トレーニング２日目。
お昼休みは古書で歴史について学び、
よく頑張った１日の終わりは、
ホールフーズでヘルシーな巨大ピザを買い、
ピザ＆ビール♪
充実しています。
今回のトレーニングは、
チェアについてリクエストしました。
故キャッシー・グラントが1992年にサンタフェで行った、
最初で最後のチェアのワークショップがもとになっています。
今となっては、手に入らない素晴らしい教えを
シェアして頂いています。
そして、さらに。
それ以上に。
「指導者としての考え方」
ということを、心理学の面からも、
解剖学の面からも徹底的に指導して頂いています。
これは、エクササイズスキル以上の、
最も大切な所でもあります。
この点については、
世界でもパット先生しかいないのではないのでしょうか。
毎日、素晴らしい学びの中、
ピラティスに出会った事、
ピラティスを選んだ事を本当に嬉しく思います。
私が取組みたいピラティスが、ここにあります！
仕事に取組みながらのトレーニングですが、
毎日エキサイトしてがんばっています！
JUNKO