第二世代ピラティスティーチャー櫻井淳子オフィシャルブログ – ページ 40

「機能的な脚〜足」WS開催いたしました

先日の木曜日は、都内にあるBMS R-Labさんにて、
ピラティスマシンを使った「機能的な脚〜足」についての
WSを開催させて頂きました。

毎回たくさんの方にご参加頂きありがとうございます。

２時間と言う時間でしたが、
指導者向けの講座だったので、
ボリューミーな内容に仕上げました。

ですが、やはり！
もっと時間があると、さらに理解が深まりますね。

足や、脚の繋がりは、本当に重要ですが、
ピラティスの歴史の中で、
薄れて来てしまった事の１つでもあります。

ご参加の皆様からは、
正しい動きをするだけで、こんなにも脚が、
軽く機能的に動く事に驚いた、

との声をたくさん頂きました！

ご参加頂いた皆様、主催のBMS R-Lab様、
本当にありがとうございました。

理想へ向けて！国際抗老化再生医療学会

本日は、国際抗老化再生医療学会よりご招待を頂き、
1日を通して最先端の医療を含め学んで来ました。

具体的に弊社に取り入れる事項もあるため、
本当に楽しみにしていた一日です。

日本にアンチエイジングをもたらした
米国で大活躍されて来た松山先生ご夫妻の他、
いつもお世話になっている内科医のYuka先生の
講演もあり、とにかく、ワクワク！

そして、素晴らしいドクターの皆様のお陰で、

急遽のカスタマイズと効果を上げる答えを見つけ、大興奮してます！
これだ！っと雷が落ちたようにピンときています。

いろんな方のお役に立てる！
ライフスタイル全てに、役に立つ事ができる！

と、確信を得られるものに出会いました。

そして、それぞれのドクターのこだわりや想いをダイレクトに頂き、
素晴らしい刺激にもなりました。

このようなご縁を頂き、本当に感謝です。

ありがとうございました。

ピラティスを知っていますか？

ピラティスって？

ピラティスを、トレーニングとして捉えるのか、
ファンクショナルトレーニングとして捉えるのかで、
大きく変わります。

ピラティスメソッドをピラティスとして取組む中に
ファンクショナルな要素があるのか、

ファンクショナルな観点からピラティスを取組むのか。

同じ様に見えて、全く違うのです。

例えば、ある民族は国が存在しなくてもその民族と定義づけるものがあります。
そして、ピラティスメソッドにも、ピラティスとするための要素が存在しているのです。

機能的なピラティスには、●●筋がどう動いた、●●関節がどう動いた、
という取組みは当然ありますが、
その一歩前に、「ピラティスである」という事実があります。

そしてその要素は、まるでテンセグリティーシステムのような身体の能力を回復させます。

その要素を提供するためのコースが日本ピラティスアカデミー®です。

ピラティス指導者養成コース、募集中です。
マットコースは今年は1回のみ。

一緒にピラティスを楽しみませんか♪
http://jpa.i-ra.jp/e843792.html

Juno

シルクサスペンションと他のトレーニングとの違い

SilkSuspensionは、昨今流行っているいわゆる紐状のツールを使った
サスペンショントレーニングとも、

ハンモックを使ったエクササイズや、
癒しや瞑想のトレーニングとも大きく異なります。

効用は数えきれませんが、少し専門的な用語で捉えれば、

●神経系統に働きかける効果絶大な
ファンクショナルトレーニング

●フォームクロージャーやフォースクロージャー等、
通常のトレーニングでは見落とされがちな、人間本
来の機能として備わっている素晴らしい能力を目覚めさせる！

●フィードバックだけではなくフィードフォワード機能を活性
させ、固有感覚受容器へのアプローチにより、身体機能を改善
させる。これらは、何回腹筋に取組んだとか、神経に対して何
分間通電したなどということでは、到底なし得ないものである。

などが含まれます。そして、これらの効用はほんの一例なのです。

日本国内で昨年９月より度入された当プログラムは、
ちょうど半年を迎えて、想像以上のお喜びの声を
たくさん頂いています。

SilkSuspensionの通常レッスンを受講したい方や、

プログラムに導入したい方等、お気軽にご連絡下さい。

また、最新の指導者養成プログラムの情報はこちらです。
個別対応もさせて頂いておりますので、スケジュールが
合わない場合もお問合せ下さい。
http://pilatesbody.blog76.fc2.com/blog-entry-184.html

Junko

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★お知らせ★

●3/19「マシンを使った機能的な足＆脚」東京ワークショップ
フランクリンメソッドを使い、ピラティスのフットワークについての
理解を深めます。詳細はこちら

●3/29「夢を叶える独立」「夢を叶える小規模経営」セミナー
夢を叶えるための取組みについてお話しさせて頂きます。
詳細はこちら

●2014年春期ピラティス指導者養成コースの開催日が決まりました。
ここでしか学べないコース！是非ピラティスの指導者を目指す方も、
すでに資格を取得されている方も、ご自身の健康のためにも、
お気軽にご受講下さい。
詳細はこちら

●シルクサスペンション指導者養成コース臨時開催決定！
4月５、６日(2日間)　詳細はこちら

●日本初！ストレッチーズ・オフィシャルトレーニング
第1回4/13(月)、第2回6/21(日)
マットクラスに革命を!!　詳細はこちら

●プロップを使ったピラティスワークショプ開催

●5/18櫻井淳子ピラティスOneDayセミナー
公開直後に満席になりました。
キャンセル待ちのみ受付中　詳細はこちら

4/27プロップを使ったピラティスのお知らせ

4/27プロップを使ったピラティスWSを開催することになりました。

とっても身近な用具を使い、マットピラティスをより効果的に！
指導者の方も、ピラティス愛好家の方もどなたでもご参加頂けます。
大切なのは、用具を使うことではなく、
使うことで何が得られるか、です。

是非、皆様のご参加をお待ちしております。

★フライヤーのダウンローはこちらから★
プロップワークショップ

★お知らせ★

●3/29「夢を叶える独立」「夢を叶える小規模経営」セミナー
夢を叶えるための取組みについてお話しさせて頂きます。
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●シルクサスペンション指導者養成コース臨時開催決定！
4月５、６日(2日間)　詳細はこちら

●日本初！ストレッチーズ・オフィシャルトレーニング
第1回4/13(月)、第2回6/21(日)
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●5/18櫻井淳子ピラティスOneDayセミナー
公開直後に満席になりました。
キャンセル待ちのみ受付中　詳細はこちら

新たな展開へ

昨夜は都内にて、5周年記念からスタートするプロジェクトや
記念講演について、素敵なドクターとミーティングでした。

理想的なドクターズサポートが、
日本で新しい形ではじまります。

はやくお知らせしたーい✨
医療・サイエンス・ピラティスが融合した
素晴らしい企画です！

そして、久々にゆっくり食事も堪能できました。
今日も出会いと食に感謝です♪

★お知らせ★

●シルクサスペンション指導者養成コース臨時開催決定！
4月５、６日(2日間)　詳細はこちら

●日本初！ストレッチーズ・オフィシャルトレーニング
第1回4/13(月)、第2回6/21(日)
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●5/18櫻井淳子ピラティスOneDayセミナー
公開直後に満席になりました。
キャンセル待ちのみ受付中　詳細はこちら

ストレッチーズ日本到着！

ストレッチーズの日本公式初導入にあたり、
米国本社より、ストレッチーズがドーンと
ピラティスボディスタジオに届きました。

開発者のキンバリー

公式フェイスブックページでも、
開発者のキンバリーから、

私の紹介と、日本でストレッチーズのコースが
はじまることを、紹介して下さっています。

また、今後一緒にコラボレーションしていく
プログラムについても触れられています！

マットクラスに革命を！！

オフィシャルトレーニングもいよいよ４月からスタート！！
詳細はこちら

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●シルクサスペンション指導者養成コース臨時開催決定！
4月５、６日(2日間)　詳細はこちら

●日本初！ストレッチーズ・オフィシャルトレーニング
第1回4/13(月)、第2回6/21(日)
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●5/18櫻井淳子ピラティスOneDayセミナー
公開直後に満席になりました。
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第４回シルクサスペンションコース終了

第４回目となる、シルクサスペンションの
指導者養成コースファンダメンタルズ１,2が
終了しました。

今回も、全国からご参加頂きました。

そして、全国で大活躍されている
マスターティーチャーの方もたくさんご参加頂き、
本当に素晴らしいチームとなり
有意義な時間を過ごさせて頂きました。

SilkSuspensionを通してたくさんのご縁を頂き、
本当に感謝です。

次回は４月５、６日の開催です。

びっくりするほどファンクショナルで
楽しいトレーニングを、
是非お楽しみ下さい♪

★お知らせ★

●シルクサスペンション指導者養成コース臨時開催決定！
4月５、６日(2日間)　詳細はこちら

●日本初！ストレッチーズ・オフィシャルトレーニング
第1回4/13(月)、第2回6/21(日)
マットクラスに革命を!!　詳細はこちら

●5/18櫻井淳子ピラティスOneDayセミナー
公開直後に満席になりました。
キャンセル待ちのみ受付中　詳細はこちら

船井総研から受賞された杉本ドクターご来店！

何と！昨年、あの船井総研のグレートカンパニー賞を受賞された
産婦人科医の杉本先生がスタジオに大登場！

突然のご訪問にとてもエキサイティングな日曜日となりました！！！

↓こちらは船井総研のポスター

杉本先生の著作

大活躍をされている杉本先生は、なんと高校の先輩です。

日本を代表するような医院を設けられ、
さらに社会的にも素晴らしい活動をされ、
なかなかお時間を頂くのも大変なくらいなのですが、
たまたまFacebookで沼津にいらっしゃる事を知り、
急遽スタジオをご案内させて頂きました。

短い時間ではありましたが、それ以上に、
とにかく色々と貴重なお話をいただき感謝です。

お忙しい中、ありがとうございました！
貴重なアドバイスをぜんぶ活かせるように、
頑張ります‼︎

このようなご縁と配慮に、
感謝の気持ちでいっぱいです。

本気で私にしかでいない夢を叶える覚悟ができました。

JUNKO

5/18ピラティスセミナーin東京満席のお知らせ

昨日ご案内させて頂きました
「5/18櫻井淳子One Dayセミナーin東京」
ですが、お陰さまでたくさんのお申込を頂き、
あっという間に満席になったそうです。

現在、キャンセル待ちを受付中とのことです。

若干席が空くことも考えられますので、
ご希望の方はお早めにご連絡を頂けますと幸いです。

詳細はこちら

Junko