ニューヨークピラティス、特別ワークショップ 二日目。
二日目の朝は、すでにお腹の奥が筋肉痛！！
でも、楽しみで仕方ない。
二日目は、スパインコレクターとリフォーマーの実技。
ビギナーから上級まで、
またしても、目から動きの実技の連続。
イクイップメント（マシン）を使う、本当の理由や、
無限の可能性、
さらには、イクイップメントがあるからこそ、
限界を超えて全ての人にピラティスが有用であることを
感じた１日なりました。
本当に、イクイップメント（マシン）を使ったピラティスを
取り入れる事にこだわって良かったと、心底思いました。
それにしても、Masakoさんの、１秒も参加者の時間を無駄にしない講義に、
息をのむばかり。
どの参加者よりも、パワーを使っているMsakoさんには
心から尊敬です。
私の、実技に向けてやりたいことも明確になりました。
早いもので、沼津での最後の夜になるので、
沼津らしく港へ行きました。
ワークショップ以外の、食事のタイムも本当に楽しくて、
お楽しみタイム♪
最高です！！