スタジオ撮影


来年度の沼津市内の小学校の副教材に、
載せて頂く事になりました！！

その資料のため、本日、フォトコンテストで賞をもらい続けているお友達が
スタジオを撮影に来てくれました♪

大人になった時にも、絶対に宝物になるに違いない教材。
夢を叶えるストーリー！

子供達が大人になった時、
わたしもさらに夢を叶えていられるように頑張ります♪

JUNKO

副教材の原稿＠リバーサイド

締め切りの迫った原稿。

夢に向かって子供達がワクワクと進んで行けるように。

なんと、そんな小学校の副教材に登場させて頂ける事になり、
原稿を仕上げに来ました。

気分も良い、川沿いのカフェにて。

夢に向かって、大人も子供も、輝いて行こ〜♪

JUNKO

取り組む姿勢

今日も、スタジオに、ひときわキラリとしたオーラで目立つ、
「体験レッスンン」にお越し下さった女性がいました。

なんとこの方、フィットネス業界で大活躍されている、ベテランの先生です。

大きなイベント等では、元trfのあのダンサーであるリーダーや、
フィットネス業界大御所の方々と一緒に
ステージに立つ方。

そんな方が、ピラティスを受けに、
沼津までお越し下さいました。

フィットネスのピラティス資格を持っていらっしゃるのですが、
「もっとピラティスを知りたい」
ということでのご参加です。

私も、とても楽しみにしてお待ちしておりました。

グループレッスンと、プライベートレッスンを受講された後。

「今までやっていたのは、何だったんだ～！！！」との、
大きなリアクションを頂きました☆

ピラティスは、奥が深い。
カラダも、奥深くから使います。

「カタチ」をやるのではなく
「どう動くか」です。

「今日は大変な経験をしてしまいました。
頭の中を整理してから帰ります」
とおっしゃっていました。

上記の話は、私のピラティス指導について、
どうこういうものではありません。

まず、ピラティスには、日本と言う「環境」の問題で、
知られていないことがまだまだ沢山ありすぎること。

もう一つは、大活躍されている先生であるにもかかわらず、
その謙虚に真摯にばれる姿勢に、感動した、ということです。

その方は、別に、ピラティスをこれ以上極めなくても、
お仕事に困ることはありません。

それでも、遠路はるばるお越し頂いて、
いろいろ感じられ、
「まだまだ知らなすぎた！」と、
笑顔で堂々と発言される姿。

私も、そんな方と一緒にワークが出来て、
本当に刺激を受ける1日となりました。

私も、ピラティスについては、まだまだ学ぶべきことが多くあります。
ありますぎます(笑)

いつもと同じセリフになってしまいますが・・・

死ぬまで勉強です

JUNKO

複雑で、純粋な想い

今年最後のWSは、Yuki先生♪

今年学んだ事がいろいろ繋がり、
初心にも戻り、
たくさんの気づきも。

深いピラティスを深く追求すると、

眉間にしわが寄ってくるような事がある。

でもYuki先生のピラティスは、
いつも明るく和やかに指導して下さり、
純粋に「ピラティスって楽しい！」
「ピラティスって奥深い！」
って、ワクワクする気持ちで一杯になる。

いつも感謝です♪

そして、貴重な機会を作って下さった、
浜松のピラティス専門スタジオのルーエさんと、
オーナーの神田さん。ありがとうございました♪

さて、今年もあと２ヶ月。

来年に向けて、ワクワクする企画を
いっぱい練っています。

私の、一番の願い事も、ついに調整中！！
いつかこんなことができたら、とずっと願ってきた
イベントの実現に向けて、
具体的に動いています！

しかも、日程まで決定！

こちらは、後２週間程で皆さんにお伝えできるかと思います。
嬉しくて、嬉しくて、楽しみで。

そして、指導者としては、
もっともっと、「練習＝体と心で感じる時間」
が欲しいというのが本音です。

スタジオの運営には、
それ以外の仕事も沢山。

どれも大切で、どれもが私の夢で、大切な事。

でも、どんなことを取り払っても、
やっぱり「練習＝体と心で感じる時間」というのが
今の私には一番大切であり、
私の根底ではないかと思う。

どっしりと腰を据えて指導者に専念するのは、
６０歳位からでも良いのでは、とさえ思ったりします。
もちろん、死ぬまで勉強、が前提として。

実際、私が尊敬しているアメリカのマスターティーチャー達は、
何十年もピラティスを習い続け、
生徒であり続け、そして、晩年、
自分の経験や発見、知識をシェアする為に、
伝えることに重きを置いている。

どれだけピラティスを伝えられるかは、
どれだけ自分の身体で感じられたかに比例する。

ここ日本にいると
「○○の資格をとること」であるとか、
「マスターティチャーになること（資格をとること）」が
目標になってしまう現状。

ピラティスをどれだけ心と体で理解し、
体現して行くか。

これは、試験等では、全くはかれる事ではない。

ピラティスは、本当に、
目に見えない価値が大きすぎて、
これをもっと知りたいし、
守って行ける人の一人にもなりたいと思っている。

そんな偉大な目標には、
まだまだ、まだまだ、「練習＝体と心で感じる時間」が
必要だし、普通にしていて達成できる事でもない。

もちろん日々、ピラティスに取り組んでいますが、
もっともっと探求する時間。

いろんなイメージや、あれこれ感じた事を
どう感じたか、噛み砕いたり、頭の中でつなげて行くと、
３０分、１時間で出来るようなものではない。

純粋な生徒としての時間をどれだけ確保するか。
それと、語学力のアップ。

これが、現時点の私には一番大切かなと。

その上で！

何よりもお客様に喜んで頂けるように、
「ここでしかできないレッスン」はもちろん
「ピラティスボディスタジオでしかできない」ような
素敵な企画を通して、
たくさんの皆さんと、ピラティスがシェアできたら最高です♪

想いを込めて、練習も、レッスンも、頑張ります！！

JUNKO

絶景サイクリング♪

今日の富士山♪

本当に美しかった 西湖湖畔からの富士山です♪

祭日の今日は、子供の用事や仕事の調整等。

それでも、何とか時間を作り、
富士五湖を目指して強行突破！

本当に来て良かった〜♪

ロードバイクをはじめなければ、
出会えなかった景色が沢山♪

沼津を出発し、１時間もすると、
秋から冬へ様変わり。

葉っぱもすっかり赤く、おやきで腹ごしらえ。

西湖は、どこから見ても、とても奇麗♪

１周１０キロの西湖を、
５周程、ぐるぐる回りました。

すっかり冬の気温の中、
自転車で約２時間を過ごした後のほうとう。
ものすごく美味しかったです♪

すっきりリフレッシュ♪

そして、明日はピラティスデイです

JUNKO

情報の共有♪

本日の外部レッスンにて。

事前に、身体に痛みがあるとご連絡を下さっていたお客様。

レッスン後に、まずは最初に戻り
「必要で、かつ安全な小さな動き」をお伝えしました。

レッスン後なので、他の参加者の皆様はすぐに帰られるかと思いきや、
全員残って、一緒に聞いて下さっています。

そして、「実はそれ、私もなんです。」と言って、
一緒に確認される方もいれば、

「私はどうしてもこうなっちゃうんです」と、
新たの質問を下さったり。

一人の方が質問を下さると、
他の方にとっても、本当に良い情報が共有できますし、
日頃の疑問も、話し易くなります。

今日は、レッスン後もとても内容濃い時間でした。

このような情報の共有は、指導者としても意識していくべきですし、
何よりも、質問を下さったお客様に感謝です。

レッスン前後、何でも気軽に、お声をかけて下さいね！！

JUNKO

感謝の気持ち

本日金曜日は、外部レッスン。
お客様から頂きました。

金曜日に通えなくなり、私がいない日に、わざわざ届けて下さったそうです。

直接お礼も言うことができないのが本当に切なくもありますが、
しっかりとお客様の気持ちを感じ、受け止めて、
心の中は「ありがとうございます」の気持ちで一杯です。

本当に、ありがとうございます。

JUNKO