第二世代ピラティスティーチャー 櫻井淳子オフィシャルブログ

日曜日の夜。
ついにあけてしまいました！
超贅沢なセレブビール「INEDIT（イネディット）」。

イネディットとは、スペイン語で「前例のない」の意。

詳細は割愛させて頂きますが、
すごいビールマスターと、
世界最高レストランのシェフが共同開発したもの。

今年のクリパはこれで決まり！
美味し〜い☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
フルーティーな味わい、是非みなさんも！

飲み終わってから・・・、
宿題を思い出しました・・・

JUNKO

またまた速報です！

お申込後、２４時間であっという間に超満席になってしまった
千葉絵美先生のピアティス特別レッスンに、臨時クラスが増設されました！！

昨日から受付開始で、またしてもすごい勢いでお申込を頂いています！
ご検討中の方は、是非お早めにご連絡を頂ければ幸いです。
素敵な絵美先生と、楽しく素敵は時間を、一人でも多くの方と過ごせたらと
思っています。

【臨時クラス】
時間：13:50〜（60分）
料金：特別価格4800円
内容：スモールボールを使った「キレイになるピラティス」

【お申込方法】
●キャンセル待ちの方につきましては、まずはお席を確保させて頂き、
スタジオよりご連絡させて頂き、参加の可否をご確認させていただきます。
●すでにお申込のお客様も、お申込頂けます。３レッスン参加しても楽しめる、
素晴らしい内容となります。ご希望の方は、お気軽にお申込下さい！
※レッスンに続けて参加される方は、休み時間にスタジオ内で軽食を
取って頂いて構いません。ゴミのお持ち帰りのみお願い致します。

詳細は、スタジオウェブログにて

今から、待ちきれない程楽しみです♪

JUNKO

————お知らせ———————–
●12/22　ヤムナ特別レッスン！必見です♪

●3/2 ピラティスアライアンス理事であり、ピークピラティス国際トレーナー
森畑先生によるワークショプ開催！
———————————————–

9月1日。
小田原スタジオオープンの日の写真を、
小田原スタジオのお客様から頂きました。

当日の朝は雨。
ですが外を見てみたら虹が出ていて、
その虹が始まっている場所が、
どう考えても小田原スタジオと一致するそうです。

————お知らせ———————–
●12/22　ヤムナ特別レッスン！必見です♪

●3/2 ピラティスアライアンス理事であり、ピークピラティス国際トレーナー
森畑先生によるワークショプ開催！
———————————————–
ここしばらく、朝、晩と毎日仕事！！！

夜はスタジオに行ったり、もしくは自宅でデスクワーク。
いろいろと素敵なご縁に恵まれて、急ピッチで進んでいます。
来年の春の自分自身へのチャレンジも、
そして、念願のイベントも各種。

仕事はスピードが大切と、かつて尊敬していた上司から、
いつも言われていました。
ある技術で日本一だったその上司は、
一緒に外出中、信号待ちでよく姿が消えるのです。
そして、信号を渡ってまっていると、
ダッシュで赤に変わる前に、渡って来られる。

その一瞬の隙に何をしているかというと、
歩きながら出て来た疑問や、特許用語などについて
書店で調べて、また戻ってくるのです。

２０代前半の私には、ものすごい衝撃でした！！

話がそれてしまいましたが・・・
単にバタバタ忙しい事と、
目的があって「もう、やりたくてたまらなくて動いてしまう！」では、
同じ時間仕事に向き合っても、まったく違う取り組みに感じます。

私のような個人事業主では、
やりたいことのために、こんなにもパワーが使える事は、
本当にありがたいです。

そんなこんなで、本日土曜日は、久しぶりのオフでした。
しかも、午前は子供会のクリスマス会で息子は不在、
午後も、お友達宅に遊びに行き、自宅には私とワンコのみ。
ある意味、ほんとのフリー！

ちょっと風邪気味でもあったので、
暖かいスープ　⇄　寝る　⇄　ぼーっとする
の無限ループで夕方まで過ごせました。

なんだか、よりだるい感じになった気がするのは、
気のせいでしょうか！？（笑）

たまには、こんな日もいいですね〜！

完全専業主婦希望、仕事はNGと思っていた私ですが、
人生、何が起こるかわかりませんね（笑）

風邪がはやっています。
皆様も、お気をつけ下さい。

JUNKO

熱海の海です。木曜日の熱海の海は、青く奇麗でした！

このサロンでのレッスンは、
普段、身体に気を使われている方ばかり。

外からのケアも、中からのケアも、
良いものに取り組まれています。

そして、唯一さらにあれば良いと思っていたのが
カラダを動かすことということで、
サロンのマネージャーが私のピラティスを体験して下さり、
実現しました。

毎回、翌日に嬉しい効果のメールを頂きます。

すごい、効果です。

ピラティスは、長くコツコツ続けることが一番ですが、
カラダの中から十分整えられている方は、
こんなすごい変化もあるんだなあと、いつも勉強させて頂いています。

そして、とても嬉しいです。

ランチは、もちろんまたまた
「こんかつ　KOIDE」さん。

平日の熱海でも、ここだけはいつも人がたくさん。
とても美味しく頂きました♪

次回もまた、楽しみです♪

JUNKO

週の真ん中、水曜日の夜。
「嬉しい〜！！！」と大騒ぎをして頂いてきました。

●セレブビールのためのビール（イネディオット）
●駿河燻鯖「サバディン」

両方とも、超こだわりの一品。

何も、夜な夜な遊びに行っていたわけではありません！

ちゃんとした、勉強会です☆
あっというまに経営勉強会も３回目を迎えました。

どんな目的で、どんな戦略をたて、戦術として、落とし込んで行くか。
その中で、それぞれのポリシーが際立つこの品々。

スクリーンだけでの説明かと思ったら、
何と、お土産に登場してきて、びーーーっくりしました１

なんて、素敵な勉強会！
感激でーーーす！やられました☆

セレブのためのビールは、まだ開栓で来ておりません（笑）
今、猛スピードで色々な企画に集中して取り組んでいますので、
一息ついた時にでも♪　って、多分来週頃。

是非、皆さんも味わってみて下さい♪

と言うわけで、、、そうだ、戦術と戦略を立てなくてはと、
完食してから思い出したのでした・・・・

【 ↓ 以下、商品説明 ↓ 】

●セレブビールのためのビール（イネディオット）
世界一予約が取れないレストランとして有名だった、スペインの三ツ星レストラン「エル・ブジ」のシェフ（フェラン・アドリア氏）とソムリエ、スペインのNo１ビールメーカー・DAMM（ダム）社によって開発された
最高級ビール。

「世界のセレブを迎えるためのワインはあるが、ビールがない！」という事で、「シャンパンの代わりになるビール」を目的に出来たそうです！

●駿河燻鯖「サバディン」（サバ薫製油着け）
沼津の贅沢一品として作られた、新商品！
かつて沼津は、地場産業としてサバ節原料生産で発展してきたそうです。
昔は３０社あった生産業者も、今は２社とのこと！
この、沼津の大事な伝統産業を守るべく、また、沼津のサバの素晴らしさを
生かして作られた「サバディン」。
ご飯に絶妙に合います！開封後、あっと言う間になくなりました！！！
お土産物にも是非♪
販売：有限会社かねはち　TEL：０５５−９５２−０００１

火曜日恒例！

みづほ先生の、本日のヨガウェア＆ポーズ！

シンプルなポーズですが、
是非、「ゆっくりと」やってみて下さい。

ストレッチクラスでやってみると、
足をつかめない方が多いです！

座ってお仕事する時間が長い方は、
股関節や腿の前が硬くなりやすいですね。

また、運動を多くするかたも、
腿の前の筋肉は硬くなりやすいです。

私も、ロードバイクをはじめてヒルクライムに行った翌日、
足が持てなくなった事があり、驚きました。

それ以来、ちょこちょこ取り組んでいます！

ピラティスやヨガ、ストレッチなどをうまく使い、
カラダのバランスを整えましょう！

JUNKO

日曜日。いつもお世話になっている、
style AOのオーナーである優子さんに、
素敵な方をご紹介頂きました。

松本くらさんです。

ボディーワークやヨガが好きな人は、
ご存じの方も多いはず！

ご自身の深く、そしてやわらかく暖かい目線で
ボディーワークやヨガを探求されている方です。

私も、ヨガを習うなら、いつかくらさん、と思っていました。
くら先生のヨガの本を読むと、本当に、心がリラックス、
優しい気持ちになれます。

ですが、今回は、生徒としてではなく、
イベントに参加させて頂く一員として、
お声をかけて頂きました。

本当に、ありがたく、嬉しい限りです。

お会いした瞬間、ハートがときめきました！
直感で、いろいろなものを感じる、素敵な方でした。

こんな方と一緒に、参加させて頂けるなんて、
本当に嬉しい！
そして、ご紹介頂いた優子さんにも、
声をかけて下さったくらさんにも、
がっかりされないように、しっかり準備をしよう！

目の前の新しいチャレンジに、ワクワクです☆

2013年7月、素晴らしいイベントが、
伊豆で開催されます。
また、随時お知らせさせて頂きます。

それとは別に・・・・・・。

くらさんにお会いした瞬間、
「くらさんと一緒に、こんなセッションを作りたい！！」という
強い直感が下りてきました。

誰かとセッションを作りたいとか、
あまり普段、考えない私です。
ましてや、ヨガの先生で、しかもはじめてお会いした方。
私としても、想定外のひらめきでした☆

このひらめきを伝えたところ、
くら先生も「是非に！とっても楽しそう！！」と
素敵な笑顔でお応え頂きました♪

生活スタイルも、日々取り組んでいる身体のメンテナンスも、
選んでいるボディーワークも、皆、それぞれ違います。

体がどうあるべきか、どんなものなのか。
さらに深く感じられたら、
それぞれの取り組みが、もっと輝き、さらに素敵になる。

そんなクラスを、来年作ります。

わたしなど、まだまだくら先生には足元にも及ばないのですが、
こうやって一緒に何か作れることに心から感謝。

そして、それに向けた、自分自身の成長が、
ぐんと飛躍するのも感じます。

少し前のブログで書いた、
小出社長から頂いたダイヤモンドのお話を胸に、
2013年も、楽しみいっぱいです！
JUNKO