間後に迫った富士ヒルクライムのロードバイクのレースの
メンテナンスとコンディショニングに大活躍しそうです。

夏頃には、いよいよスタジオにも導入を検討しています。

皆様、お楽しみに！
JUNKO

指導者養成コース開催と、近況！

こんにちは！

最近はブログがゆっくりペースでの更新となっておりますが、
「ここでしかできない」いや、「日本初！」など、
いろいろな企画が進んでいます。

この夏の大イベントも決定！

近々、皆様にお知らせさせて頂きたく、
準備中です。

その前に！

明日からまた連日都内、そして、来週は撮影のため岐阜に宿泊。
帰ってきたら、お知らせ準備を頑張りますね！

週末は、当スタジオにて「ピークピラティス指導者養成コース」が
スタート致しました。

今回も、満席となり、たくさんの皆様のご参加に感謝致します。
養成コースの様子は、少しですがブログにアップ致しましたので、
是非ご覧下さい！
http://ameblo.jp/pilatesbody-numazu/entry-11536338541.html
今月も、たくさんのご入会ありがとうございます。
ますます良いレッスンが出来るよう、頑張ります！

JUNKO

本日のヨガウェア＆ポーズ！

火曜日恒例！

本日のヨガウェア＆ポーズ！

久しぶりのアップになりましたが、
スタジオでは、毎週楽しく、
みづほ先生と撮影しています（笑）

今週は、しゃちほこ風に！
にっこりスマイルのみづほ先生と、
ひっくり返っている私です。

屈曲姿勢が多い現代人には、
とても効果的なポーズです！

JUNKO

米国ピラティスの旅(5)☆ジョセフ・ピラティス氏のスタジオ

とんだハプニングと、とても有り難い助けで、
無事にボルダーからニューヨークへ移動することができました。

今年も行ってきました！
ジョセフピラティス氏が実際に住んでいた家、兼、スタジオです。
そして、ここにしかないエネルギーを感じて来ました。

ニューヨークは２回目の訪問でしたが、
今回も、私にとって最高の街でした。
住みたい！また来たい！と、
帰国後もずっと思っています。

そして何より、ピラティスメソッドが定着してはじまった土地です。

これからも、学びに訪れたいと思います。

JUNKO

スタッフ研修

今月は、２回にわたり、
受付業務スタッフの研修に取り組んでいます。

やっぱりプロは素晴らしい！
「この人！」と思ってお願いした講師の先生から、
大切な事をたくさん学ばせて頂きました。

楽しくて、深い！

思い切って、踏み切って良かったです。

研修の目的は、課題となっているものをクリアし、
より気持ちよくお客様に通って頂くこと。

このため、「良い時間を過ごせた」だけではなく、
確実に実行することがマストとなります。

さて、復習です。

JUNKO

旬の頂き物♪

お客様に頂いたお花です。

お客様に頂いた、ニューサマーオレンジ。
ご主人が、伊豆へヌーサマーオレンジ狩りに行かれたそうです。

春の色、香りでいっぱい。

癒されました。

そして、やっぱり日本、最高！と思いました！

いつもありがとうございます。

JUNKO

米国ピラティスの旅(4)☆ボルダー最後の夜のハプニング

9泊10日間滞在したボルダー。
それでも、本当にあっという間の出来事のようでした。

いつもはルルレモンのウェアを愛用していますが、
プラナのトップスの肌触りにすっかりはまってしまい、
雪が降る最終日の夜に、最後の買い物へ行く事に！

ボルダー滞在中、２回目のプラナのショップへ行きました。
ちなみに、このようなプラナ専門ショップは全米でも３カ所程度。
ここぞとばかりに、買い物欲も上昇します（笑）

このショップでお買い物する事30分強。

外に出ると、たった数十分で、
雪がだいぶ増えていました。

買い物開始、１５分後頃↓

買い物終了後↓

外は、マイナス８度くらい。

暖気運転をしながら車に積もった雪を払おうと、
エンジンをかけて、ドアをしめたら・・・、
なんと！！！！

車のドアが開きません！！！！
車のキーがロックインされてしまいました！！！

この寒さの中、ほとんど人も歩いていない、
夜のボルダーの街。

お店に逃げようにも、パスポートも携帯も、お財布も、
全て車の中！

誰かに車をあけられてしまったら、大変なことに！！

しかも明日の朝は５時出発の移動日。

もう、外を降りしきる雪以上に、頭の中が真っ白な状態！

と、そこに偶然通りかかった一人の男性に、とっさに助けを求めたところ・・・、
なんと「こんばんは。」と日本語で挨拶をされて、さらにびっくり！！

日本に数年住んでいたことがあると言う、ボルダー人でした。

こんなに雪が降りしきる夜の街に、唯一いた人が日本語を話せるなんて、
奇跡的な感じがしました。

親切な彼は、レンタカー屋を調べて電話をかけてくれ、
あれこれ交渉もして下さり、最寄りのカフェへ避難して、
救助隊もそこへ来るように指示。

温かいカフェで待つ事、50分。

その間、なぜこのボルダーに来たのかについてや、
彼がどのような経緯で今ボルダーに住んでいるのか、
日本のどのようなところが好きかなど、
とても心地よい会話が出来ました。

しかも、こんな事件に付き合わせてしまい何度もお詫びの言葉を述べていると
「ゲンキダシテ！」と日本語で励ましてくれ、感激してしまいました。

そして、ついに救助隊の到着。

カフェを出る時には、お店の人もすごい笑顔で
「お金はいらないよ。みんなこういう事はあるから気にしないで！」と・・（涙）

そして、車のドアは、プロによってスムーズに開けられ、
無事にホテルに戻る事ができました。

この、不思議な夜。
なんのためにこんな事件が起こったのか。
あれからずっと考えています。

人に親切にしよう、それだけでは済まないような気がしています。

とにかく、大ピンチの中、奇跡的な偶然でたくさん親切にしてもらったこと。
励ましてもらったこと。
一生忘れないボルダーの想い出になりました。

ボルダーで借りていたレンタカー。
ロックインは想定外の想い出になりましたが、
雪道も安定して走ってくれたことに感謝♪

そして、またここに来たいと強く思ったのでした。

全身全霊で指導して下さったパット先生、
今回の研修を一緒に取り組んでくれたMさん、
通訳で西海岸からかけつけてくれたSさん、
急遽直前に参戦、そして何よりたくさんお世話になったYさん
本当に、ありがとうございました。

翌朝、ニューヨーク、カリフォルニア、シアトルと、
それぞれのフライトで、それぞれの行き先に分かれて行きました。

ニューヨーク辺へ続き来ます。

JUNKO