ピラティス日和

台風が過ぎ、今日は一日蒸し暑くなりました。

スタートではたくさんの方が汗を流して下さいました。

わたしも、外部レッスンも入れて6本レッスンを行い、デスク仕事に、家事、育児。合間にしっかり自己ピラティス。

分刻みのスケジュールでやり切った充実感♪

夜のレッスン後は、狩野川沿を無心に走り、良い汗を流しました。

明日は秒刻みのスケジュール！がんばります(^^)