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朝からたくさんの方にご参加頂きありがとうございました。
「夏休みになりました！」と言って、
朝も夜もレッスンにご参加頂いた方や、
長く続けて下さっている方、
最近ご入会された方、
遠方から学びに来て下さった方など、
今日も一日たくさんの方にお会いでき、
最幸のピラティスボディスタジオでした。
ピラティスに取り組むのにいかにも明確な時計もつけて頂き、
自己練習も集中できました。
スタジオは、明日から４日間、
夏期休業に入ります。
そして、次の私のスタジオレッスンは、9月2日。4周年の日です。
アメリカで、大きなチャレンジを続けて来ます。
たくさんの皆さんに送り出して頂きありがとうございました。
歩みを深めて、またスタジオでレッスンをさせて頂きます。
感謝の気持ちでいっぱいです。
JUNKO
本日も一日分刻みでしたが、無事に終了。
いや、強制終了して睡眠をとらなくては！
プロップ（スモールボールとシェイプローラー）を
使ったピラティスコースを終日開催しましたが、
マットピラティスのみの経験者にとっては、
はじめての用具。
こんなに動きがわかりやすくなるんだと、
理学療法士のお二人からお喜びの声を頂きました♪
そして、ハンモックピラティス®をご体験頂いた方からも、
嬉しいお声を頂きました！
本当によく伸びた、ビックリするくらい便秘が解消された等！
日常に役立つのも、このSik-Suspensionを使ったプログラムの特徴です。
現在トレーニング中の受付スタッフの柏木は、
「どうしよう、これ、絶対脚が細くなっちゃう！」と、
嬉しい悲鳴で練習に励んでいます♪
サスペンションのワークショップや指導者養成コース日も、
ほぼ決定しました!!
お盆休み明けにお知らせさせていただきます♪
JUNKO
指導者養成コース@沼津にて、受講生の皆さんにお花を頂いたのですが、、、本日改めてお礼にと、今日は個人で花束とお菓子を届けて下さった方がいらっしゃいました。
お礼を伝えたいのは私の方です。ありがたいです(T_T)
今日も、沼津スタイルに関しての面接のため商工会議所からはじまり、船橋へ出張。
夜レッスンに帰って来て、終わってからは業務。
すっかり日付も変わり遅くなりましたが、ひとまず切り上げて今から帰ります！
お客様の気持ちが励みになり、がんばれます！
ありがとうございます！
昨日に引き続き、
今日は静岡でのピラティス指導者養成コースが
終了しました。
朝会場に早めに到着したつもりが、
遅刻かと思いました！
朝からマットクラスが開催されていて・・・、
なんと受講者の皆さんの朝練でした。
こんな姿に、私もがんばらなくては励まされます。
2ヶ月半前とは、まるで違う姿に感動しかありません。
正直。
理論だけではなく体で感じるピラティスに
実際に取り組む当コースは、
参加者本人による取り組みと努力が必須です。
一つずつのエクササイズを正確に行うことも、
フローで統合したワークアウトに取り組むことも、
大きく違いがあり、両方とも必須です。
そして、全員が、みな違う目的で参加したコース。
少しでもその目的に近づく事ができたのか・・・。
一番気になる点です。
最後のコースの感想では、
思いもしなかったけど、
高齢者に伝えてみたいとか、
指導をはじめてみたいという声や、
仕事に生かせた、
ライフスタイルに役立ったなど・・・。
本当に嬉しいお声を頂きました。
私自身は、まだまだより良いコースを目指し、
研究していきます。
言葉にはできませんが、本当に皆さんの取り組みに感激しました。
ありがとうございました。
JUNKO
日本ピラティスアカデミー主催
ピラティス指導者養成コースマットコース@沼津が
終了しました。
２ヶ月半前とは全く違う取組みに変化。
感動＆泣きそうでした！
この期間の努力と目を見張る変化は、
きっとこれからのライフスタイルにも
役立って頂けると確信しています。
ご参加頂いた皆様、ありがとうございました。
参加者の皆さんに、
素敵なお花まで頂いて、
言葉もありません。
そして、新しいピラティスの旅のスタートに乾杯！
JUNKO
NUMAZU STYLE2014。
10月５日に開催しますが、
活動は着々と続いています。
日々勢力的に活動する実行委員が集まれるのは、
仕事が終わってからの時間。
先週は21時に集合し、
日付が変わる前に解散。
活動も大詰めを迎えて来ました。
私たちの街でできること。
そして、沼津だからできること。
沼津じゃないとできないこと。
10月５日 NUMAZU STYLE
皆様、日程の確保をよろしくお願いします。
JUNKO
空き時間を見つけては、
スタッフトレーニング！
やればやるほど、
多くの人に役立つ素晴らしいプログラムです。
なぜなら！
トレーニングしているスタッフも、
目に見える変化！
そして、私自身も効果を実感しています！
PILATES BODY STUDIOでは、
Silk-Suspension日本代表として、
秋から養成コースも開催！
日本中に、笑顔が溢れる
素晴らしいプログラムが広がる事を
願っています。
JUNKO
金曜日は、PILATES STUDIO COREX様へ
ミーティングのため出張。
医療系分野の素晴らしい企業様へのご提案から、
約1年半が経過。
身体のプロがピラティスを指導する
ピラティス専門スタジオ、COREXが誕生！
スタッフの皆様は、意識も意欲も高く、
ますますパワーアップ！今後も楽しみです。
さて、夜もティーティングが続き、
翌日も、場所を変えミーティング。
そして、午後はピラティス仲間とトレーニング＆練習に取組み、
良い汗を流しました。
ただ今、完全燃焼で帰宅中の新幹線です。
ですが、、、
帰宅したら、また仕事です！
JUNKO
