目指せ!マイペースなホノルル!

渡米前に体調がイマイチで、
体調管理とピラティスでのメンテナンスに10日。

渡米先にて、全身全霊で最高のピラティスを学んだ10日間!

帰国後は予定通り、お仕事以外の時間は疲れでぐったり。
徐々にピラティスでのメンテナス。
トータル10日を要しました。

そんなわけで、今日は1ヶ月振りに走りました!
ほんのちょっぴりだけど(笑)
しかも、雨の中、しかも、ちっちゃいチワワと一緒に(笑)

来週の今日は、ホノルルに向けて出発!

とにかく、あとは体調管理と、目指せ、ゴーーーーール!!!

JUNKO

いざ、移動

本日もレッスン終了。
終了後、3日前にもらった電話が急に現実味を増しました。

急いで準備して神奈川へ。

小さかった頃の私には壊れるほどドラマチック過ぎた環境の中、大人になるまで助けてくれた存在。

少し早いお別れは寂しいものですが、お祝いもお別れも、飲むのが佐賀流!

久しぶりに集まる佐賀の皆さんと、今日明日、飲みますよ〜!

休日

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今日は久しぶりに、一日子供と過ごせました。

楽しみにしていたサッカー大会。

全開で走り、遊び、ランチもたくさん食べて、買い物もして、この笑顔(笑)

まるで、三兄弟です。

母はくたくたです^^;

差し入れ♪

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今日は、ランチもお菓子も買う時間がなく、お腹を空かせていた午後。

美味しいパンを食べたいな〜といつものように思っていたら、パン好きなお客様が、パン好きな私のために、美味しいと噂のパンを差し入れして下さいました☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

感動♪♪♪

ピラティス×パン 仲間\(^o^)/

ありがとうございます。
前から狙っていたラスクも、お勧めされかカレーパンも、柔らかくてほんのり甘いパンも、とっても美味でした(^^)

幸せで〜す☆

Junk

火曜日恒例

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火曜日恒例!みづほ先生の、本日のヨガウェア(^^)
私はレッスン時間になり、今日は諦めていましたが、私を背景にナイスショットなお二人\(^o^)/
なので、ちっちゃく参戦しちゃいました♪
今日は、おかえり〜とハグで迎えてくれて、ありがと〜☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

帰国&出勤

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ただいま(^^)
無事に土曜日の夜に帰国しました。

日曜日は、時差ぼけと疲れで頭痛。

荷物の片付けとお昼寝を繰り返し、あっと言う間に一日が終了。

今日からスタジオに出勤です。
やっぱり、帰ってくる場所があるのはありがたい。

リミッターを外してチャレンジしたUSA.

疲れから開放されるまでにしばし時間を要するのは計算ない!

それよりも、帰国したらバス停がこんな感じになっていて、気分は上がります(^^)

ありがとう、ボルダー&ニューヨーク!

アメリカでのブログ更新は、ついに最後。
JFK空港にて。

いつも以上にブログを更新したのは、
日本で待っていてくれる6歳の息子と、
体調の悪い中、ほぼ毎日1時間運転をして
子守りに通ってくれた母や見守ってくれている家族、
そしてスタジオのみんなや
応援してくれている友達への手紙でもありました。
ボルダーで、5日間も朝から晩まで時間をさいてくれて、
全てのエクササイズの見本まで見せてくれたパット先生。

もう60歳以上。私でさえ、受け取る物がとても多く、
毎日お昼寝が欠かせない生活だったのに、
日本から来た私に、彼女の人生で得た物を、
壮大なスケールで全身全霊で向き合って伝えてくれたパット先生は、
それ以上のエネルギーを使ったことと思います。

分厚いテキストでさえ、私専用に作られたものでした。。。

今年アメリカに飛び立ち、この壮大な国で自分で夢に向かい
生計をたてているAsukaちゃん。
5日間も、仕事の休みをとるのは大変なチャレンジだったはず。
それなのに、一緒に楽しんでくれて、私の想いも丸ごと伝えてくれて、
彼女の通訳だったからこそ、パット先生のメンティーになることができました。

そんな素晴らしいみんなとお別れして旅立ったニューヨークも、
前の日記のように、短時間で素晴らしい方々に会い、
素晴らしい体験をすることができました。

もちろん道中は、旅行初心者らしく、
乗り換えにドキドキしたり、
ブロードウェイマジックに心が踊ったり、
地下鉄を逆方向に乗ってみたり、
最後の空港へのバスの予約を間違えていたりと
ちょこちょこと初心者らしいミスもしたりしながらも(笑)、
全ては良い方向に行き、最高に素晴らしい旅になりました☆

批判も評論もする気は全くなく、
単純な事実として、ピラティス界は大きく二つの方向に向かっていると
改めて感じました。

動きやマシーンにバリエーションをつけて、華やかに進化して行くもの。
or
より身体についての科学が明らかになり、身体のあるべき姿にそって、地味だけど奥深く追求し続けるもの。

いずれにしても、大量に押し流れてくる波に飲まれるのではなく、
自分が何をチョイスするか、
意志を持って自分の道を進んで行こうと思う。

さて、これからの私は。。。
物理化学が大好きな私は、やっぱり地味な方かな!(笑)
性質的にも合っている研究者として生きて行きます。

ピラティスの研究者として心と体全てて、
人間本来あるべきものへの探求の旅を進めて行きます。
地味だけど、シンプルに良い物を伝えて行きたい。
良いと思う事を、学び、やっていく。

周囲に流される事はない。
これだけの確信を得たのだから。

今回の旅は、私がピラティスを始めてから、
はじめて「がんばった!!」と言える旅になったと思う。

小さな子供の、「はじめてのお使い」のように前に進み、
子供の頃、何度も何度も鉄棒で逆上がりにチャレンジしたように真摯にチャレンジし、

自分の今まで感じてきた事想いも全て伝え、それが確信となった旅でした。

日本に帰って、新しい一歩を踏み出します。

さて!練習もたくさん、勉強もたくさん!
そして、楽しい事も、リラックするも、睡眠もたくさん!
気持ちよく、マイペースで進んで行きます!

Workout から Funoutへシフト☆

心より、感謝の気持ちを込めて。

JUNKO

NYでピラティス三昧

今日は朝起きてから、
地下鉄の地図とにらめっっこ。

本日は、楽しみにしていたピラティスデイ!
セッション時間に遅れてはならぬ!

さすがに初回はドキドキしながら
地下鉄にトライして、目的地へGO!

●目的地1
とても大きなビルの中は、迷路のよう↓

中をぐるぐる歩いてようやく「Noho Pilates」スタジオを発見!
お世話になったのは、全米人気NO.1の整形外科病院でもピラティスを基盤にした
動作指導を行い、医療界でも活躍中。第一世代のキャッシーに師事し、
全米の他ヨーロッパでも指導を行う、スティーブン氏。

こんなにすっごい先生。
ドキドキしながらスタジオに向かったら、
とーーーーーーってもびっくりする位、優しくて素敵な先生でした♪♪♪

とっても優しい言葉遣いと笑顔の中、
和やかで楽しいセッション!
しかし!!!素晴らしいキューイングと身体の導きで、
びっくりする程汗をかいたり、身体がのびたり。。。。
私もこんなものを提供できるようになりたい。。。。

素晴らしい人柄とセッションに、朝一番から感動の嵐でした。
言葉の壁を越えて、ここまでのセッションができるなんて、
夢のような事実です。

ちなみに、やはりイクイップメントは
古いクラシカルな物でした。

●目的地2
その後、着替える時間もなく上着を羽織り、
Rolates Pilatesスタジオへ。

すっごく、すっごく、これ以上なく楽しみにしていた
スタジオとセッション。

なぜなら、ここは、ジョー(ピラティス氏)が住んでいた場所なのです!
ジョーもこの階段を登っていたんだと、
とにかく一歩一歩、かみしめながら、階段を上りました。

中に入るのもドキドキしちゃって、
とりあえず入り口でも記念写真!

そして!!!
スタジオはこんな感じでした☆
尊敬してやまないYuko先生と一緒に。
スタジオのエネルギーが、何かちがーーーーーう!!!!

やはり、クラシカルなイクイップメントがたくさん並んでいました。
Yuko先生は、あのキャッシーの最後の愛弟子であるとか、
NYで認められ活躍しているとか、そんな言葉で片付けられるレベルではなく、
もはや、何がどう素晴らしいかなど定義付けできない程素晴らしいのです!!

そして、本日のセッションは「ギロチン」。
NYでも、3カ所にしかないと言う、今ではレアなイクイップメント。
しかし、重力世界で生きている私たちには素晴らしいイクイップメントだと感じました。
このようなものが、受け継がれなくなってきているのは、
とても悲しいことでもある。。。。

ここでも、素晴らしい手ほどきのもと、
今まで味わった事のないような身体の変化を味わった。
正直、日本中のどこでも、できない身体の導きである。

現在のピラティスは、バリエーションやイクイップメント(マシーン)の進化
となっている部分を多く感じるが、
本来はとてもシンプルなもの。そして、身体の真髄をつくもの。。。
私は、ビジネス化したピラティスではなく、
人間のために作られたピラティスをやりたい、
そんな想いがふつふつとわいてきた。

そんなことを、ボルダーでのぱっと先生、
スティーブンとYuko先生からのセッションとから強烈に思い知らされました。

そして、このスタジオのオーナーと一緒に。

何と彼女は、Carola Trier カローラ・トリエーの最後の直弟子。
これがどれだけすごい事かは、ピラティス界の方なら・・・。

後ろにあるポスターは、彼女がNYトップのバレエ団を指導し、
そのバレエ団の皆さんからの直筆サインが書いてある。鳥肌たちます。

彼女は、「このスタジオのどこかには、ジョーのDNAが残っているはず。
だからいつか、ジョーのクローンが作れるかもしれない」と言っているそうです。

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これだけでも胸が一杯の私は、しばしお散歩したり、
買い物をしたりして頭を冷やしました。。。
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●目的地3
さて、最後のピラティススタジオは、
NYでも大きなスタジオ「PHYSICAL MAIND Stuio」 。

NY在住20年のmasako先生のセッションを受けました。
日本語の指導がつい英語になってしまうあたりが、
すごいと思った。
だって、ここNYで外国人が顧客を取るのは大変なことだと聞いている。

明るい人柄と、親しみやすい人柄、それでいて、
甘やかさないセッション。

今日、すでに2本セッションを受けてきたと知っているmasako先生は、
いつも使っているイクイップメントを、楽しくアレンジした動きをたくさん伝えてくれました。
使い方は、無限大である!!
来年は必ず当スタジオに来て頂きますので、お楽しみに!!
もう、何日あればワークショップが足りるのかしらと思う程☆
これから煮詰めて行きます。

ここでも、イクイップメントはクラシカル。

そんなこんなで、ピラティス三昧の1日に、乾杯!!

身体が、すっかりチワワのようにプルプルしちゃっているJUNKOでした☆